人生在世，每个人都希望自己过幸福的生活，能够享福。这种想法当然不为错。其实幸福的生活和贪图安逸是两个完全不同的概念。幸福的生活是以人心灵的感受为标准的，而贪图安逸享乐多是身体的享受。对于人生来说，心和身是本和末的关系。心灵的平和快乐是本，如果一味追逐身体的享乐，就是本末倒置了。俗话说，“生于忧患，死于安乐”。从古到今，过分安逸的生活曾经葬送了许许多多原本应该在人世间有所作为的人。

有一个哲理故事对贪图安逸者很有警醒作用。一只青蛙捉了半天虫子，感到身上很干燥，想找一个地方，好好地洗个澡。刚巧，它发现不远处有两口大锅。这两口大锅不知道是谁放的，里面都装着大半锅水。青蛙情不自禁地跳进一口锅里，但它立即像触了电似地跳了出来。这口锅里的水有点烫，温度至少有60℃。本能告诉它，如不立即逃命，大难就会临头。

它定了定神，谨慎地跳进另一口锅里。还好，这口锅里装的是冷水，温度大概在25℃左右。它开始舒展四肢，姿态优美地游起泳来。青蛙太大意了，它没有发现此时正有人用小火慢慢地给水加热呢。在水温渐渐升高的过程中，它在优哉游哉地游个不停。

35℃时，它感到十分舒服。

40℃时，虽然有点儿热，但也还过得去。

50℃时，有点不好受了，不过，并没有什么危险。

等到水温升到60℃时，青蛙受不住了，可是它已无法从锅里跳出去。它竭尽全力跳了好几次，但都没有成功，最后命丧黄泉。(www.daowen.com)

春秋时期，齐国名相管仲曾经进谏齐桓公说：“宴安鸩毒，不可怀也。”古人视贪图安逸比毒酒更害人，因为它会吞噬人们的意志，让人举步不前，虚度光阴。古训“生于忧患，死于安乐”说的也是这个道理！然而，在世风日下、道德沦丧的现代社会中，仍然有许多人不知道珍惜光阴与生命，一味地放纵物质享受的欲望，追求荒淫无度和醉生梦死的生活，在不知不觉中慢慢地走向毁灭。

一个人活在世间而没有进取心，他们的处境也就像这故事中的青蛙一样，虽然表面上生活无忧，舒适悠闲，但是在不远的未来却潜伏着巨大的生存危机。古人云：“人无远虑，必有近忧。”珍惜光阴就是珍惜生命，对于贪图安逸者来讲，那只青蛙的下场足以引以为鉴。

东晋的时候，有一位名臣叫陶侃，原籍东晋鄱阳郡，就是今天江西鄱阳县的东北部。陶侃立有战功，曾任荆州刺史。有人因妒忌而说坏话陷害他，陶侃被降职调往偏僻的广州地区。在古时候，广州是蛮荒之地，都是有罪的人被流放的地方。陶侃在广州无事可做，非常清闲，但他并没有自暴自弃，更没有放纵自己贪图安逸享受。他每天早晨把一百块砖从书房里搬到房外，到了晚上，再把砖搬回屋内。人们很奇怪，便问他原因。陶侃回答说：“我致力于收复中原，如果过于安逸闲散致使意志消沉，恐怕将来不能成就大事。”

陶侃后来回到荆州，荆州百姓高兴地互相庆贺。在荆州他尽管公务繁忙，可仍然坚持搬砖，以此磨炼自己的意志，后人称其为“运砖翁”。陶侃经常对人说：“大禹是圣人，他尚且珍惜每寸光阴，至于我们这些普通人，就应该更加珍惜每一寸光阴，怎能去放纵游乐，醉生梦死呢？”现在长沙开福区有个“惜阴里”，据说就是由陶侃这句珍惜光阴的名言而得名。忍辱负重、不图安逸、意志坚韧的陶侃后来被提升为征西大将军兼荆州刺史，都督八州军事，封爵长沙郡公，声名显赫。

贪图安逸不仅会吞噬人们的意志，还不利于健康。现代免疫学的研究发现，人的免疫功能，动则盛，惰则衰。贪图安逸的人，由于活动少，四肢懈怠，久而久之，其体力和精力都会下降，抵御疾病的能力也随之下降，其心脏往往会早衰10～15年，患心血管疾病的危险亦比一般人高3．5倍，许多疾病将不招自来，如消化性溃疡、糖尿病、胆结石、心律失常等。在南太平洋有一个不大的岛国叫瑙鲁，这个国家是全世界糖尿病发病率最高的地区。据调查统计，现在该国50岁以上的人群中，约有60%以上的人患有糖尿病，远远超过世界平均水平，成为世界之最。为什么该国的糖尿病患者如此之多呢？美国医学专家莅临该国进行专门调查，他们发现该国有3项“世界之最”。自从1990年起，该国开始大量开采磷矿，国民收入迅速增长，人均收入现在已经超过美国，成为世界最富裕的国家之一。该国居民富裕，过着养尊处优的生活，家家有私人轿车，家家有保姆。采矿等劳动完全靠雇佣外籍民工，家务劳动靠外籍保姆。男女都不用干活，他们也很少参加体育锻炼，是世界上最懒的民族。他们特别贪吃，喜欢吃高热量食品，平均摄入的总热量是亚洲人的2倍以上。这就够了！3项世界之最（最富裕、最懒惰、最贪吃）正是培育糖尿病的温床。一个民族的勤劳强健丢失了，换来的却是慵懒和多病。

研究还表明，贪图安逸的人大多生活上懒懒散散，不思进取，工作上马马虎虎，敷衍了事，往往容易导致自身负性情绪的产生，如忧郁、沮丧、怨恨、愤恨、烦恼等，常常垂头丧气，郁郁寡欢。贪图安逸，心理上、生理上均陷入惰性，在任何年龄段都可发生，但在中老年期特别容易产生。有些人到了中年，便哀叹“人到中年万事休”。一办退离休，便产生日薄西山的消极情绪，对生活采取混的态度。这种负性情绪，不仅为罹患各种疾病敞开大门，亦容易导致未老先衰。