●你为坏情绪付出的代价还不够吗？

如果情绪是命运的导火索，那么，信念力则是再生的润滑剂。

上帝从来没有要求我们或者积极地参与激情体验，或者为自己的行为付出代价，这不是非此即彼的选择。相反，支配我们命运的权力，不在上帝手中，而更大程度是掌握在我们自己手中。对这种力量，我们如何发展它、维护它并行使它呢？

只有那种能够支配自我精神王国的人，才是真正伟大的人，这种人能够随心所欲地控制自我情绪。如果中了酸性毒药，伟大成功的人善于使用精神化学原理，像化学家利用碱性物质去中和酸性物质一样，他们能有效中和抑郁情绪，消除有害思想。而不懂精神化学的人，可能会继续食用酸性食物，以致加重中毒程度。

精神化学家知道如何用快乐的解毒剂来抵消消沉沮丧的思想所产生的不良影响。他知道，乐观思想会抵消悲观想法，保持内在和谐能快速消除各种身心冲突，健康的思想会缓解病痛，爱可以消除仇恨、嫉妒和报复心。真正伟大成功的人，不会遭受精神痛苦，因为他懂得如何调解自己的精神状态，他会运用合适的解毒剂，把具有致命腐蚀性影响的恶性思想中和掉。

如果学会了精神化学，正如学会了物理化学一样，人们就不再是痛苦的悲观主义者，也不再会抑郁。在我们的社会生活中，不应有那么多长期失望忧郁的青年人，不应该有那么多犯罪行为，也不应该有那么多令人悲伤的失败。(www.daowen.com)

我们中的很多人由于不了解精神化学，所以处于极端的无知状态，而使自身遭遇了很多精神痛苦。我们甚至对自己正在遭受精神的自我戕害全然不知，深陷其中不能自拔。我们更不知道该如何化解对身体产生危害的不良激情。

再没有什么能像满腹憎恨、极其嫉妒、执意报复等行为那样，严重地消耗我们的精力、损伤我们的生命了。那些受不良情感折磨的人往往筋疲力尽，形容憔悴，甚至还没有到中年就已衰老。生活中就有这样的例子，有些人极度嫉妒或憎恨，在几天之内仿若衰老了数年。

可是，当我们的身心面临危害健康的不良情绪时，许多人却不知道怎样化解。

精神伤害就像身体伤害一样，是可以通过调节使之消除的。如果身体发烧生病了，我们会去看医生，但是，如果精神嫉妒或憎恨急剧增强时，除了忍受折磨让其逐渐消退外，我们还可以用“爱”（love）来消除这些不良情绪。爱不但可以消除痛苦的情感，而且能够调节整个身体系统，尤其是脑细胞结构。

正如通过科学的化学方法可以使污水重现清洁一样，人的思想在肮脏不堪、受不良思维方式和习惯影响、充满罪恶之时，也可以通过正确的认识予以改正，或采用针对性措施予以强制改正。