团体心理行为训练

凌空跨越训练实施及内容概述|团体心理行为训练

桥高8米,桥面宽0.35米,断口处为活动端,两侧为固定端,其中一侧固定端有可调节断口间距的蜗轮,断口可调间距为0.8～1.8米。课目:心理行为训练内容:凌空跨越目的:1.面对并体验焦虑和恐惧。时间:训练共计80分钟,分为课目操作和交流分享两部分来完成,其中课目操作约60分钟,交流分享约20分钟。将主保护绳靠近器械的一端打一个“8”字结,并将剩下的绳头部分打一个防滑结。
理论教育 2023-10-26

团体心理行为训练的基本原则和成果

心理行为训练是培养受训人员对自我心理状态的调节能力,受训人员是否自愿配合是影响心理训练效果的主要因素,训练参与程度要由受训人员自己掌握。在心理行为训练过程中,须充分调动受训人员的主动性,激发内心潜在能量,积极面对困难,在不断地挑战应对中取得良好的训练效果。
理论教育 2023-10-26

卧底揭秘：团体心理行为训练

不料敌方通过线报获知其内部混入我方卧底,为此,敌方想借助其手中仅有一些线索快速排查出卧底,卧底能否保存自己,一场大战即将展开。
理论教育 2023-10-26

团体心理行为训练:体验信任背摔，建立参训成员的支持与信任

课目:心理行为训练内容:信任背摔目的:1.体验安全感和归属感,建立参训成员的信任与支持。背摔人员动作要领:1.爬上器械:顺梯子爬上背摔台,靠在与保护队员垂直的护栏上,背对保护队员们。背对保护队员,脚后跟探出背摔台,身体缓慢后倒,利用自身重力后倒,不可跳跃。肩膀挤紧时,靠近背摔台的第一组向远离背摔台的方向挤,其他组与他们挤紧。
理论教育 2023-10-26

团体心理行为训练：相互依存及钢索技巧

两根钢索长5.5米,间距由0.8米逐渐增至1.2米,两条钢索距地面高度8米。时间:训练共计80分钟,分为课目操作和交流分享两部分来完成,其中课目操作约60分钟,交流分享约20分钟。将主保护绳靠近器械的一端打一个“8”字结,并将剩下的绳头部分打一个防滑结。
理论教育 2023-10-26

团体心理行为训练：空中突袭，操作时间80分钟

训练要求:受训人员顺着云梯向上攀爬,爬至8米高处后握住一侧钢管,将身体移至钢管后顺钢管滑落至地面。时间:训练共计80分钟,分为课目操作和交流分享两部分来完成,其中课目操作约60分钟,交流分享约20分钟。将主保护绳靠近器械的一端打一个“8”字结,并将剩下的绳头部分打一个防滑结。
理论教育 2023-10-26

团体心理行为训练：克服困境，飞跃成功！

8米高空处有一面宽6米、高1.8米的直立横墙,墙脚处有三块长1.4米、宽20厘米的行进木板,木板之间相隔40厘米。时间:训练共计80分钟,分为课目操作和交流分享两部分来完成,其中课目操作约60分钟,交流分享约20分钟。将主保护绳靠近器械的一端打一个“8”字结,并将剩下的绳头部分打一个防滑结。
理论教育 2023-10-26

协力攀登，高12米，60分钟操作，20分钟分享

高12米,每个梯子宽3米,梯面宽度7厘米,相邻的梯子之间间距由1.4米逐渐增加至1.8米。时间:训练共计80分钟,分为课目操作和交流分享两部分来完成,其中课目操作约60分钟,交流分享约20分钟。将主保护绳靠近器械的一端打一个“8”字结,并将剩下的绳头部分打一个防滑结。在此基础上,训练队员在8分钟之内完成评为优秀,10分钟之内完成评为良好。
理论教育 2023-10-26

极限攀岩训练：3个通道、80分钟、技巧评优

共3个攀爬通道,每个通道宽1.8米。其中一条通道在8米高处向外凸出约40厘米。时间:训练共计80分钟,分为课目操作和交流分享两部分来完成,其中课目操作约60分钟,交流分享约20分钟。将主保护绳靠近器械的一端打一个“8”字结,并将剩下的绳头部分打一个防滑结。在此基础上,训练队员在4分钟之内完成评为优秀,8分钟之内完成评为良好。
理论教育 2023-10-26
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