自主学习是一种主动的、建构性的学习过程。在这个过程中，学习者首先要为自己确定学习目标，然后监视、调节、控制由目标和情境特征引导和约束的认知动机和行为。它是学习者获得知识、发展技能的重要条件和途径，是学习者终身发展的基础；也是提高学习质量的有效保证。

学习目标是指学习者在学习过程中所追求的预期结果。它通过对学习者的行为进行调控，从而使学习活动维持稳定的方向并指向目标的实现。设置适当的学习目标，能激发学习者的学习动机，调动学习积极性。在自主学习过程中，学习动机的形成与实现来源于学习目标与学习者自身的主观愿望之间的相互作用，并突出地表现在学习者对学习任务及其实现可能性与自身关系的认识和感受上。学习目标的指导和难度的水平不同制约着自主学习的价值取向和动机水平。学习者总是根据特定的学习任务对他们的影响投入到相应的活动中去。不同的学习目标必然导致学习的客观要求与学习者的主观愿望之间的不同相互作用，进而形成学习者自主学习的不同动机机制。因此，引导学习者设置合理的目标对学习者进行自主学习的动机、兴趣、持续时间等产生积极的影响。

1. 学习目标设置在自主学习中的作用

学习目标的制定既是属于自主学习的过程，又是影响自主学习的一个重要的内在因素。学习目标对自主学习有着重要的作用。

1）学习目标具有导向功能

学习目标的导向功能是指学习目标一经确立，它就成为学习者的行动方向。目标把个体的学习行为定向到与目标相关的活动上，而避免那些与学习目标无关的活动。学习者的任何行为都是为了达到目标，没有目标的行为不可能有好的结果，而有目标的行为才可能取得最满意的结果。

2）学习目标具有调节功能

在学习者的自主学习过程中，学习者必须对自己实际行为进行监察、调节和控制。而参考的唯一标准就是自己的行为能否达到目标。学习者要根据任务或目标的难度水平来调节自己的努力水平。若学习者的行为不能达到目标，就会调节自己的努力水平或学习策略。如果目标如期实现，那么学习者就会对自己提出更高的要求，进入新一轮的自主学习。

3）学习目标具有维护功能

在没有时间限制的学习情境中，目标影响自主学习的坚持性。学习进展与目标之间的差距会促使学习者不断地为实现目标而奋斗。适当的目标设置能激励学习者的自主学习，增强学习者的自主学习的动机；难度过高或不符合社会要求的目标设置会促使学习者改变学习目标并降低学习者的自我效能感。当然目标的强度对学习者自主学习的持久性也会产生影响。目标的强度越强，学习者自主学习就越持久。

2. 自主学习过程中学习目标设置的原则(www.daowen.com)

要对学习进行自我调节，就必须为自我行为设置有效的参照点。学习者如何形成目标定向，目标的特征对其自主学习的不同过程和自主学习的动机者会产生影射。社会认知学派认为具体的、近期的、能够完成的学习目标更有助于促进学习者的自主学习。在学习者自主学习的目标设置过程中，应注意以下几点。

1）长期目标与短期目标相结合的原则

长期目标与短期目标在学习者的自主学习过程中有着不同的功能。实现目标需要时间的长短对学习者的学习兴趣有着重要的影响。一般来说，与设置远期目标相比，设置短期目标往往有更强的自我调节能力和自我能效感。过于远大（远期）的目标会使学习感到困难重重或目标难以实现，导致焦虑不安而容易放弃目标。另外，远期目标也难以使学习者产生对目标实现的紧迫感，难以有效地激发学习者的自主学习动机。与远期目标相比，近期目标往往容易实现，需要的意志控制要求也更低，能够使学习者更快地看到自己某些方面的能力的增长，从而增强学习者的自我能效感。但是在自主学习过程中若没有远期目标的指引，就会失去方向。学习者在实现一个短期目标后就会失去设置新的短期目标的动力，不利于学习者的长期发展。

2）“高而可攀”的原则

设置目标的难度将对学习者的自主学习的兴趣产生深远的影响。学习者在设置自主学习目标时，要注意应用维果斯基的“最近发展区”原则。

维果斯基的最近发展区理论，认为学生的发展有两种水平：一种是学生的现有水平，另一种是学生可能的发展水平。两者之间的差距就是最近发展区。教学应着眼于学生的最近发展区，为学生提供带有难度的内容，调动学生的积极性，发挥其潜能，超越其最近发展区而达到有一定困难发展到的水平，然后在此基础上进行下一个发展区的发展。

维果斯基的最近发展区理论告诉我们，只有“高而可攀”的学习目标才能增强学习者的自我效能，进而增强学习者进行自我学习的倾向。

3）自主设置的原则

学习者自主设置目标，是指学习者在充分认识自己的前提下，不受外界因素的干扰，设置切实可行的自主学习目标。研究表明，自主设置的目标更容易引起学习者自主学习的兴趣，更容易使学生形成自主的习惯。同样的目标学习者自主设置要明显优于教师或他人帮助设置。因为自主设置目标能提高学习者对目标的承诺感和影响学习者对自己学习潜能的认识而有效提高学习成绩。