预习，就是听课前的准备，是学习过程的第一个基本环节。既然经常预习能取得良好的学习效果，那么应该怎样预习呢？这样既可以加强理解和记忆，又能起到检查预习效果的作用。预习的结果，应该写成笔记，以便上课时有所依据。做预习笔记的方法，可以根据自己的情况，不拘一格，灵活多样。

◆学校环境因素这里说的学校环境主要指“学生群体”，这是每个学生交往、合作成功与否的基础。◆出现比较严重的智力障碍出现同智力活动的不协调，不能“举一反三”，自我评价低，自我感觉没具备任何能力改变目前境遇。由此可见，生物、环境因素对学生的学习过程和学习成绩影响是非常大的，主要是抑制了学习潜能的正常发挥，出现了“学习困难”。

里面分门别类地放满了卡片，卡片上密密麻麻地记着各种资料，仅这一个柜里就有卡片两万张。可见，卡片虽小作用大。使用卡片积累资料，必须注意以下几点：每张卡片根据内容确立一个题目，无论是摘录还是摘要，都要求简洁明了。卡片的大小要统一，以便于存放。卡片做好后，要及时分类归档。为了便于检索和保存资料卡片，最好把卡片集中存放在卡片目录盒内，卡片目录盒可以自制，也可以到商店去购买。

读书时，将书中的重要的观点、材料、内容简明扼要地摘录下来，这样的笔记叫做摘要笔记。做摘要笔记需避免一个常见的毛病，就是直接地把书上的句子抄下来，而不考虑这些句子之间的关系。把没有关系的句子，简单地排列一起，这样的笔记不能叫摘要笔记，只能是对原文的支离破碎的摘录。

一次物理考试后，两位学生在一起分别对自己的物理考试成绩进行了自我分析评价。但当两位学生按照心理学家布卢姆对学习目标要求的五个方面进行分析，并把知识点与目标得分率制成简易图表后，两人立刻从表中看出了自己学习上的不同特点与各自应努力、改进的方面。事实上，很多同学学习上不去的原因，主要在于受非智力因素意志、毅力等心理的制约和学习方法的不科学。因此，能否确立自尊心和自信心，是学生自我评价的重要表现之一。

期待或期望水平的高低对学生的学习成绩影响是十分明显的，期待是否合理与学生的学习自信心、稳定性以及学习结果相关很大。由此，我们围绕“学习成绩与期待水平”问题从三个方面与学生一起探讨这一过程。而这种力量的实现主要来自于教师的期待、家长的期待和个体自身的期待，而个体自身的期待水平主要受前两种力量的影响。◆学习成绩与期待评价学生的自尊心是非常强的，对教师或集体对其评价是比较敏感的。