第一节　多次重复促成永久记忆

人的记忆可分为两种，只在脑部的记忆画面上映出影像而没有存入记忆的，被称为短暂记忆；有输入、登录再存入记忆的，称为永久记忆。

例如，为了应付考试，在考试前拼命地熬夜念书，一考完试，这些记忆就会全部忘掉，这称为短暂记忆；而因为学习的需要，不停地学习英语，重复记诵单词，在不知不觉中养成英语会话的能力，这便是永久记忆。而这种记忆，就好像计算机中的硬件一般。

又好比一个只见过一次面交换名片的人，随着时间的流逝，这个人的名字会渐渐被遗忘。但是，如果这个人是个很重要的人物，不但会常听他人谈起，也会常在新闻里听到、看到这个人的名字，情况则不同。

事实上，只要是见过一次面的人，在脑内，神经细胞会将与这个人有关的事物，自然形成一个组织网，反复强化组织网，使其在众多的人名记忆中，发出必要的信号，特别呼叫出这个人的名字，并顺畅地流入脑内。

然而如果你许多没有使用这个神经组织网，就必须花很长时间才能回想起来，甚至偶尔也会发生想不起来的情况。就好像我们有时会因忘记而想不起来的那种感觉，相信这种经历谁都有过。其实，在脑内所留下的记忆是不会消失的，只要是神经细胞的组织网还存在，输入脑内的记忆是一生也不会流失的。如果神经细胞的组织网线路保养得好，也就是让同一个情报有多次的使用机会，如此一来，情报的呼叫就能更流畅，甚至比刚开始在记忆时还更省时省力。(www.daowen.com)

艾滨浩斯的研究证实，人们对所学习、记忆的内容达到了初步掌握的程度后，如果再用原来所花时间的一半去进一步巩固强化，使学习、记忆的程序达到150％，将会使记忆的痕迹得到强化，所记内容经久不忘。

革命导师列宁有惊人记忆力的原因在于，他从青少年到老年总是坚持经常、反复地阅读自己的读书笔记。他说：“我不单凭记忆去解决，而是经常翻阅自己的笔记。”单是列夫·托尔斯泰的《安娜·卡列尼娜》，列宁就读了100遍。列宁读过的《黑格尔＜逻辑学＞》一书摘要中，有许多醒目的眉批：“注意，不清楚，回头再看！”“要回过头再看”……

林肯少年时代家境贫寒，只上了4个月的小学。他在杂货铺里干活时，一个偶然的机会，从马车扔下的废品里找到一本《英国法律注解》。他如获至宝，读了一遍又一遍，通过反复阅读，初步掌握了基本的法律知识，这为他后来成为一位闻名遐迩的辩护律师奠定了不可磨灭的基础，并于1861年当选为美国第16任总统。

茅以升是我国著名的桥梁专家，他一生中设计建造了钱塘江大桥、武汉长江大桥、攀板花渡口大桥等几十座现代化大桥，开创了中国桥梁理论技术的成功之路。他的著述很多，毛泽东同志曾赞誉他“不但是一个科学家，而且是一个文学家。”茅以升通向事业成功之道的奥秘是什么呢？就是重复记忆。他在青少年时代就运用重复记忆的思维方法，注重大脑记忆和笔记并用，并把笔记作为大脑重新记忆的依据和基础。1911年10月，茅以升考入唐山路矿学校，在校五年里整理的听课笔记达200本，近千万字。1916年7月，当时的教育部考查全国各工科大学教学成绩时，唐山路矿学校评为第一名。在第一名的学校里，茅以升毕业考试成绩名列第一。茅以升的记忆力非常惊人，直到80多岁时，仍能背出圆周率小数点后100多位数值。这是非常了不起的，他却认为：“说起来也很简单，重复！重复！再重复！根据心理学家的研究，没有八次重复，要想记住是不可能的。我为了把它牢牢记住，花了不止十个八次哩！只要肯下苦功，天下没有办不到的事情。”

前人成才和成功的事实告诉我们：运用重复记忆，促成永久记忆，从而促进认识能力和创造能力的发展，走向成功。