日本著名美容师佐伯千津创造了个“佐伯六式”，是很不错的按摩手法，这里拿来与女性朋友们一起分享。

这是针对肌肤表面的最基本的按摩动作，在肌肤护理的各个方面都会用到。

（1）在眼睛周围，先用一只手的手指在太阳穴处向上提拉皮肤，然后用另一只手在眼角附近推展肌肤。

（2）注意不要让肌肉颤动，用指尖和手掌在整个面部从下向上按摩。

（3）用两只手掌在整个面部由内向外做推展按摩。

这种按摩手法比伸展的力量要稍微强一点，可以使皮肤更好地吸收化妆品，并使淋巴液的流动更加顺畅。

（1）在嘴唇的周围有很多淋巴细胞，可以用手轻轻地推按，使淋巴的流动更顺畅。

（2）在眼睛周围也有很多淋巴细胞，在眉毛下面的凹陷处用大拇指轻轻地按压。

（3）在耳朵后面和耳下腺处经常有老化的角质，用手指肚轻轻推按可以清除。

这是针对皱纹和下垂等肌肤问题十分重要的按摩手法，可以修复肌肉不正常的地方。

（1）用手指纵向按压笑纹，同时用整个指肚对皱纹进行向上扩展和按压按摩。

（2）对于额头上的皱纹也依照这种方法，从额头正中向太阳穴的方向用手指进行扩展按摩。(www.daowen.com)

（3）一只手按压太阳穴，另一只手的手掌沿着额头反向进行扩展按压。

（4）额头的皮肤也会下垂，因而可以用手掌按压额头，同时双手交替着向上按摩。

在眼睛、嘴唇四周等皮肤比较薄的地方，针对一些细小的部位进行弹钢琴式的触击按摩。

（1）从嘴角到脸颊轻轻地做击打按摩，能够使这里的肌肉变得紧绷，同时使脸颊变得圆润。

（2）针对眼角的细小皱纹，也用弹钢琴式的触击按摩进行扩展，可以使血液循环畅通，从而使皱纹变浅。

利用整个手掌对头部及面部进行震动按摩。这种按摩手法能够令身心得到放松。

（1）用双手手掌按住太阳穴，轻轻地加以震动，可以使全身心得到放松。

（2）用双手手掌包住耳朵下方，慢慢地前后按摩，可以促进淋巴液流动。

这种按摩手法可以触及真皮部分，同时通过整个手掌将体温传导到面部肌肤。

（1）从脸部正中开始，按照由内到外、由下到上的顺序进行按摩。在此过程中可以不断提高面部的温度。

（2）用整个手掌覆盖住面部做按摩。这样可以促进血液循环，从而使肤色变得健康红润，像玫瑰花一样美丽诱人。