7.看电影，拓宽原有知识面

目前，我国有成千上万甚至更多的人们把电视作为娱乐和消遣的主要精神食粮。电视节目也久而久之影响着人们的生活，如今的电影不仅可以作为商品，还可以作为精神食粮被青少年所吸收。常收看优秀的、有益身心的电影，青少年可以更好地开发自己的思维。

健康的电影使青少年能奋发向上，而颓废的电影则使人有消极的想法。这些尤其在青少年的身上能明显地体现。青少年作为一个特殊的群体，其成长正是身心得到很好发展的关键时期，是一个人人生塑造的最大的转折点。

电视节目随着社会的快速发展，文化的市场也是蓬勃发展，不少的传媒、图书、电影、电脑软件等也是成年成倍增长，其中不乏有很多好的作品，充满了具有丰富情感的艺术性或是一定科学的知识性，以及激发人们去动脑的趣味性。特别是一些优秀的电视节目，可以更好地鼓舞人们的斗志，并能培养人们热爱文化事业，提高人们的文化修养，对很好地培养“四有”新人，促进现代社会发展，推动精神文明建设都发挥了很大推动作用。

◎青少年可以去看电影

电影作为一种集文字、图像等为一体的传播媒介，其发展速度是日益加快的。在我国，电视和有线电视的观看者已经达到9亿之多。在这个很大的收看电视群体中，青少年占有一个相当大的比重。

青少年正处在快速成长时期，不仅身体上继续成长，其心理上也是处于一个很特殊的时期，这时的人生观和世界观也在慢慢形成。外部环境是很容易去影响青少年成长的。青少年接受事物没有固定的思维，会引发一些错误的思想，从而给青少年的健康带来很大威胁。据美国一家知名的有限公司说：“无论在美国还是中国，年轻一代都已经对媒体产生了明显的依赖。”青少年在成长的过程中，由刚开始很多方面去试着接受，发展到去选择自己需要的电影，用于获得信息。这时，电视就变成了青少年们喜欢的媒介。但是，现在很多的节目都变得大同小异，甚至好多的电影对青少年都是没有任何积极作用。

◎看电影可以增加青少年的课外知识

适当地看电影，对青少年的大脑开发也是有一定好处的。家长在家的时候，也可以让其陪着自己一起看看电视。(www.daowen.com)

电影里面，有很多精彩故事，应该多让自己看些科普知识的电视。因为科普知识能更好地激发你的兴趣。让你有看见了一个事物，都有去探寻其中秘密的兴趣，这样青少年不仅掌握了一些书本上学不到的东西，还可以更好地开发大脑的智力。

电影里色彩艳丽的图片，能让你在看的同时，提高一定的审美能力和观察能力。青少年通过观察图片，喜欢一些颜色，并可以对画画等产生浓厚兴趣，这样便可以更好地发挥自己的想象力，让自己的人生变得更美好。

◎电影有利于处理人际关系

电影的教育片也是对青少年健康成长有好处的。有些青少年常常不喜欢说话，通过看电视，可以学会和其他人进行言语上的沟通，从而可以更好地和别的同学一起玩耍和学习，这样不仅让其人际交往得到很好地改善，而且还可以更好地优化自己的心态，有利于身心的良好发展。

让家长和你一起看电影，有利于你们进行心灵上的沟通，有些家长在你一生下来就缺乏和你的沟通，让你有许多不良心理出现。因此，看电影也是改变家庭间关系的一个良好的纽带，可以改变家庭间不和谐的气氛，活跃家庭间的气氛。

并且你还可以通过看电影，使自己的心态得到很好的调整，比如当自己有什么不开心的事情时，可以通过看电视，把心里的事情都抛到九霄云外。

因此，青少年要适当地看些对身心健康有好处的电影，这样，就可以更好地让自己成长地更健康，更快乐。