理想的职业发展准备应该是贯穿整个大学四年的， 每一年都有不同的职业发展主题，也有不同的信息关注要点。

（一） 大学一年级——试探期

在这一年里， 要初步了解自己的特长与兴趣、 了解职业 （特别是自己未来想从事的职业或自己所学专业对口的职业） 世界的要求， 为自己定下四年的学业规划， 目标直指自己的理想职业。 具体活动包括多和师兄师姐们进行交流， 尤其是多向大四的毕业生了解求职及就业情况。 一般来说， 大一的学习任务并不是特别重， 应该抓紧时间多参加学校活动，增加交流技巧， 提高人际沟通能力， 学好计算机知识， 这样接下来的几年才可以通过计算机和网络辅助自己的学习。 如果将来有转系、 获得双学位、 留学等计划， 则要做好资料收集及课程准备。

在大学一年级， 同学们需要关注的信息要点包括： 大学毕业生就业形势、 大学生应具备的能力与素质， 以及职业生涯规划的相关知识， 制定职业生涯规划书。

1. 了解大学毕业生就业形势

不仅需要知道大学生的整体就业形势， 还应该知道自己所在学校的就业形势， 知道本专业的就业形势， 知道自己的师兄师姐都找了什么样的工作， 一般都去了哪些城市工作，他们的收入水平怎么样， 他们的发展前景怎么样……从进入大学伊始就尝试寻找这些问题的答案， 一定会令自己有所触动。

2. 搜集大学生应具备的能力与素质

求职的竞争说到底是知识、 能力与素质的竞争。 从某种意义上来说， 能力和素质比知识更重要， 那么当今职场对大学毕业生有什么要求？ 除了专业知识之外， 英语、 计算机要达到什么样的水平？ 在沟通、 协作、 抗压、 情商方面有什么要求？ 明确什么样的人容易获得用人单位的青睐， 可以为接下来的四年打造自己的竞争力准备好目标清单。

3. 掌握职业生涯规划的方法

在人人、 天涯等热门网站上， 许多在校大学生的言论往往弥漫着一种类似的基调： “我觉得非常的沮丧……” “我现在挺郁闷的……” “我好无聊哦……” 究其缘由， 其实大多是由于没有目标， 大学念得比较迷茫。

每个人对自己的未来都有所希冀， 比如可以很好地改善家人的生活、 可以成为职场精英……但对一些同学而言， 这些期待和现在每天所做的事情没什么关系， 似乎只要等到大学毕业就会自然而然地成为自己想象中的样子。 于是每天睡懒觉、 打游戏、 无所事事……等找工作的时候才意识到现实跟自己的理想离了十万八千里。 为了尽量避免大学毕业时的追悔莫及， 大学生需要通过职业生涯规划为自己的大学设定目标， 在现在和未来之间建立一个步步上升的阶梯。

（二） 大学二年级——定向期

在这一年里， 应该基本确定自己未来的发展方向了， 例如打算继续深造还是直接就业。所有的学习和活动都应该以提高自身的基本素质为主。 如通过参加学生会或社团等组织，锻炼自己的各种能力， 同时检验自己的知识技能； 可以开始尝试兼职、 社会实践活动， 并且要不怕挫折、 持之以恒。 在课余时间从事与自己未来的职业或本专业有关的工作， 提高自己的责任感、 主动性和受挫能力。 英语口语能力和计算机应用能力也是比较重要的， 争取通过相应的资格认证考试， 并开始有选择地学习自己感兴趣的知识。

在大学二年级， 需要关注的信息要点主要涉及大学生的职业发展观念与求职心理素质。

1. 建立合理的职业发展观念

客观地讲， 近些年同学们在求职就业方面的思想观念已经发生了很大变化， 大部分同学都接受了竞争的现实， 并积极摆正了自己在求职市场上的位置。 但仍然有一部分同学，埋首寒窗苦读多年， 对于大学生活存在片面认识， 就业观念滞后。 比如： 缺乏正确的自我认知， 对社会生活的估计往往失之于简单或片面； 存在择业期望值过高的现象， 把知名企业、 大公司、 外资企业作为理想的择业目标， 不屑于到基层、 民营、 私营施展才干； 强调自身价值而忽视社会需要， 一味追求个人利益， 重地位、 重名誉， 轻事业、 轻责任感； “这山望着那山高”， 不能及时调整就业期望值， 以至于后来处于高不成、 低不就的尴尬局面。正因为如此， 从大学二年级开始， 就应该开始正视职业及就业问题， 调整自己的职业发展观念， 积极争取适合自己的人生发展道路。

2. 养成良好的求职心理素质(www.daowen.com)

求职本身就是认识和适应社会的一个过程， 在找工作过程中遇到困难， 甚至经过几次挫折才最后成功是正常的； 在求职过程中遇到许多心理冲突、 困惑， 产生一些不良情绪也是正常的。 遇到问题和困难时， 要学会调节自己的心态， 使自己能从容、 冷静地面对这一人生重大课题， 并做出正确、 理智的选择。 不过， 正所谓 “当局者迷， 旁观者清”， 身处找工作的情境中， 种种心理矛盾和心理误区的影响难免会被放大， 容易产生偏执、 幻想、 自卑、 虚伪等心理问题， 并可能进一步形成恶性循环， 导致择业行为的偏差。 解决的办法只有一个， 那就是提早准备。 从大学二年级开始， 就可以有意识地去了解在找工作过程中容易出现的心理问题， 掌握一些心理调适方法， 在生活中积极改变自己、 发展自己， 使自己的人格更加成熟， 使自己将来的职业和人生道路更顺利。

（三） 大学三年级——冲刺期

因为大三临近毕业， 所以目标应锁定在提高求职技巧、 搜集公司信息上， 并确定自己是否要考研。 在撰写专业学术文章时， 可大胆提出自己的见解， 锻炼自己独立解决问题的能力和创造性。 积极参加和专业有关的暑期工作， 和高年级同学交流求职及工作的体会。学写简历、 求职信， 了解搜集工作信息的渠道， 并积极尝试。 加入校友网络， 向已经毕业的校友、 师兄师姐了解往年的求职情况和最近的机会。 希望出国留学的同学， 可多接触留学顾问， 准备TOEFL、 CRE、 雅思等， 注意留学考试资讯。 打算考研的同学， 明确报考的学校、 专业和导师， 搜集好资料并全力复习。

在大学三年级， 需要同学们关注的信息要点主要涉及求职技巧以及同求职相关的法律知识这两个方面。

1. 提高求职技巧

求职也是一门学问， 涉及的内容比较广泛， 比如求职材料的准备、 求职礼仪、 面试策略等， 需要根据自己的求职目标有针对性地学习和探索。 而现实中很多同学的做法是到了大四开学之后， 花几天时间做份简历； 或者接到面试通知后， 花几小时上网研究面试技巧……这些显然是不够的。 比较理想的状态应该是从大学三年级开始， 系统地学习有关求职技巧的知识， 只有掌握了相关的技巧， 才可能获得自己理想的职位。

2. 掌握求职必备的法律知识

就业形势的严峻， 造成了更紧张的就业竞争环境， 使用人单位有了更大的择人空间、更高的人才要求， 同时也为一些用人单位利用丰富的人才资源侵害大学生求职者的合法权益提供了土壤。 而同学们本身也存在法律意识淡薄， 不清楚自己的权益及不知道如何保护自己权益的情况。 这就要求同学们在开始求职之前， 要建立维权意识、 诚信意识、 合同意识， 了解就业过程中应享有的合法权益， 在发生争议时， 及时有效地保护自己的合法权益。

（四） 大学四年级——分化期

大四时， 找工作的找工作、 考研的考研、 出国的出国， 不能再犹豫不决。 大部分同学的目标应该还是锁定在工作申请以及成功就业上。 这时， 可以先对前三年的准备做一个总结， 判断和目标之间的差距是否缩小了； 然后， 正式开始工作申请， 积极参加招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备。 这里要强调的是积极利用学校提供的资源， 了解学校就业指导服务中心提供的用人单位资料信息， 积极参加讲座、 模拟面试等活动强化求职技巧。

在大学四年级， 同学们应该关注的信息要点包括与大学生就业相关的政策， 以及来自各种渠道的求职信息。

1. 大学生就业政策

就业政策是签约各方在就业过程中应当遵守的基本准则， 也就是大学生在就业过程中必须遵守国家和各地的就业政策。 不同隶属关系的学校毕业生和不同层次、 不同类别的毕业生在就业政策上有所差异， 不同地区接收毕业生的政策也不尽相同， 所以， 掌握就业方针、 政策是大学生顺利实现就业的前提条件。 只有掌握政策， 才能把握机会， 提高求职的命中率。

2. 大学生就业信息

当大四真的来临时， 可以做的职业准备其实已经非常有限了。 此时大部分的精力应该集中于获取各类有价值的求职信息上。 学校就业指导服务中心、 各级各类招聘会、 就业网站、 实习兼职……都是学生获得就业信息的主要来源。 要从铺天盖地的信息中筛选出有效的信息， 提高求职成功率。

综上所述， 一个理想的职业准备需要学生用四年的时间来完成。 而现实的情况是， 很多同学把四年做的事情压缩为两年甚至一年来做， 可想而知， 在毕业季， 他们会承受多么大的压力、 会多么无所适从。