理论教育 位置记忆法:实现梦想的有效方法

位置记忆法:实现梦想的有效方法

时间:2024-01-31 理论教育 版权反馈
【摘要】:古代雄辩家所使用的这种记忆方法就是位置记忆法,在当时非常普及,有时人们干脆直接将它简称为“方法”。位置记忆法有两个主要特征:寻找位置,进行想象。位置记忆法正是有针对性地在记忆时利用这个特点。位置记忆法能够实现你的梦想。

位置记忆法:实现梦想的有效方法

第四节 位置记忆

在古代,像西塞罗、昆体良和西尼加这些著名的雄辩家、演说家,为了成功地进行重要演讲,都会学习和运用一种特殊的记忆技巧。这种当时非常流行的记忆技巧特别适用于记忆论证思路,以及可以随时复述的知识和演讲内容。这样在演讲时,这些演说家就会背诵那些花费巨大心血组织和记忆下来的文章,而在听众看来就如同一次自然而随意的演讲。这类演讲给观众留下了深刻的印象,也提高了这些雄辩家的声誉(西塞罗在其巨著《论雄辩家》中对这种记忆方法有所描述)。古代雄辩家所使用的这种记忆方法就是位置记忆法,在当时非常普及,有时人们干脆直接将它简称为“方法”。

西塞罗(公元前106~公元前43年)的演讲享誉全国,他运用的正是这种记忆法,他惊人的记忆力令所有人折服。曾经有这样的记载,说他有时会让200位听众每人告诉他一句自己最喜欢的诗,接着他就能准确无误地按照顺序把这些诗复述出来。据说,他还曾在一次盛大的集会上记住了2000位与会者的姓名,而后按照规定的顺序把这些名字一一背出来。这种高超的记忆力,如果不采用位置记忆法,是完全不可想象的。

位置记忆法有两个主要特征:寻找位置,进行想象。

为了正确运用这种方法,你首先要确定一条精确的路径,把显著的位置或者较大的对象安排在路径上。接着,把路径上各个点与需要记忆的信息联系起来。

这种记忆方法乍看起来或许有些陌生和不习惯,但实际上你在日常生活中已经无数次地用过这种方法。当你在匆忙之中找不着东西的时候,会从头到尾回想一遍自己在屋子里的活动过程,常常一下子就会记起来。位置记忆法正是有针对性地在记忆时利用这个特点。

可是,我们如何才能建立这种记忆知识的路径呢?

世界顶级记忆大师贡特·卡斯滕总结了这方面的经验,并把它作为规则制成了表格。在表格中,他使用自己想象出来的宾馆房间作为例子。

续表(www.daowen.com)

利用路径上的点有两种形式。一种是用来实现暂时性的记忆,比如记住需要立即处理的事情,或者需要短暂记忆的事实性知识,或者即将开始的讨论中的论据;一种用来实现持续性的记忆。

如果是第一种情况,有20~50个点的两三条路径就足够了。虽然与用常规方法记忆的信息相比,这些信息被遗忘的速度明显慢得多,但是终究还是会被完全遗忘。当然,你能够在几个小时甚至几天内记得这些信息,这取决于你将信息图像化的程度。此后,图像和情景渐渐模糊直至消失,你的路径就又可以接受新的信息了。

持续性记忆指的是,长时间地把信息固定在路径上的各个点之上,并且不断重复,直到这些信息进入长时记忆并能够长期稳定地提取。在这个运用范围内,你就需要更多条路径,因为每条路径只能用于记忆特定的事实性知识。

不是只有古希腊古罗马的著名演说家能口若悬河地进行演讲和在研讨会上发言,从而受到世人的认可和尊敬。即使是今天,如果有人能够在大庭广众之下,不看演讲稿就可以非常流利地说上哪怕只是几分钟,人们也会惊叹不已。位置记忆法能够实现你的梦想。具体方法是,你把演讲涉及的内容储存到事先建立起来的路径上。无论这是一次只有6个要点的简短讲话,还是一次有26个甚至更多主题的长时间报告,这种方法都适用。重要的是,你要为演讲内容设立一个具体的情景,然后把这个情景与路径点以充满想象力的方法联系起来。

假设你在亲戚的婚礼上要发言。在谈其他话题之前,你打算先说说这对新人的初次相遇的情况,然后讲讲他们曾经共同参与的体育活动。在这里,你采用在教室里建立起这条路径。

1.第一个路径点或许是教室里的书桌。你把新郎新娘两人之间的彩球作为新婚夫妇邂逅的象征,彩球恰好就放在你的书桌上。

2.花样跳伞是他们的共同爱好。自然你会看到定位在第二个点上的巨大降落伞。第二点可以是墙壁上的暖气设备,你在想象中用降落伞把暖气设备盖住。为了使这个故事更有逻辑性,我们还应该想象这是在给降落伞加热,为下次从更高的地方跳伞做准备。

3.用这种方式,你就可以将所有的关键词与适当的路径点联系起来。为了保险起见,你再把这些思维图片在脑子里过几遍,以便记得牢,这样就可以自信地完成任务了。你在讲话时,只需要进行一次“思维漫步”,就能够想起储存的路径点上关键词。你会发现,这种方法真的十分有效。

免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。

我要反馈