人为什么活着？这是一个普通而又古老的话题。大千世界，人海茫茫，南来北往，大家都在为什么而活着呢？人的一生，如果能够做到仰不亏天，俯不愧地，中不愧己，那就是非常幸福圆满的了。不愧己，那就是要对得起自己。那么，怎样才能做到对得起自己呢？

要对得起自己，就要最大限度地发挥自己的能量，能活多精彩就活多精彩。牛年春晚小品《不差钱》里有一句台词：“人生最痛苦的事，就是人死了，钱没花完。”其实，人生最痛苦的事，是空有一身本事却无处施展，潜能还远没有发挥出来就到了生命尽头，到临死的时候，还有许多该做、能做的事情却没有做，留下终生遗憾。所以，在人生舞台上，我们就尽情地表演吧，不管有无观众喝彩，都竭力把自己的生命之歌唱得嘹亮高亢、响彻云霄。

要对得起自己，就不能荒废光阴，无所事事。上苍赐予我们生命，就是要我们来干事的，无论大事小事、难事易事，只要认认真真干了，兢兢业业做了，对社会有益处，对他人有帮助，就是热爱生命的表现。

要对得起自己，就要学会享受世界的一切乐趣。上苍赐予我们生命，同样也是要我们来享受的，就像电影《泰坦尼克号》里的罗丝对杰克说的那样“要好好地享受每一天”。享受辛勤劳动的成就感，享受成功带来的喜悦，享受人们对胜利者的欢呼，享受爱情的美好，享受生活的幸福，享受天伦之乐，还要享受清风明月，享受春雨冬雪，享受鸟语花香。享受，就要细细地品味、美美地赏析，千万别辜负了这美好的一切。

要对得起自己，就别委屈自己，不能活得窝窝囊囊、猥琐窘迫。遇见心仪的姑娘，该开口就开口，别错过一段好姻缘，被拒绝也没什么了不起；碰到升职的机会，要尽力去争取，公平竞争，能者占优。每个人的生命都是宝贵的、平等的，不要为一点蝇头小利而仰人鼻息，听人驱使如同犬马；要活得堂堂正正，顶天立地，学学陶渊明，不为五斗米折腰，学学苏东坡，“一蓑烟雨任平生”。(www.daowen.com)

要对得起自己，就要好生锻炼，保养身体，别糟蹋了自己。有人放纵烟酒，有人吸毒成瘾，有人为发财而不惜铤而走险，有人被名缰利锁捆缚而如牛负重。这些都是对不起自己的表现，是对生命的不负责任。即便是为了正当的工作学习，积劳成疾，殚精竭虑，也是在拿健康开玩笑。如果万一英年早逝，就更是人生悲剧。所以，要对得起自己，不论干什么，都要量力而行，循序渐进，不逞强，不赌气，把名利、事业都放在健康之后。

要对得起自己，无论如何不能自寻绝路。生到世上何其艰难，放弃生命又何其容易，所以无论什么理由都不能自绝生路。不能因前途无望而自绝，再坚持一下，说不定就会“柳暗花明又一村”了；也不能因受到屈辱而自戕，那既不能解决问题，也不会使侮辱你的人受到惩罚；更不能因感情受挫而自杀，那更愚蠢，“天涯何处无芳草”，毕竟只有活下去，才能找到属于你的爱情。

总之，我们应该珍惜生命，好好活着，快快乐乐地活着，堂堂正正地活着。对得起自己，我们会活得更有价值、更有意义、更加幸福，也更能彰显人生活力。