理论教育 心灵保健必修课:拥抱简单,丰富生活!

心灵保健必修课:拥抱简单,丰富生活!

时间:2023-12-04 理论教育 版权反馈
【摘要】:心存简单,不必为了深沉而故意装出“不以物喜,不以己悲”的大圣人形象。心存简单,不会被卷入社会的浊流,不会被名利、权位所牵绊,不必太顾虑生前身后事,一切都可以简简单单,一切都富于情趣和快乐。心存简单,拒绝那些浮华和虚荣的诱惑,消除心灵的累赘,力排干扰,避免不必要的智力流失,把精力专注于大目标上,从更高层次上丰富和深化生活。心存简单,自然会明白平平淡淡才是生命的永恒。

心灵保健必修课:拥抱简单,丰富生活!

佛曰:一花知世界,一沙见天堂。世界,原本就是这么简单。

不知从什么时候起,世界变了,人也变了。穿行在水泥和钢筋筑就的城市森林里,许多人忙于挣钱和花钱,在物质的罗网里苦苦地挣扎,拼命地索取。头衔越变越多,名片越印越长,不知不觉中自己已沦为一个现代世界里的被包装物了。每一个牵强的微笑,每一次无关痛痒的寒暄,每一段言不由衷的赞美,都会让人深深体会到心为形役的尴尬与荒谬。那些在社会上闯荡的人总是有太多的急功近利、尔虞我诈,他们把那些纷繁错杂的关系演绎得淋漓尽致。于是乎,不得不感叹,活着真累!

天下嚷嚷,举世嚣嚣,人欲横流。生活在这个繁杂的世界,面对紧张的工作,面对微妙的人际关系,我们除了觉得太累之外,更多的感慨就是:这社会、这生活、这人际关系太过于复杂。因为复杂人们变得惟利是图、变得无奈,甚至变得恐惧。因为复杂,我们把自己束缚得更紧更紧,从而失去了坦荡、失去了诚信、失去了曾视为生命的自尊和本性。

生活中有人挣大钱,住好房,开名车,出入酒楼、宾馆。然而享受了豪宅的舒适,也享受了有害的放射物;享受了坐车的方便,也享受了一路排出的废气;享受了山珍海味,也享受了脂肪、胆固醇。房子越住越大,心胸却越来越小;钱袋越来越鼓,脑袋却越来越空;生活越来越好,身板儿却越来越差。奢侈浪费不是生活、不是幸福。人生犹如一艘行驶的船,负荷太重,超载了,就有可能沉没。

天地有大美,于简单处得;人生有疲惫,在复杂处藏。生活中常有大情趣,一定是日子过得很简单;生命中得大愉悦,一定是心灵纯净到不复杂。人,一简单就快乐,但快乐的人却寥寥无几;人,一复杂就痛苦,可痛苦的人却熙熙攘攘。这反映出的现实问题是:更多的人要活出简单来并不容易,要活出复杂来却很简单。生活简单就是享受,心灵无欲就是美丽。孔子赞扬颜回“一箪食、一瓢饮”,倡导的正是节制物欲的简单生活。随着社会的不断进步,人们应该追求更高级、更完美的物质生活。但是,这种高级、完美也应该是简单的、合理的。简单的生活,对自然环境而言,是消耗少、破坏少、最环保;对个人自身而言,是生活轻松、精神愉快。

世界原本简单,复杂的是我们自己。冰心老人说得好:“如果你简单,那么这个世界也就简单。”常常在想,假如一个人能从灯红酒绿走开,由绚烂归于平淡,假如一个人能完全摒弃虚荣、狭隘和生活琐屑,那么他是否会生活得更超脱,更快乐呢?那么,拥有简单该是一件多么幸运的事啊!

有的人可以一眼望到底,并不是因为他太过简单,不够深刻,而是因为他太过纯净。一个人拥有至纯的灵魂,原本就是一种撼人心魂的深刻。这样的简单,让人敬仰。有的人云山雾罩,看起来很复杂,很有深度,其实,这种深度是城府的深度,而不是灵魂的深度。这种复杂是险恶人性的交错,而不是曼妙智慧的叠加。心存简单,平平淡淡地活着,做任何自己想做的事,说任何自己想说的话,过任何自己想要的日子,世上最快乐的事莫过于此。一个简简单单的人,说话总是一条肠子通到底——直来直去,他不喜欢绕圈子,更不喜欢玩深沉。因为,一个简简单单的人往往心无城府,单纯透明。心存简单,不必为了深沉而故意装出“不以物喜,不以己悲”的大圣人形象。心情舒畅时,你可以在下班的路上一边骑着车子一边轻快地吟唱自己喜欢的流行歌曲,让美妙的歌声弥漫在空气里,陪伴着你一路回家。

心存简单,不会被卷入社会的浊流,不会被名利、权位所牵绊,不必太顾虑生前身后事,一切都可以简简单单,一切都富于情趣和快乐。用豁然达观取代纷争忧烦,用自强自信直面得意与失意;让湍急的河流撞上暗礁时也激起美丽的浪花,让人生之路处处柳暗花明。

心存简单,拒绝那些浮华和虚荣的诱惑,消除心灵的累赘,力排干扰,避免不必要的智力流失,把精力专注于大目标上,从更高层次上丰富和深化生活。什么事都想做,往往把自己弄得筋疲力尽。耐不住寂寞,无事也忙,反而把本该钻研的学问和事业荒废了。人不能面面俱到,应注重在大目标上,对那些无关紧要的琐事,该放则放。人生做事,不要繁文缛节,斤斤计较,尤其是物质生活,应以简约为上,在家庭中少唠唠叨叨,处事上少拖泥带水。生活简单,虽然在物质层面上享受的少些,但得到的是灵魂的升华、精神的解脱,这才真正是千金难求,万金难买的。(www.daowen.com)

心存简单,便会轻松地享受生活,自然会想到飞扬只是一生中的一瞬,那又何必为奢望浮名耗尽心机。心存简单,自然会明白平平淡淡才是生命的永恒。

简单不是糊涂,而是智慧。生活永远不会平静,也不会简单,但需要我们从中寻求平静,寻求简单。化繁为简是需要心智的。莎士比亚说过:“简洁是智慧的灵魂。”

简单不是浅陋,而是美好。一位艺术家说过:简单才是最美的。一位哲人说过:只有简单,才是极致。生活不正是这样吗?最简单的装扮往往是最美的,最简单的语言往往是最真诚的,最简单的行为往往是最能打动人心的。

简单,是生命留给这个世界的美丽的手势;而复杂,是生命永远无法打捞的苍凉的梦境。对于心的境界,能够给出的最高赞语就是:丰富的简约。一切精神上的高人,他们的心灵世界无不具有这个特征,其核心始终是简约,却又有丰富的情感、体验和思想。与此相反的境界是贫乏的复杂。那些平庸的心灵,被各种各样的人际关系和利害算计占据着,所以复杂;可是完全缺乏精神的内涵,所以又是一种贫乏的复杂。

社会是一个使人性复杂化的领域。当然,没有人能够完全脱离社会而生活。但是,也没有人必须为了社会放弃自己的心灵生活。对于那些精神本能强烈的人来说,节制社会交往和简化社会关系乃是自然而然的事情。正因为如此,他们才能够越过社会的壁障而走向伟大的精神目标。伟大科学居里夫人的结婚新房里,只有两把椅子。居里觉得两把椅子未免太少,建议多添几把,为的是客人来了好让人家坐一坐。居里夫人却说:“有椅子是好的,可是,客人坐下来就不走了。为了多一点时间搞科学,还是不添吧。”几度春秋之后,这对没有给自己的新房增添一把椅子的年轻夫妇,却给世界化学宝库增添了两件闪闪发光的旷世珍宝——镭和钋。谁说他们的生活不是简约而丰富呢?

自古以来,所有贤哲都是主张过简单生活,以便心不为物役,以便保持心灵自由。在这五光十色的商品社会,让我们记住这样一个古老的真理:生活得简单,才活得自由。

所以,简单不是平庸,而是深邃。简单实质上是面对纷杂喧嚣的一种清醒,是一种对复杂事物经过分析判断后的彻悟,是一种顶着诱惑、把握住操守的精神境界。

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