8.旅游，让思绪更好地展开

旅游可以说是好处多多，尤其是对处于青少年时期的你来说。这个阶段你有着强烈的求知欲，对新鲜事物充满好奇心。多出去旅游，看遍祖国山川大河，在开阔心胸，放松心情，锻炼身体的同时，也可以帮你增长见识，开阔眼界，更好地陶冶情操。

但旅游确实可以让你的心情更开朗，让忧郁的人暂时忘掉所有的悲伤，强身健体。如果你需要减肥的话，那旅游就是一个特别好的项目了。在旅游的过程中，你还可以交到很多新朋友，锻炼自己人际交往的能力。

◎旅游，可以放松身心

旅游可以让你熟悉这个世界，能让你认识到自己还有很多不知道的东西，从而让你学无止境，对生活充满信心。旅游可以增强你的审美观。登上泰山之巅，你就会有“会当凌绝顶，一览众山小”的豪迈；来到洞庭之滨，你也会生出“把酒临风，此乐何极”的好心情；在海南万泉河中，你可以体验漂流的刺激……抛开了学习和生活的重压，投身于大自然之中，旅途中的美景可以让你忘记现实生活的烦恼，看到世间还有美的存在，给自己新的希望，对未来生活充满憧憬和向往。所以，那些平时生活在城市里的人们，每当谈到旅游这个话题的时候，无不是神采飞扬、滔滔不绝。

当被问及旅游的收获时，许多人都会说，出来走走增长见识，其实旅游还可以帮助人们增强自信。因为旅游让人们经历风雨、见了世面，而如果这份经历能够得到别人的赞许，这将会进一步增强我们的自信。

也许，你是一个很爱学习的人。你每天都按计划学习。这些计划包括每天的时间安排、考试复习安排和双休日、寒暑假安排，什么时间干什么，达到什么要求。除了每天的计划安排，周一至周五上课之外，还把放学回家以后的时间安排好。放学回家后又是复习、做作业和预习，你几乎就没有玩的时间和娱乐的时间。到了周六、周日，你又要小结性复习、做作业、参加文体活动以及参加课外兴趣活动什么的。你的生活中排满了内容，但是效果怎样呢？

如果是这样的话，那你就不妨出去旅游，这样，好处真的很多。你可以学到很多书本上学不到的东西，还有助于锻炼你各方面的能力，提升你的自信心和正确地认知自己和这个世界。

正如有时候你的老师在班里问：“去过八达岭长城的同学请举手？”同学们就会争先恐后地把手高高举起，同时满怀自豪地等待着伙伴们崇拜而羡慕的目光。从心理学上讲，人们拿经历作谈资，都期望得到对方的回应，如果这种回应是赞许之词，就会给我们很大的鼓励，让我们觉得自己具备别人没有的优势，知道别人不知道的事情，于是自豪感油然而生。所以说，如果你以前是一个自卑、对自己不抱希望的人，通过旅游，真的可以对你有很大的帮助。当然，你也要在自我意识上作一些改变，不能把自己封闭起来，不与任何人接触。(www.daowen.com)

◎有空就出来逛逛，培养好心情

旅游可以提升一个人的综合能力，开发出一个人未知的潜能，帮助一个人重新认识自己。在旅游时，你会发现，自己居然能和不同的人打交道，甚至和他们成为无话不谈的好朋友。而这种意外的发现会让你重新认识自己，增强自信心。此外，如果你是在探险旅游，那你就要完全依靠自己了。你除了要仅仅凭借一张地图、一枚指南针找到方向，而且还要学着在野外生存，学着搭帐篷、点篝火等。这些经历是你在日常生活中找不到的，但就是这些经历会让你意外发现自身蕴藏的潜力。这时，你就会产生一种超越自我的成就感，体会到自己还有更大的发展空间，这就极大地增强了自信。

处于青春期的人，心情应该是轻快明朗的。可是，如今你在校园里可能已经注意到了，很多学生曾几何时不再拥有发自内心的灿烂笑容了，取而代之的是紧锁的眉头，严肃的表情。有一部分学生甚至因为心理调节能力差，一遇到不顺心的事就偏激烦躁、郁郁寡欢、怨天尤人。试想一下，在这样的状态下怎么可能会有好的学习效果呢？

所以每天都应该保持一个好心情。每天最好早早起床，在空气清新的校园里稍微活动一下，比如伸伸腿、弯弯腰、做几次深呼吸等等；课间活动的时候，走出教室，看看天上的白云和远处的苍山；听听草丛中的虫鸣和树上的鸟啼，闻闻校园里的花香，然后告诉自己美好的一天又开始了。在放假的时候，和家人或是好友一块儿出去旅游，既放松了心情，增长了见识，又能增进友谊和彼此之间的感情，何乐而不为呢？

在旅行中，你仿佛进入了另一个新奇的世界，雪山上白雪皑皑、瀑布下激流滔滔。这些见闻在开阔了你的视野、增长知识的同时，也让你在以后写作文的时候不发怵了，因为确有内容可写。每游览一个地方，你还可以买一些能代表当地特色的产品，既可作为此次旅游的纪念，也可作为礼品馈赠给亲朋好友。

春季大地吐苏、繁花似锦，万物生机勃勃；秋季风清日丽、天高云淡，天地一片开阔。在这些季节你如果不出去走走，那岂不就辜负了眼前的大好时光吗？

让年轻的你在饱览祖国的大好河山中释放活力，让年轻的心在旅途中成长，让年轻的岁月打上不平凡的记忆！学会旅游去吧，旅游，真好！