第二节　两两相连

两两相连是以“未知”联结“未知”——利用图像将物品串联，把要记的10个、20个甚至上百个事物，先一对一个别串联起来，每个事物都像锁链上的一个环。运用这种方法，大约可以记忆2000个文字左右的文章，而且是做到一字不漏。更重要的是最多半个小时即可做到。

举个简单的例子：假设甲是一支钢笔，乙是一张纸，当甲和乙做联结时，就把这支笔和这张纸“做接触”，此时我们就称为“两两相连”。这样环环相扣的记忆法，也就是记忆学习的最重要技巧。

接着，乙这张白纸和丙做联结（假设丙是一个碟子），请注意，这时甲这支钢笔就暂时搁在一旁，不必出现在脑海中，只要专心联想乙和丙，也就是针对白纸和碟子做联想即可。千万不要把甲那支钢笔，在联想乙和丙时也掺进来。两两相连的关键在于：

1.永远只记忆两件物品。

2.在脑海里只针对两件物品做联结。

再次提醒：所谓“两两相连”的概念，就是在你的脑海里永远只看到需要联结的那两个画面或两个图像；把所有物品往上、下、左、右等顺序做继续联结，是不正确的观念。

当要回忆某物品时，只需记住之前或之后的物品，其他的都不需要出现在脑海里。这种方法就像铁链一样两两相扣，当要做追忆时，只要把任何一个环节“拉”出来，那环节前后两头的信息自然就会想出来了。

在两两相连的练习中，最好不要产生任何故事情节，以免不小心浮现出之前本来就存在密切关系的物品。比如，要用两两相连法记忆红绿灯、自行车、斑马线三样物品，请只管联结红绿灯和自行车，再联结自行车和斑马线。不要觉得红绿灯和斑马线都是与交通相关的物品，而在后面的联结中硬加入红绿灯的图像。

现在，我们要用两两相连的方法练习记忆物品。

下面有10件物品：

手机 白板 纸杯 铅笔 涂改液 手套 头发 橄榄球 巫婆 西瓜

第一项是“手机”，请把它与第二项“白板”做联结。你的脑海中要出现的是“手机”和“白板”联结的画面。

接下来，“白板”还要跟第三项“纸杯”做联结，这时候你的脑海中只能出现“白板”和“纸杯”的联结画面，暂时把第一项“手机”搁在一旁不理。

再来是拿“纸杯”和第四项“铅笔”做联结。

这里，可以运用夸张、趣味、卡通、情境四种方法来想象，例如：这支铅笔用力插进纸杯里。接着拿“铅笔”跟“涂改液”做联结。依次向后，相互联结。

能不能把10件物品一一背出来？再挑战自己的能耐试试下表30件物品的记忆练习。

请在白纸上写下你记起来的物品，再对照答案看看自己记住了几项。

如果在做联结时还有一些勉强，或是你的想象力还存在些问题，就要提醒自己回过头去掌握图像、联结、顺序这三项基本功。

除此之外，还要注意到“联结”所要遵循的夸张、趣味、卡通和情境四大原则。如果你真的能够掌握这些窍门，那么学会两两相连是轻而易举的事。(www.daowen.com)

第三节故事联想

学习和记忆是互为因果，相辅相成的。学习只有在记忆下才有意义，在记忆和理解下，才有学然后知不足之感。记忆是学习的一环，记忆也是学识进步的基石。为了提高记忆的效率，学识的深化，孔子曾经说过“学而时习之”，“温故而知新”；为了增强理解，教导我们学习和思考并进，也曾有“学而不思则罔，思而不学则殆”的名言。

很多学生为记下公式、背诵诗文而反复强记，吃了不少苦头，这里提供一种新的记忆方法尝试，将记忆与联想、趣味等结合在一起，从而使记忆的蹊径变得生动、活泼，犹如攀山观景一样，达到高峰。

故事联想，就是对资料进行离奇、夸张、不合逻辑的特别联想，在大脑中以鲜明的影像来进行记忆的方法。它和“两两相连”相反，而是把所有的素材编成一个故事来做联结，越夸张越好。

请在2分钟内按顺序记住下面中国十大古典悲剧：

《窦娥冤》　　《赵氏孤儿》　　《精忠旗》　　《清忠谱》　　《桃花扇》　　《汉宫秋》　　《琵琶记》　　《娇红记》　　《长生殿》　　《雷峰塔》

根据测试：有60％的人可以在2分钟内把以上内容记住，但遗憾的是，这些人中80％的人会在20分钟后忘掉一半以上的内容。导致这种现象，是因为他们采取了错误的记忆存储模式。

记忆按其存储模式可以分为符号记忆和形象记忆。

符号记忆就是那些以语言、文字、符号等作为载体而存储的记忆，这种记忆在记忆过程中，是由逻辑思维来主导的。而逻辑思维往往只能以按部就班的方式处理问题，所以这种记忆速度很慢，而且记忆容量非常有限。

形象记忆就是以图画、电影等作为载体而存储的记忆，这种记忆由我们的形象思维来主导。这种思维模式的特点是感性的、直观的。它不对识记材料进行逻辑分析，只是简单地对识记材料进行“拍照”或“录像”，就能轻松地将其映在脑海里。就像我们看一部电影，谁也没有刻意去记电影里的内容，然而我们却能在不知不觉中将电影画面深深地映在脑海里。而且这种形象思维模式处理问题的方式往往是整体性、跳跃性的，有较大的创造性思维的潜力。所以形象思维能力的提高，不仅能大大增强我们的记忆力，同时也能使我们的创造性思维的潜能得到很好的开发。

形象记忆不仅在记忆速度上要远远超过符号记忆，而且其记忆容量也是符号记忆所望尘莫及的。据估计，孩子的记忆力约是成人的4～5倍。这是由于人们在婴幼儿时期主要以形象思维为主，所以表现出较高的记忆力与创造潜力。当人们逐渐成熟，并开始在传统教育下接受逻辑思维的训练，形象思维就开始逐渐受到理性思维的控制与压抑，于是我们原本都具有的超级记忆潜能就开始一步步被淡忘。然而那些有较高形象思维能力的人，听音就可以辨色，或者浮现图像、闻到味道等，这也正是那些具有超级记忆奇才的唯一优势所在。然而这一优势，每个人都可以通过训练来不断提高。

下面让我们来看看如何启动右脑的图像式记忆，来达到对这段材料过目不忘的效果。

现在请你集中精神，并微微地闭上眼睛，把你的大脑想象成一部电影播放机，并试着在脑海中播放如下的画面：

“窦娥”在冤死之前，生下一个小孩，名叫“赵氏孤儿”。赵氏孤儿长大以后精忠报国参了军，并当了军队里的旗手，负责扛《精忠旗》；由于他在军队里既清廉又忠诚，所以他的名字被写进了《清忠谱》（在这里把《清忠谱》想象成记载清廉忠臣的名谱）；皇帝在《清忠谱》里看到他的名字，给他赏赐了一把“桃花扇”；他摇着“桃花扇”走进了他的豪宅“汉宫”；刚一进门就听到有人在弹“琵琶”；循声而去，发现是“娇红”小姐在弹奏；娇红小姐说：我住在“长生殿”的“雷峰塔”里面。

怎么样？脑海中能看到上面文字所描绘的画面吗？现在请闭上眼睛，在脑海中把以上的画面再回忆一遍，就像你刚看完电影，而电影的画面还始终在脑海中久久回荡一样。

故事联想有两个原则请特别注意：

1.尽量动态化：每个物品都可以卡通化、拟人化，所以它们都可以产生动作，以加深你的印象。

2.夸张：把小的物品变大，把大的物品变小，把东西拟人化，变可爱。

学过之后能把这种方法推而广之，不仅能运用到记忆大量的材料中，还可以运用到记忆其他同类型的材料中。例如记忆南美洲所有国家的名字，记忆中国历史上的各个朝代，记忆一系列没有规律的采购清单，记忆考试题中的答案要点，甚至包括记忆班级里同学的花名册等等。