第六章　以最好的状态示人，女孩就要精致

女孩要穿戴整齐、卫生

有些家长不赞同女孩打扮，觉得女孩应该把心思放在学习上。于是便会有许多抱怨——

“我们家女儿真是任性，大冷的天，非要穿裙子。”“小小年纪就知道穿衣打扮，怪不得学习上不去。”“都上高中了，还每天臭美，真是把我们愁死了！”

其实这些家长的想法是错误的，忽视了女孩的爱美之心，也没有意识到穿衣打扮在女孩的成长过程中的重要作用。当女孩开始对橱柜中的公主裙驻足时，家长就应该明白女儿开始爱美了，应该对女孩进行审美引导了。还有一些女孩沉浸在学业压力中，无心打扮，整天穿得邋邋遢遢，家长应该及时告诉她女孩要时时穿得漂亮，以最好的状态示人。

王女士对穿衣打扮要求非常高，她认为女人就应该时时精致，这也影响了自己的女儿晨晨。从晨晨上中学起，王女士经常利用周末带她去选衣服，不选最贵的，而是选最适合的。晨晨的很多衣服都是在听了妈妈的一些建议后自己选择的。晨晨建立起自己的审美观，也经常把自己打扮得漂漂亮亮。晨晨大学毕业后就职于省城一家外企，短短一年时间，就从一名办公室文案升职为部门主管，因为她的形象和衣着品味为她加了不少分数。晨晨为不同场合准备不同颜色的衬衣、裙子、鞋子，精心搭配，显得十分高雅、大方。每次出席正式场合，她总能将着装与自身的气质融为一体，成为众人中最出色和抢眼的一个。也正是因为这样，晨晨的职场之路走得非常顺。

晨晨受妈妈的影响，从小就懂得“女孩要穿戴整齐、卫生”，所以形成良好的穿衣品位，成为非常出色的女孩。可见，女孩还小的时候，父母就应该告诉女孩这个道理，穿得整齐、卫生一些，能赢得更多机会。

那么父母应该怎样引导女儿呢？

一、父母要改变陈旧的想法。

很多父母节俭惯了，觉得穿衣打扮就是奢侈浪费，就是虚荣。其实，随着社会的发展，女性的形象越来越被人重视。有人说，不注重形象的女性是没有未来的，而且一个人的知识修养、文化素质往往是靠外在的服装展示出来的。况且，时时穿得漂亮，能让女孩变得更加自信，更招人喜欢。因此，父母应转变思维，改变陈旧的想法，引导女孩建立正确的穿衣观。

二、妈妈要为女儿做出表率。

妈妈是否会穿，是否懂美，对女孩审美观的形成有着重要的影响，女孩的穿衣品位往往和妈妈有着极大的相似之处，所以妈妈要为女儿做出表率。妈妈要做到精致，懂得用最合适的衣服展示自己的美，还要处处引导女孩的审美，避免她附庸流俗。

三、多带女孩出去选择服装。

父母可以利用节假日多带孩子出去逛逛，带女孩去商场选择她心仪的衣服，多让她试穿，从而挑选适合女孩肤色、身材与气质的衣服。在这种潜移默化的熏陶中，女孩会变得越来越会穿衣。

四、教给女孩一些选择服装的小知识。

穿衣打扮是有学问的，父母可以读一些专业书，教给女儿一些选择服装的小知识。比如，衣服适合自己的才是最好的；不要太注重品牌，多认识服装的深层含义；懂得用衣服彰显出自己美好的身体曲线……

其实，女孩的一生都在对美丽进行探索，作为家长，要懂得引导女孩建立起正确的审美观，让女孩明白穿得漂亮的重要性。女孩在形象上用心，时时以最漂亮的状态示人，必然赢得好人缘，也将为自己的事业加分。

小女孩的头发也要好好打理

在时尚节目上，发型师经常会提到发型对形象的重要性，因为一般人的长相并不是那样完美，所以就有必要通过发型让自己变得更漂亮。我们见过很多发型不太美观的成年女孩，有的是不修边幅，不注重发型细节，显得很邋遢；有的是标新立异，头发染着鲜艳的颜色，显得很奇怪……这些女孩的形象给人的感觉就是不精神、不干净，很难引起别人的好感。

其实，女孩对发型的认识是父母给的，如果父母从小就认真打理小女孩的头发，处处让她以清新亮丽的形象示人，她也会慢慢建立起正确的审美观念。反之，如果父母不好好打理女孩的发型，就给女孩传递一种头发并不重要的信息，让她忽视自己的发型。成年后，她也不能成为会打扮自己的人，人缘也许会受到影响。

玲玲小时候，父母很忙，很少为她打理头发，就是绑羊角辫也是潦潦草草。等她到了青春期，也想学着打扮自己，却没有半点章法。在发型上盲目跟风，看到别人留什么发型，自己就模仿。有一段时间，玲玲班上很多女生都剪了短发，她就给妈妈说要剪短发，妈妈说她不适合短发，她还说妈妈老土。最后周末的时候，玲玲偷偷跑到理发店剪了短发回来，还经不起店员的煽动，把头发染成金黄色……玲玲根本不适合短发，加上头发颜色又太怪异，到了学校被同学嘲笑，被班主任约谈……

从小父母没有认真为她打理过头发，等她慢慢长大到了爱美的时候，却不懂得怎样打理头发，怪异的发型引来同学的嘲笑，在一定程度上也给她的心灵造成了伤害。

女孩必须精致，这种精致要从小养成。即使是很小的时候，头发也不能马虎，做父母的要尽量抽出时间来精心打理，让女儿以最整洁漂亮的面貌示人。

一、重视女孩的头发打理。

在现实生活中，父母往往因为工作的原因忽视孩子，只能简单地满足孩子的基本需求。当小女孩有了明确的美丑观念时，父母没有照顾到女孩爱美的情绪，还是马马虎虎地为女孩打理头发，不仅让女孩在同龄人中感到自卑，也让她失去了审美教育的机会。所以，父母一定要重视女孩的头发打理，经常给女孩讲发型的重要性，多抽出时间为她打理头发，让她在体验美的同时感受到父母的关爱。

二、根据女孩的脸型和出席的场合为女孩打理头发。

为女孩打理头发要扬长避短，如果额头面积比较大，就用刘海遮一点；如果发际线比较好看，就应该设计成可以露出发际线的发型。同时，女孩去参加运动会或是去舞台表演节目，发型是不同的，特别是妈妈要用点心思为女孩选择适合自己的发型，让她变得更出众。

三、学习几款女孩扎头发的方法。

妈妈可以学几种方法，为女孩梳出最好看的发型。比如，从头发左右侧用梳子分出一部分头发，聚在一起，然后用橡皮筋扎紧，再扎上漂亮的蝴蝶结或者糖果发饰，突显小女生的甜美；用梳子将刘海梳整齐，再将头发握在手上，从头顶往发尾梳，再从脖子上往发尾梳，接着从左耳后往发尾梳，用橡皮筋扎起来，然后再用卷发棒处理一下，烫出卷曲的时尚感；先将刘海梳整齐，再将头发从发际中线用梳子往两边分。先用夹子夹住一边，将另一边的头发梳理整齐，用橡皮筋扎好。再将夹子拿开，梳整齐，扎起来。在扎橡皮筋处系上彩色头绳、头花之类做装饰。

小女孩也爱美，做父母的要认识到女孩的成长规律，认真为其打理头发，在其过程中为她讲解什么是美，并帮她树立自信。这样，女孩长大后，会更关注细节，会将自己最精致的一面示人，成为出色的人。

让女孩的肌肤水嫩嫩

肌肤水嫩是年轻的标志，但是很多女孩因为青春期没有养成良好的生活和护肤习惯，皮肤或留下痘印，或肤色暗沉，或提前衰老，都影响了女孩的形象。

容貌无法选择，但是皮肤可以通过护理改变。尤其是到了青春期，女孩的皮肤新陈代谢加快，皮肤向成年人过渡，如果女孩不懂得护理，而父母怕女孩浪费过多精力以至于耽误学习，忽视这方面的问题，也许会给孩子留下终身遗憾。

妍妍16岁时脸上冒出很多痘痘，整张脸看上去一点都不白皙了，原来可爱、白净的形象也没有了。她已经到了爱美的年纪，心里非常着急，也非常自卑。妍妍的妈妈没有意识到问题的严重性，一直安慰她说：“青春期过去就没事了。”并不是太重视。妍妍开始关注各种小广告，自己买了各种护肤品尝试，收效甚微，于是她开始不停地挤脸上的痘痘，希望它们早点长好。没想到，脸上就留下了很多小痘疤。一年多了，痘痘越来越严重，妍妍妈妈才意识到问题的严重性，赶紧带她去医院。医生说痘痘可以慢慢消除，但是痘疤可能一辈子都得跟着妍妍了。妍妍的妈妈后悔莫及……

妍妍的妈妈没有认识到问题的严重性，没有在妍妍皮肤出现问题时及时就医，教给妍妍正确的护肤方法，导致妍妍脸上留下痘疤，给女儿留下终身遗憾。由此可见，女孩小时候，父母就应该多关注女孩的“面子问题”，让女孩拥有好皮肤。

一、妈妈要懂一些护肤“秘笈”。

妈妈应该成为女孩的护肤老师，关键时刻传授给女孩一些护肤“秘笈”。比如，女孩到了青春期脸上长痘痘，妈妈要告诉女孩千万不能用手去挤压痘痘，以免引起化脓发炎，形成疤痕和色素沉着，影响美观。同时，女孩在不同的年龄用什么护肤品，妈妈也应该做做功课。

二、督促女孩保证充足的睡眠。

很多女孩习惯在晚上熬夜学习，经常熬夜的话，会直接导致内分泌失调，从而使得肌肤的新陈代谢紊乱，皮肤变得粗糙，容易长痘。因此，父母应该监督孩子，尽量将功课提前做完，保证其在11点之前入睡。

二、监督女孩养成良好的饮食习惯。

不良的饮食习惯会使皮肤粗糙、暗哑，长痘痘。所以父母要给女孩安排合理的饮食，保证蔬菜和水果的供应，并监督女孩少吃脂肪、糖类和辛辣的刺激性食物。另外父母要提醒女孩多喝水，保持大便通畅，排除体内毒素。在这个方面，父母也要做好榜样，帮助女孩养成习惯。

三、注重脸部清洁，选择适合的护肤品。

父母还需要提醒青春期的女孩，注意面部清洁也是很重要的。妈妈可以建议孩子多用温水洗脸，因为冷水不容易去除油脂，热水则能促进皮脂分泌。在护肤用品选择方面，妈妈可以咨询一些专业人士，多做做功课，为女孩选择无刺激无激素的护肤品。

四、告诫女孩不要化浓妆。

有的女孩爱美，模仿电影明星化浓妆，妈妈要告诫女孩浓妆只能一时让她看着美丽，时间久了却会损害皮肤，相信女孩会改变自己这种错误的认知。

爱美之心人皆有之，特别是女孩。一些女孩也许是因为学习压力大，也许是自恃年轻，都忽略了护肤的重要性，小小年纪就产生种种皮肤问题。因此，家长要及时引导，告诉女孩护肤的重要性，让她们意识到皮肤好的女孩才漂亮，让她们养成良好的生活习惯，保持水嫩肌肤。这些良好的习惯，会让她们终身受益。

不做时尚的奴隶，穿出自己的风格

女孩喜欢打扮自己，喜欢时尚，这是很好的习惯，但是追求时尚不能过火，如果成为时尚的奴隶，不仅难以展现自己的魅力，反而失去自己的风格。

比如，有的女孩因为爱美，喜欢追着时尚跑，争当个性先锋，流行什么就穿什么，撞色、蕾丝、波西米亚、文艺风……不管自己是否适合，就一味地迎合时尚，追赶的步伐变得无比凌乱，深一脚、浅一脚，步履踉跄，气喘吁吁，唯恐被潮流抛弃。一些自认为“会”穿衣服的女孩，她们整天跟着流行跑，唯以时尚作标准——街上流行红裙她则穿红裙，流行超短裙则穿超短裙……明明肤色黑不适合穿红，却惟恐落伍就穿红；明明腿短腰肥壮不宜露腿，却偏要赶时髦穿超短裙。于是，越打扮越丑。

姗姗是一名在校大学生，她从小爱美，上高中开始追赶时尚，染头发，打耳洞，而父母又没有及时引导，放任自流，让她变本加厉。上大学后，看到身边美丽的女孩花枝招展，她拼命打扮自己，力求走在时尚的前沿，看见新款时装就想买，根本不顾及自己的经济承受能力，也没有考虑到自己的风格，不管是淑女风格还是摇滚风格，都不断地尝试。渐渐地，她变成时尚的奴隶，不断地办理信用卡，没有把自己变得更漂亮，还背上了沉重的债务……

年轻女孩追求时髦无可厚非，但是像姗姗这样陷入“时髦”无法自拔，最后背上沉重的卡债，是非常不明智的。因此，父母要及时引导女孩，避免她们成为时尚的奴隶。

一、父母要做女孩的榜样。

父母若都过于追求时髦，女孩自然会受到潜移默化的影响。所以父母要从自己做起，为女孩树立榜样。尤其是妈妈，一定要有自己的时尚观，关注时尚，而不依赖时尚，根据自己的外貌特点和精神气质选择对的衣服，并且要把这种时尚观传达给女孩，肯定对女孩产生积极的影响。

二、引导女孩找到属于自己的风格。

人们印象中的穿衣高手，不论是设计师还是名人，其秘诀只有一个——打造属于自己的穿衣风格。所以，妈妈要引导女孩建立自己的审美品位，不随波逐流，在自己所欣赏的审美基调中加入时尚元素，打造出符合个人气质、风格的衣着。

不同色彩打造不同风格。比如，蓝、白素洁而淡雅，红、黄炽热则浓烈，粉、紫妩媚而娇艳……引导女孩按自已的风格选择适合自己的颜色。

相信自己的感觉，打造自己的风格。引导女孩穿衣服顺其天然——只要穿在身上自已舒服，只要自已喜欢的，就是好的。当女孩的穿着装扮能恰如其分地表达自己的个性风格，不但自己觉得舒服，其他人也会觉得自然。

三、为女孩准备几件基本款服装。(www.daowen.com)

妈妈要为女孩的衣橱添几件基本款服装，这些基本款式是衣橱中的“镇山之宝”，而且永远不会过时，比如白衬衣、A字裙、小黑裙等。基本款式搭配时下最流行款式、颜色，展现自己不同的风格，能给人耳目一新的感觉，既不古板又不突兀，让女孩更加优雅漂亮。

有调查结果显示，在人与人交往的过程中，别人对你的观感只有7%是注意你的谈话内容，有38%是观察你的表达方式和沟通技巧，而有55%是判断你的外表是否和你的表现相称。因此，穿出自己风格、穿出美丽的女孩能给人留下深刻的印象，能赢得更多朋友，建立好人缘。当她们走出校园踏入职场后，她们因为服装展现出来的个人风格也会赋予她们强大的魅力。

不要忽略鞋子给人的印象

鞋子对个人形象有多大的影响？电影《杜拉拉升职记》中有一个场景令人难忘，女主角杜拉拉进入全球五百强之一的公司工作，她每天穿着平底鞋上下班，但是进入公司大门前，就会立即从包里拿出一双高跟鞋，换上以后才昂首挺胸地走进公司。穿平底鞋是邻家女孩，穿高跟鞋才是职场丽人，这就是杜拉拉对鞋子的认识，因为这种对细节的在意，杜拉拉从每个月拿3000块的小职员做到年薪30万的HR经理。

家有女孩，父母也要认识到鞋子的重要性，女孩小时候就要告诉她，一双合适的鞋子会带她走得更远，会使她的路越走越宽。

小青是一位“鞋控”，即使上中学时，她妈妈也为她准备不同的鞋子搭配不同的衣服。受妈妈的影响，她对鞋子的态度，简直是到了一丝不苟的境界。从品牌、做工、皮料，到清洁、保养，几乎每个环节她都不放过。她认为打造个人形象，鞋子是不能忽略的细节，哪怕衣服不是特别好，但只要配双干净体面的鞋，也会把档次提高；但如果鞋子不好，即使穿着世上最好的套装，也会把一切都给毁了。所以，她在选择鞋子方面从来不懈怠，给人的感觉也是干净利落，充满自信，这样的气质让她成为职场最受欢迎的合作伙伴。

小青对鞋子的重视受母亲的影响，这个习惯为她的个人形象加了很多分数。

鞋子对于女孩的形象非常重要。首先，鞋子承载了女孩最美丽的想象，参加各种聚会，是女孩展示自己的舞台，穿一双美丽的鞋子，会给女孩带来荣誉与光芒；其次，鞋子代表女孩的品位，品位高的女孩对鞋子的要求会更高，鞋子是女人的另外一张脸；最后，鞋子给女孩带来自信，有了好的鞋子女孩才会更时尚、更美丽，从而会变得更自信。

所以，在女孩的成长过程中，父母要慢慢引导女孩重视自己所穿的鞋子。

一、做一个懂鞋子的妈妈。

如果妈妈懂鞋子，会选择鞋子，会对女孩产生深刻的影响。所以，要做一个懂鞋子的妈妈，什么鞋子搭配什么样的衣服，什么场合穿什么鞋子……这里面都有学问，即使妈妈没有把这些知识亲口告诉女孩，也能用自己的行动慢慢影响她们。

二、为女孩选择适合她的鞋子。

走进商场，不同样子的鞋子令人眼花缭乱，有圆头、尖头、小细跟等多种款式，有印花图案、拉链、镶钻等细节上的各种装饰，有高品质的皮质面料、仿皮弹力面料、绒面、牛仔、磨砂等各种材质……什么样的鞋子才最适合女孩呢？妈妈要给出合理的建议，比如首先是合脚、舒服，再者是适合场合，还有要与衣服风格搭配。

三、教女孩学一学鞋衣搭配知识。

鞋衣搭配非常有学问，有的妈妈深谙其中奥秘，应该把这些奥秘告知女孩。比如，白纱裙搭配红色小皮鞋，可以展现甜美气质；尖头靴子不适合搭配清纯的服装；活泼亮丽的休闲装一定要搭休闲鞋和运动鞋……让鞋子与衣服风格协调起来，才能凸显女孩气质和个性。

鞋子陪伴女孩走过一生，每一个人生阶段都会选择不同的鞋子。选对鞋子对女孩形象很重要，它不仅体现了女孩的品味，还展现了女孩的个性，如果你希望自己的女儿更加自信美丽，就教她重视自己的每一双鞋子。

过胖、过瘦都不要，健康的体态才更美

体态对女孩的形象非常重要。有的女孩因家庭遗传，或不健康的饮食习惯，致使体重超标，变成“胖女孩”；有的女孩由于节食过度，或者盲目减肥，致使变成“火柴人”“纸片人”……过胖或过瘦的女孩都不美，穿衣服也面临各种烦恼。

因此，父母需要告诉女孩，过胖过瘦都不好，健康的体态才是最美丽的，管理自己的体态是一生的课程。

女孩过胖会面临各种各样的烦恼，比如难以买到合适的衣服，怎么打扮都会觉得臃肿；长期处于自卑状态，很难交到朋友；肥胖还会为成年后的一些疾病埋下隐患。

女孩过瘦也会有各种烦恼，比如营养不良导致发育滞后，身材矮小；皮肤粗糙松弛，容易衰老；还会带来更严重的后果，比如月经不调等常见病，会影响成长发育和健康。

17岁的中学生小丽是个爱美的女孩，本来不胖，但是为了穿最小号的裙子而盲目减肥，妈妈没有太在意，觉得小女孩都爱减肥，也很正常。几个月后，小丽确实瘦了下来，但是脸上完全失去了曾经的光泽，看起来精神很差。而且月经也变得特别乱，每次都推迟10多天，量也少，还滴滴答答老不干净，伴有严重的痛经，影响了正常的生活学习。妈妈这才意识到问题的严重性，便带着她去就诊。经检查，医生发现小丽的体重不达标，过度节食导致月经紊乱。妈妈很担心，赶紧督促小丽放弃减肥，建立良好的生活习惯，坚持一段时间后，小丽的身体才慢慢有所好转。

在崇尚以瘦为美的今天，不乏小丽这样的女孩，不惜牺牲健康盲目减肥，最后导致各种健康问题。本来想变美，最后的结果却适得其反。所以父母要让女孩明白，过胖过瘦都不美，健康了才能变美丽。

在生活中，父母可以这样做。

一、父母要用健康的生活理念教育女孩。

一位世界著名的超模曾经说：“当我和我妈在一起时，我的生活方式就非常养生！她总是教我如何吃的健康，下厨时只采用自己栽种的有机蔬菜……我也养成了一个健康并且均衡的饮食习惯。”由此可见，父母健康的生活理念会对女孩产生深刻的影响。因此，在日常生活中，父母要时时引导女孩，帮助女孩养成健康的生活习惯。

二、保证女孩营养均衡的饮食。

家有女孩，父母要特别注意一日三餐的营养均衡。特别是女孩到了青春期，身体处于发育的关键期，父母要准备多样化的食物，使所含营养齐全、比例适当，以满足女孩身体发育需要。另外，要注意饮食上的粗细搭配、荤素搭配、酸碱搭配，既保证充足的营养，又不至于使女孩营养过剩变得肥胖。

三、多组织家庭运动，让女孩参与。

运动对体形保持有至关重要的作用，女孩一生应该以运动为伴。所以父母要多组织家庭运动项目，鼓励女孩参与。闲暇时光，父母多陪陪女孩，一起参加走路、跑步、瑜伽、游泳等运动项目，让女孩养成运动的习惯，以保持健美的体形。

随着社会的发展，人们对美有了更高的追求，但是美的标准是什么呢？古有“环肥燕瘦”之说，适度的胖和瘦都是美的，千万不要过度。因此，父母要告诉女孩适度才是最美，健康才是最美，从而督促女孩养成良好的生活习惯，展现自己最美的一面。

女孩从小要保养好明亮的双眸

青少年近视眼的患病率逐年升高的现象一直备受关注，越来越多的青少年加入近视眼的行列，戴上了厚厚的眼镜。一些近视的女孩小的时候对眼睛不是太在意，觉得近视不过是配副眼镜，长大后双眸被镜片阻挡，戴隐形眼镜又给生活带来种种不便，便生出许多烦恼。到了这个时候，父母也后悔不已——为什么当初没有提醒孩子好好保护双眼呢？

英子是个美丽、善良、真诚、善解人意的女孩，但是不知道为什么就是找不到男朋友，曾经在同学朋友的张罗下连续跑了几场相亲会，但是都是见面就不了了之。在一次偶然的机会，朋友给她介绍了一个男士，那位男士相貌堂堂，一表人才，再加上穿着得体，有绅士气质，给英子留下很好的印象。见面结束后，英子向朋友打听情况，朋友却提起了英子的高度近视，说高度近视有可能遗传，女孩戴眼镜也变得不漂亮……后来英子才明白，那个男士对英子其他方面都比较满意，就是嫌弃她高度近视，担心将来的孩子被遗传……这件事情后，英子很受打击，害怕见到亲戚，害怕父母催促她结婚。她一直后悔，上学那会儿如果早早注意保护眼睛，也不至于如今成为剩女。

英子成为大龄剩女，近视是罪魁祸首，而她的父母也负有不可推卸的责任。女孩不懂爱护双眸，不仅会戴上一副近视镜，还会给生活带来诸多不便。因此，父母要注意女孩的用眼卫生，引导女孩从小保养自己的双眸。

一、父母应加强预防意识。

近视矫正的原则是“晚治不如早治，治疗不如预防”，所以在女孩视力下降前，父母要加强预防意识，特别是在女孩进入初中前，引导女孩注意用眼卫生，坚持做眼保健操，注意劳逸结合，保证充足睡眠；同时还要定期带女孩到专业眼镜公司检查视力，发现减退应及时矫正。

二、为女孩设计护眼食谱。

视力与饮食结构有密切联系。为避免孩子近视，父母在饮食上要监督女孩，比如少吃甜食和辛辣食物，少吃零食，避免偏食，在食谱中多加一些富含蛋白质、钙质、磷质的食物，鼓励女孩多吃胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等蔬菜水果，合理地获得天然糖分、微量元素和维生素。

三、督促女孩养成几个护眼小习惯。

平时，父母要督促女孩养成良好的习惯，首先是保证充足的睡眠，保证充足的睡眠时间是消除疲劳、恢复工作能力的重要因素；其次坚持做眼保健操，眼保健操通过按摩眼睛四周的穴位以增强眼眶的血液循环，改善神经营养，消除眼内的过度充血，达到解除眼疲劳的目的；再次要科学用眼，比如读书写字注意眼离书本一尺、胸离桌子一拳、手离笔尖一寸，走路或乘车时不要看书等，及时缓解眼疲劳，消除视力调节紧张，恢复眼调节机能，预防近视发生。

眼睛是心灵的窗户，最能体现女孩的精神气质和神韵。假如女孩双眸不再明亮，世界全都蒙上一层薄纱，不仅影响女孩的形象，还会给女孩的生活造成诸多不便。为了女孩的未来更加美好，为了女孩赢得更多的机会，请从小教育女孩爱护双眼吧！

手是女孩的第二张脸

在人际交往过程中，当一个拥有一张美丽脸庞的女孩伸出了一双粗糙无华的手时，会给人怎样的感觉？那肯定是种不协调的感觉。女孩爱美，常常会为自己拥有一张美丽的脸庞而自豪，每日精心保养，却会忽视对自己一双手的呵护，殊不知一双不美丽的手会给女孩的美丽大打折扣。

美，就应该美到细节，手是女孩的第二张脸，一双娇嫩柔美的手是会说话的，一双漂亮的手等同于一张美丽灿烂的笑脸，父母要教育女孩从小爱护自己的双手。

在小纯的记忆中，母亲的手永远是粗糙干裂的，因为母亲从来没有停止过做家务，每天手都浸泡在水里，洗衣服、刷碗、擦拭家具，所以小纯也没有养成爱护手的习惯，没有用过护手霜，本来正值青春妙龄的她手却十分粗糙。在学校的毕业舞会上，舞伴委婉地说：“你应该用一瓶护手霜，你的手都快赶上我妈妈的手了……”小纯明白过来什么意思后，一下子变得无地自容，她开始注意其他女孩的双手，意识到自己原来受妈妈影响，太不注意细节了，在别人眼中肯定是邋遢的女孩……

小纯受妈妈的影响，不懂得关注细节，没有好好保养自己的“第二张脸”，所以遭遇尴尬。其实，很多女孩护手的观念都很淡薄，父母需要做好引导工作。

一、为女孩准备一瓶护手霜。

手每天暴露在空气中，又经常接触有腐蚀性的洗涤液，而且皮脂腺分布很少，所以很容易干燥开裂，从而变得粗糙。护手霜是手的呵护使者，所以父母要早早为女孩准备一瓶护手霜，以备女孩洗手后随时擦用，让女孩养成护手的习惯，产生护手的意识。

二、做家务时提醒女孩戴上橡皮手套。

勤快的女孩会帮助父母做家务，在女孩做家务时，父母要为其做好防护措施。比如做擦洗的家务活时，要提醒女孩戴上橡胶手套，以隔离清洁剂、洗衣粉等化学产品对手部皮肤的伤害。做粗活时，也要提醒戴上手套，避免碰破皮肤或损伤指甲。

三、和女孩一起做做手部运动。

经常运动手部，可以锻炼指关节的韧性和灵活性，健美手形。比如可将双手的十指分开，指腹相对，用力下压，直到指关节酸胀痛为止，重复十次以上；一只手的掌心向上，用中指和无名指分别夹住另一只手的手指，由指根部向指尖部快速做提拉运动。妈妈和女孩一起做，并且坚持下来（最好每天晚上涂擦护手霜时进行），可以达到促进手部血液循环和活动指关节的作用。

四、保持指甲干净整齐。

干净的指甲展现女孩良好的修养，所以要提醒女孩定期修剪指甲。修剪指甲前要先用温热水洗手，待指甲泡软后开始修剪，剪出自己喜欢的形状，然后将指甲周边的毛刺和手部的粗皮清除。女孩也可以涂指甲油，但是颜色选择要谨慎，不要追求过于夸张的颜色，给人突兀的感觉。

女孩的手其实和脸一样重要，手每天都要接触一些含有化学成分的东西，还要触碰和劳作，所以更需要滋润和保养，但是女孩往往忽视对手的护理保养。父母要知道，一双纤细柔滑的手能带给女孩非凡的魅力，为了保护女孩的“第二张脸”，一定要引导女孩从小护手爱手，从细节处要求自己，让自己的形象更加完美。