安慰剂效应产生于那些使用安慰剂的人，关于安慰剂，人们的争议很多，一般情况下，它都是由无药效、又无毒副作用的物质组成的像药物的一种东西。

在医学上，这是一种很值得思考的现象，那就是安慰剂这种由葡萄糖、淀粉等无药理作用构成的物质，会对一些病人产生良好的积极反应。对于使用过安慰剂，出现相应的心理和生理反应的人，称为“安慰剂反应者”。这种人的性格特点是他们愿意和别人交往，而且在和他人的交往过程中，有着非常强烈的依赖性。

职场中的这种现象也非常多见，那就是很多人都是“安慰剂反应者”，在工作中，需要一个亲密的工作伙伴，在自己出现问题的时候，可以有人帮助自己出谋划策，帮助自己解决问题。当一个人有这样的需要的时候，那么，只能说，他还停留在职场的“心理断乳期”，依赖性太强，还不能完全摆脱别人而独立工作。

“心理断乳期”是每一个人都要完成的飞跃，因为大部分的人都会有一种“待哺”的天性，那就是感觉同事比自己强的时候，就想得到他的帮助。在同事能够提供帮助的时候，人们就开始被动了，自己就不会主动地去解决问题，反正出现问题时，会有人帮自己想，这样久而久之，就会对工作缺乏责任感，很被动，哪些该做不该做、该学不该学都会变得一塌糊涂。

需要职场安慰剂的人应该充分认识到，依赖别人的安慰是可怕的，职场不是校园，在学校，一个人勤学好问是美德，但是工作中，如果总是依赖他人的帮助，不仅会影响个人形象，也会限制个人能力的提升。

如果一个人不小心对“安慰剂”产生了依赖，那么就必须通过行动来戒除，大胆地通过行动去向别人证明。举个例子来说，如果以前电脑出现故障的时候，都是靠别人解决的，那么就需要强化电脑知识的学习。想一想，当电脑再出现故障的时候，自己三下五除二解决问题，而且，当别人电脑有问题的时候，自己还能帮助别人，这是一件多么令人振奋的事情。

下面讲一个真实的职场例子。

林千雪刚毕业就找到了工作。

她的工作是师哥王建峰给介绍的，到了单位之后，也是由师哥先带她一段时间。王建峰对千雪非常好，很多时候，王建峰发现千雪和客户沟通有问题的时候，都会马上示意千雪，然后教千雪如何沟通。

还有的时候，客户来电话了，千雪接电话却不知道怎么回答的时候，就会捂着电话，赶紧找王建峰求救。在王建峰的帮助下，千雪谈成了一个大客户，而且顺利转正，也拿到了巨额的提成。(www.daowen.com)

可同时，千雪也换了办公环境，她和王建峰分别在写字楼的两端，这让千雪感觉非常无助，看看周围的人，她都不认识，而且，她也不知道没有师哥的安排，她应该怎样开展工作。

上一次的大客户谈妥之后，领导又给了千雪两个小客户去谈，没想到，千雪完全失去了主意，她只能就求救于邻座的张燕燕。开始的时候，张燕燕还有耐心告诉她，可是过了一段时间，张燕燕发现千雪在能力上是真的存在问题，便不客气地说：“千雪，我怀疑那个大单子是不是你谈下来的，你对于我们公司软件的性能都不了解，我不是你老师，希望你遇到问题自己解决，不要耽误我的时间。”

这让千雪既尴尬又痛苦，她终于懂得依赖王建峰获得的成绩终究不是自己的成绩，因为她没有经历过从小客户做起的这个必要的过程，谈大客户的时候她又没有发挥自己的思路，完全靠王建峰支招，才导致了此刻的被动。

重要的是，试用期已经过了，千雪知道自己在试用期表现良好，转正了，反而工作不出成果，这可是非常说不过去的事情，她意识到了事情的严重性，马上调整了自己，发誓要戒除依赖症。

千雪有问题不再马上去问张燕燕了，而是自己一步步地分析，对自己犯下的错误，她也准备了一本工作簿，详细记录，时时总结自己的缺陷和收获。很多很多的问题，千雪都是靠着自己的分析和总结解决的，每当解决掉一个问题的时候，千雪都非常兴奋，她感受到了自己的成长。

她也不再怨恨张燕燕了，当她能够独当一面的时候，她看到对桌的张燕燕给自己传来了一个真诚的微笑！

心理学专家支招

职场中，虚心请教，借助他人的帮助是无可厚非的，不过想要得到长远的发展，就不能仅仅把目标放在眼前，觉得问题解决了就OK，重要的是应该学到方法，而且，遇到问题，自己解决问题的方法，会比别人教给自己的印象更加深刻。

另外，要说的一点是，如果你的周围同事不愿意给你肩膀依靠，那么也不要怪自己的职场环境恶劣，也不必怨恨别人，坦白地说，别人永远不能成为一个人不进步的理由。相反，正因为如此，你才能更迅速地成长起来。在不断的提升过程中，自己会心态平和，越来越得心应手，还可以形成领导别人的气质。