7天升级版家常菜

蔬菜种类大揭秘!7天升级版家常菜必备!

按照蔬菜的主要生物学特性、食用器官等的不同,蔬菜可分为十几大类,主要有根菜类、白菜类、甘蓝类、芥菜类、绿叶类、葱蒜类、茄果类、瓜类、豆类、薯芋类、水生蔬菜、多年生蔬菜、真菌类、藻类等。瓠果类蔬菜含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,还含有多种维生素和微量元素。孢子类蔬菜中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,脂肪含量很低,为非常好的保健食品。
理论教育 2023-08-01
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