5、雪梨食物简介：常见水果，因肉嫩白如雪，故得名。

对于这种大的雾霾天气,普通棉布口罩基本不起防护作用；N95虽能过滤95%的PM2.5,但其密闭严、透气性差。如何科学应对雾霾带来的健康危害 面对雾霾天气，我们又该如何应对PM2.5带来的健康危害？中等和重度霾天气易对人体呼吸循环系统造成刺激，因此应适度减少运动量与运动强度。如果是雾霾非常严重的天气，空气中的污染物难以消散，应紧闭门窗，避免室外雾气进入室内污染室内空气，诱发急性呼吸道和心血管疾病的发生。

霾与雾的区别（图）霾 霾与雾区别在于发生霾时相对湿度不大，而雾中的相对湿度是饱和的。霾与雾、云不一样，与晴空区之间没有明显的边界，霾粒子的分布比较均匀，而且灰霾粒子的尺度比较小，从0.001微米到10微米，平均直径大约在1－2微米左右，肉眼看不到空中飘浮的颗粒物。由于液态水或冰晶组成的雾散射的光与波长关系不大，因而雾看起来呈乳白色或青白色。微小尘粒 被加热后不一定会上升，更不会汽化，这是霾与雾的主要区别。

[3]霾与雾的区别在于发生霾时相对湿度不大，而雾中的相对湿度是饱和的。霾的厚度比较厚，可达1－3公里左右。由于灰尘、硫酸、硝酸等粒子组成的霾，其散射波长较长的光比较多，[4]因而霾看起来呈黄色或橙灰色。由于液态水或冰晶组成的雾散射的光与波长关系不大，因而雾看起来呈乳白色或青白色。统称为“雾霾天气”。目前，在我国的部分区域存在着4个灰霾严重地区：黄淮海地区、长江河谷、四川盆地和珠江三角洲。

雾霾霾在史书中是用来表示有风沙的天气的，有“风而雨土为霾”之说。字典释义基本解释： 2012年1月 全国多个省份出现雾霾天气霾 空气中因悬浮着大量的烟、尘等微粒而形成的混浊形象：阴霾。霾两轮兮絷四马。霾的核心物质是空气中悬浮的灰尘颗粒，气象学上称为气溶胶颗粒。除了气象条件，工业生产、机动车尾气排放、冬季取暖烧煤等导致的大气中颗粒物浓度增加，是雾霾产生的重要因素。

清除尘埃——拍姜韭菜滚猪红汤雾霾天气对人体的健康影响圈较大,其水汽含量非常高,可导致胸闷、血压升高;它还存在很多污染物,易对咽喉、眼睛造成影响。广东汤饮在对消除雾霾尘埃的副作用上有一定的功效,在此特推荐拍姜韭菜滚猪红汤。拍姜韭菜滚猪红汤味清香可口,且能宽中、益气、祛腻,在灰霾天中佐餐饮用十分有益,且老少皆宜。