难题：使用化妆品后皮肤泛红起疹、发热发痒

很老很老的老偏方：用大白菜捣烂敷患处，干痒难受时，可在脸上涂上薄薄的山茶油。每天1～2次，坚持１周可见效。

注意：皮肤过敏期间尽量不用化妆品，少用护肤品。

吴女士有一次买了某品牌的面霜，用了之后，皮肤泛红长疹子，她只好大老远地跑去退货，售货员说那是皮肤在排毒。吴女士还真信了，打消了退货的念头。但过了几天，皮肤还没好，甚至长出脓疱，痒得难受，她也顾不上退货了，赶紧上医院来求助。

见到我时，吴女士还半信半疑地问，是不是自己毒素太多，皮肤排不完？我当即笑了。我告诉她，她被忽悠了，那不是皮肤在排毒，是化妆品接触性皮炎！

我们体内的毒素是透过肝脏、肾脏、淋巴系统、汗腺系统排出人体的，这一系列复杂的由内而外的综合过程，只有人体这些精密的器官才能完成，绝不是普通的护肤品能做到的，目前医学界也根本不认同化妆品的肌肤排毒论。

吴女士脸上的皮疹，显然是化妆品引起的皮肤过敏，这种化妆品接触性皮炎并不难对付，只要及时停用引起皮肤过敏的产品，对症抗过敏消炎就可以了。对早期因此引起的皮肤发红发痒症状，我还有一个非常简便的好办法，就是用大白菜捣烂敷患处，对消炎止痒有疗效。(www.daowen.com)

大白菜有“菜中之王”的美名，大白菜中含有丰富的维生素C、维生素E和矿物质，多吃大白菜，可以起到很好的护肤和养颜效果。大白菜叶还有凉血、杀菌、消炎的作用，不管是外敷白菜叶还是内服，都能起到美白皮肤、补水保湿的功效，对于内火湿热或肝脾不和引起的痤疮、皮疹等也有很好的辅助疗效。

土耳其人也有用大白菜叶敷脸美容的传统偏方，方法是将白菜叶摊平，用玻璃瓶反复碾压，直到菜叶呈现网糊状，然后将叶片覆盖在脸部，可每10分钟更换1片白菜叶，每天更换3～5片。这个方法坚持2天以上，脸上的痤疮、皮疹症状就能有所减退。

其实皮肤炎症期间，最好不用任何化妆品，越简单越好。千万不要用香皂或过烫的水洗脸，可以用温水洗，洗完也最好不涂任何护肤品，如果皮肤干痒难受，可以涂点薄薄的山茶油。山茶油从茶油树的果籽中提取而得，是我国特有的木本油脂，其脂肪酸组成与世界上公认的最好的植物油脂——橄榄油相似，被称为“东方橄榄油”。李时珍在《本草纲目》中就记载：“茶油性偏凉，凉血止血，清热解毒。”

现代研究发现，山茶油对常见的微生物具有很好的抑制效果，能有效防止皮肤感染，具有消炎镇痛的作用；山茶油还含有维生素E和抗氧化成分，能提供人体皮肤所需的营养，增强细胞的抗氧化能力，有利于糜烂面的修复，防止皮肤损伤和衰老；另外，山茶油的成分与人体皮肤的成分极其类似，相容性好，无刺激性和过敏性，临床上，婴儿面部湿疹、尿布疹，我也是建议家长给孩子用山茶油的。

吴女士用了我的方法后，过了一段时间，皮疹就好了。这下吴女士好了伤疤忘了疼，又热衷于购买护肤品了，什么保湿、防晒、祛疤、美白，无不心动。不过这一次她聪明了，在购买前还专门打电话问我的意见。我除了嘱咐她别用来路不明的水货，注意产品的生产日期、气味外，还特意叫她关注护肤品的成分。她的皮肤过敏虽然好转了，但受过一次伤的皮肤还处于脆弱状态，不能再受太多有毒物质的破坏，也不能受太强烈的刺激，像酒精、果酸、A酸等，对皮肤就有刺激性。就算过敏皮肤好转，也要尽量少用。

此外，还要奉行精简原则。太多案例证明，很多产品单独使用没事，堆叠使用就出问题了。就像有些体弱的人平时粗茶淡饭，身体没毛病，一吃大餐就补出问题一样。一般一瓶护肤品含有十几二十种成分，如果“化妆水+精华液+眼霜+乳液+滋养霜+隔离霜”全套保养下来，那不得了！上百种成分堆在一起，光防腐剂就多了不少，皮肤怎么消受得起！所以，处于敏感高危期的皮肤最好遵从精简原则，如果非要用全套保养，也最好用同一系列的产品，这样可有效防止皮肤敏感的噩梦再次降临。