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关于心理健康的资料

大学生心理健康教育：识别心理健康的标志

(一)大学生心理健康的标准大学生关心的是如何能有效识别自己是否心理健康。这涉及大学生心理健康的标准问题。结合大学生的心理特点和所处的特定社会角色和环境特点,一个心理健康的大学生应符合以下标准。心理健康的人必然有与同时代、同年龄大多数人相符合的心理行为特征。
理论教育 2023-09-22

心理健康活动课的操作要领-小学心理健康教育

心理辅导活动课的根本取向是促进自我成长，没有情意活动介入的过程不是成长的过程。事实证明，在条件简陋的农村中小学，不采用现代化教学手段同样可以开出较好的班级心理辅导活动课。心理健康及活动辅导是动态化的过程，动态活动过程是变化莫测的。
理论教育 2023-11-04

大学生心理健康发展-大学生心理健康教育

研究表明,大学阶段是大学生性心理迅速发展的时期。男女相互接近的渴望使他们乐于参加与异性在一起的集体活动,喜欢结伴外出郊游、唱歌或参加体育活动等,并对异性表示关心、体贴,乐于帮助异性同学以博得异性的好感。
理论教育 2023-11-20

中小学心理健康教育参考资源：《学校心理健康教育实务指南》

背景与情境之前印发的《中小学心理健康教育实务指南》真的很不错，很贴近我们学校心理教师的真实世界，问题及分析也很有启发意义，对我们新入职的老师很有帮助。具体来说，心理教师易于获得的发展资源有以下几类。这些网站提供了心理学、心理健康教育的综合信息。《中小学心理健康教育》杂志社官方微博，探讨理论、推广经验、指导实践、陪伴一线教师专业成长。
理论教育 2023-10-21

大学生心理健康影响因素

精神分裂症是一种严重的心理病理形式，采用家谱分析、双生子研究以及寄养子女调查等方法的研究表明，遗传占有十分重要的地位。在100名精神分裂症病人的子女中，10%～50%具有导致精神分裂症的基因结构。有研究发现，与正常个体相比，有心理健康问题的个体，早期患有高热惊厥、头颅外伤和其他严重疾病所占的百分比更大些，且差异明显。家庭环境的好坏直接影响孩子的心理健康。
理论教育 2023-11-20

大学生心理健康培养-大学生心理健康教育

大学生不要回避自己的性问题,通过心理咨询,倾诉自己的困惑和真实的情感,获得及时的沟通和积极的引导,排解和消除性心理问题,促进身心和谐发展。因此,大学生应该在生活中培养多方面兴趣爱好,坚定信心,积极融入集体,多参加集体活动,这是增进大学生性心理的有效途径。(三)培养良好的意志品质,增强对性冲动的控制力和调节力大学生自我控制性心理能力的大小,在一定意义上是由个人意志品质决定的。
理论教育 2023-11-20

克服失恋困境，实现心理健康

小禾深深点头表示理解，最后他站起身来讲：“我会慢慢从失恋中走出来的，老师。”前前后后小禾来到心理咨询室六次，值得欣慰的是，当第六次离开时，小禾脸上已经荡起了轻松的笑容，他说：“没想到失恋的杀伤力这么强，要不是与老师一次次地沟通，我不会这么快从困境中走出来，也不会这么快就将注意力转向学习，更不可能在期末考试中取得比较好的成绩。”
理论教育 2023-10-28

学校心理健康教育内容

（一）学校心理健康教育的主要内容1.学校心理健康教育强调面向全体学生，以学生为主体，以了解学生为基础，根据学生生理发展和心理活动的规律、特点，解决他们心理发展中的共性问题；但每个学生又有其独特性，因此，学校心理健康教育要重视个别差异，关注每个学生的具体问题。
理论教育 2023-11-04

大学生心理健康教育实践：人际交往对心理健康的重要影响

孤独的校园小李从北方来到南方一所省城高职院校读书，临行前在一家企业做人事主管的父亲反复告诫儿子，在大学里首先要和寝室的同学搞好关系，这样你的生活环境才会愉快，三年校园生活心理才有归属感。小李因为人际交往紧张，使自己的心里充满了猜忌、嫉妒和对他人的不信任。人类的心理病态主要是由于人际关系失调造成的。在心理健康教育实践中，绝大多数大学生的心理危机也是由于缺乏正常的人际交往和良好的人际关系。
理论教育 2023-11-21

大学生心理健康标准-大学生心理健康教育

在实际工作和生活中心理健康的判断标准有哪些?由于心理现象的复杂性,不同学者对心理健康标准的理解就存在差异。第一类标准主要关注正常心理和异常心理的区分。这些特征并不是每个人都能达到的,但却是个体努力的方向,它以人本主义心理学家马斯洛和米特尔曼提出的心理健康标准为代表。他们认为,人的心理健康应该符合以下标准。
理论教育 2023-10-31

学校心理健康教育实录

（二）学校心理健康教育的内容1.学生心理健康维护这是以面向全体学生为主、通过常规的教育训练来培养学生心理品质、提高学生基本素质的教育内容。
理论教育 2023-11-08

学校心理健康教育实施指南

例如，可以举办心理健康知识黑板报比赛、手抄报比赛或心理健康作文比赛，组织学生开展班级的或者全校的趣味心理知识竞赛、心理趣味运动会，在班上播放心理电影，指导学生表演心理情景剧，联合学校团委组织开展心理健康知识进社区等活动。
理论教育 2023-10-21

幼儿心理健康的影响因素分析

再次，智力、气质等心理特征也会受到遗传因素的影响。如幼儿因为高烧致使大脑细胞受损而造成脑瘫的，这样意外伤害会造成智力迟滞或痴呆，导致心理障碍或精神失常。有些玩具面目可憎，有些玩具还可能带有色情色彩，这些对幼儿的心理健康都会造成危害。而过高的期望水平，会给幼儿造成巨大的心理压力，这对幼儿的心理健康是非常不利的。
理论教育 2023-08-08

亲子教育：助力孩子心理健康

由爷爷、奶奶、外公、外婆对孩子的教育，教育专家称为“隔代教育”。与年轻父母相比，老人一般思想观念陈旧，知识老化，他们在教育孩子的方式和观念上有可能陈旧，因此，“隔代教育”下的孩子比其他孩子死板，接受新知识慢，反应也不灵敏。年轻父母，因为思想解放，观念更新，接受的知识信息多，他们教育的孩子比“隔代教育”的孩子更容易形成创造性思维、合理的知识结构和容纳性强的思维方式，更容易成才。
理论教育 2023-08-16

大学生心理健康教育：教养方式对心理健康的影响

前文谈到了四种教养方式的分类,对教养方式与心理健康关系的大量研究表明：权威型教养方式和孩子良好的社会适应性、情绪以及智力发展结果间存在稳定的联系。这可能有几方面原因。这种方式可以有效促进孩子的自主、自理、自尊和自信的发展。总之,权威型教养方式是最有可能产生积极的心理和行为发展结果的一种教养方式。爱给予孩子理解、接纳和支持,让他们在社会化的过程中最大限度地保留自我,拥有自主性、自尊和自信。
理论教育 2023-11-20

大学生心理健康教育：依恋对心理健康的影响

现有研究表明,依恋对心理健康的影响主要有以下几个方面：(一)依恋对抑郁的影响抑郁是降低心理健康水平的一种持续性的情绪低落状态。(二)依恋对焦虑的影响焦虑是另一种降低心理健康水平的常见情绪状态,主要体验是过分恐惧和担忧。内部工作模型的一部分是个体对自己的信念,认为自己会在多大程度上被依恋对象所接纳,这一部分可以简单地理解为个体的自我价值感或自尊。安全型依恋者对他人持积
理论教育 2023-11-20

高效记忆方法大揭秘-心理健康教育　

诸如此类的记忆术不胜枚举。________________________________________________________________在平时的学习中，你是否找到过高效记忆的方法？高效记忆的方法很多，这里主要介绍如下3 种。，它的前23 位记忆起来很不容易，有人利用谐音把它编成歌诀。歌诀记忆法顾名思义，就是把要记忆的材料编成韵律化的歌谣口诀。心理学有关研究表明，人的记忆是以“组块”为单位的，每一个组块内的信息量是相对的。如果善于把记忆材料分成适当的组块，就能够大大提高记忆效果。
理论教育 2023-11-17
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