* 培养良好的社交性格

要想在和别人相处的过程中获得成功，得到更多的朋友，首先需要具备的就是好的性格。但是相当数量的人发现自己的性格很暴戾，脾气很暴躁，极易和别人产生摩擦，这种不良的性格会对以后的学习、交往、工作等造成很大的影响，要想矫正这种不良性格表现，改变暴躁的脾气，就需要注意以下几点。

首先，充分认识暴躁易怒的危害性。在生活中我们常常看到，因为一些不足挂齿的小事而发怒，最终导致后悔莫及。因此，发脾气并不能使问题得到解决，反而会增加新的矛盾。

其次，学习一些克制暴躁脾气的好方法，比如在家或是课桌上贴上制怒的标签，时刻提醒自己要冷静。(www.daowen.com)

再次，如果有的事情或人有充足的理由使我们发怒，这种情况下不妨坦率地把心中的不满情绪释放出来，你就会发现心里会爽快一点；也可转移目标发泄出来，比如去干别的事情，找人谈谈心、散散步，或者干脆到操场上猛跑几圈，这样可将因盛怒激发出来的能量释放出来，心情就会平静下来。也可以用一个小本子专门记载每一次发脾气的原因和经过，通过记录和回忆，在思想上进行分析梳理，定会发现有很多脾气发得毫无价值，以后怒气发作的次数就会减少很多。

另外，换个角度考虑问题，体谅他人感受。做人应当有必要的涵养，即容人之量，不要总是指责、怪罪别人。为区区小事而对人发脾气，是极不理智的行为。