5.吟咏诗词，丰富文化知识

中国之大，无奇不有。所有的知识都是在我们身边存在的，只是看我们如何去掌握自己身边的知识了，学好知识才可以更好地建设我们伟大的祖国，对于青少年来说，学知识也是最重要的任务。

自古到今，知识的形式有很多种。在我们的日常生活中，身边接触的都是些白话文，但是对于古代的诗词歌赋，我们都是了解甚少。

特别是青少年，随着科技的发达，已经没有太多的人对古代知识感兴趣了，更多关注的是互联网。但是，在成长过程中，对于诗词的学习也是不能忽略的，要学会在业余时间多对唐诗宋词了解点，这样有助于青少年的身心发展，还可以更好地加强自身文化修养。

唐诗宋词是我国优秀的文学遗产之一，也是全世界文学宝库中一颗灿烂的明珠。古代，不少文人墨士都曾经风骚一时，把最经典的知识留给了我们后人去学习，我们有什么理由不去学习这些唐诗宋词呢？尽管离现在已有1000多年了，但许多诗篇还是为人们所广为传诵。许多父母也都把唐诗宋词作为家庭启蒙教育的教材。

唐诗宋词中的律诗、绝句，短小精悍，而且合辙押韵，朗朗上口。培养自己从小阅读唐诗宋词，对陶冶情操、增长知识、提高文化素质都大有好处。

◎益智健脑

因唐诗宋词具有音乐性，节奏鲜明，对听觉器官是一种良性刺激，能通过大脑产生生理效应。朗读诗句是一种口腔运动，而口腔运动会起到健脑的作用。此外，反复吟诗可使大脑皮层的兴奋、抑制过程达到相对平衡，血液循环加速，体内的新陈代谢更加旺盛，能增加一些有益的激素及活性物质的分泌，这些物质能使血流量、神经细胞的兴奋处于最佳状态，对青少年的体力和智力的发育大有益处。

◎训练记忆力

记忆力是决定智力的因素之一。通过背唐诗宋词训练记忆力，就是益智的一个方法。心理学研究表明：青少年的记忆能力很强，不仅对理解的东西，即使是不大理解，甚至不理解的东西也能很快记住，尤其对那些没有内在联系的记忆内容更能反映青少年的优势。古已有“读书百遍，其意自见”的说法，又有“熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟”，这些都是对背诵唐诗宋词后记忆力得到提高的证明。

青少年正处于大脑极度增长知识的状态，多读唐诗宋词，可以更好地训练自己的记忆力，能保证拥有一个良好的记忆力，有利于大脑的运用。

◎为将来学好汉语奠定基础(www.daowen.com)

因为唐诗宋词表达的大都是些很形象的事物，所以，青少年在学习唐诗宋词的过程中，不会有感到乏味的现象发生。并且，青少年在学习了一些新知识后，对很多的东西都有了一定的了解，所以相对来说，读唐诗宋词是很容易的，并且可以很好地激发自己学习的兴趣。

◎提高语言表达能力

智力内容中除了身体的锻炼还包括语言表达能力，这也是综合智力的表达能力。只有经过记忆、想象、思考等全面智力活动后，才能形之于语言。唐诗宋词中不少篇章艺术性、思想意境均佳，只要自己正确背诵，青少年的语言表达能力定会提高不少。

青春时期，青少年由于身体上的发育，而导致不善于表达。这时，多读唐诗宋词，可以让青少年在增长知识的前提下，学会表达语言，这样有利于人际关系的更好交往，对日后处理人际关系问题上更有好处。

◎了解历史知识

唐诗宋词属于古代文化，在给青少年讲解唐诗宋词时，可以随着讲解，使青少年自然而然地了解一些历史知识。比起单纯地讲历史，这种方式更易于青少年接受。因为唐诗宋词是古代诗人或者有杰出贡献的人在一定背景下写出来的，它反映的是一个时代的历史背景。青少年们多去学习诗词，可以增加爱国情怀，更加了解祖国的历史。

◎受到美感的熏陶

有不少唐诗宋词都写得很美，如“春眠不觉晓，处处闻啼鸟，夜来风雨声，花落知多少？”再如“白日依山尽，黄河入海流。”“两只黄鹂鸣翠柳，一行白鹭上青天”等诗句，都写得富于诗情画意，青少年朋友们要去读一读、背一背，可以受到美的陶冶，对身心发展大有好处。

总之，孩子在业余的时候，多去进行一些有意义的活动，对自己的人生是有很大帮助的。可以在课外的时候，多去读读唐诗宋词，因为唐诗宋词是可以提高个人文化涵养的，不仅能很好地提高个人气质，还可以对自己的素质有所提高，对自己的人生也有很大的促进作用。

青少年是祖国的花朵，唐诗宋词是祖国的文化精髓，青少年在吟咏唐诗宋词的过程中，能对祖国文化有深刻的了解。所以，要学会在空闲的时候读读唐诗宋词。