Don't Complain in Your Life

如果说生活像一片长满意外、不幸之草的草地，那我们的幽默，就是让那片草地开出美丽之花的神秘力量。

忧虑是人生最丑陋的皱纹

著名作家毕淑敏有一篇文章，叫“提醒幸福”，其中就有这样的句子：

我们已经习惯了提醒，提醒的后缀词总是灾祸。灾祸似乎成了提醒的专利，把提醒也染得充满了淡淡的贬义。

我们已经习惯了在提醒中过日子，看得见的恐惧和看不见的恐惧始终像乌鸦盘旋在头顶。

在皓月当空的良宵，提醒会走出来对你说：注意风暴。于是我们忽略了皎洁的月光，急急忙忙做好风暴来临前的一切准备。当我们睁大着眼睛枕戈待旦之时，风暴却像迟归的羊群，不知在哪里徘徊。当我们实在忍受不了等待灾难的煎熬时，我们甚至会恶意地祈盼风暴早些到来。

在许多夜晚，风暴始终没有降临。我们辜负了如银的月光。

……

这就是经常忧虑的人的常态。在他们眼中，世界是灰蒙蒙的，忧虑是生活的常态。他们担心家财被盗，担心出门爆胎，担心明天生病，担心工作不保，担心儿女学习……他们口中最常说的就是“万一……”、“小心……”、“我怕……”。他们是忧虑的寄主，一天24小时，除了睡觉，大多时间都紧锁眉头，很少知道快乐是什么滋味。

其实他们不知，大多忧虑都是不必要的。为了这些莫须有的负面可能，他们赔上了许多的快乐和幸福，这是多么愚蠢的事情！

有段时间，纽约的物价管理委员会监察得很严，对所有石油公司卖给每一个顾客的油量都有严格的限制。

可是，有一个石油商人的公司内部却出了点小纰漏。有一些运货员减少卖给顾客的油量，然后再把偷剩下来的油卖给其他顾客，谋取私利。当然，这个石油商人并不知道这些猫腻。

有一天，有个自称政府调查员的人找到石油商人，向他索要红包。那人说他掌握了该石油公司运货员舞弊的证据，如果石油商人不破财免灾，就要把证据转交给检察官，让他的公司破产。石油商人调查了一番后，发现公司内部确实有这种不法的买卖，吓坏了。

石油商人连续三天三夜吃不下，睡不着，一直苦苦思考怎么解决这件事情。他是该花一笔钱行贿，还是不理那个人，任由他把对自己不利的证据移交法院？他不知怎么做才能圆满解决这件事情，真是愁坏了。

又过了几天，他终于决定了——去见地方检察官！他把整个事情的经过原原本本地告诉了检察官。结果出人意料。地方检察官非但没有惩罚他，反而对他说，这种勒索的案子他已经接了好几起了。那个自称是政府调查员的人，实际上是个通缉犯。至于员工偷卖油的行为，由于石油商人并不知情，因此免于处罚。听了这番话，石油商人大大松了一口气。

林语堂在《生活的艺术》一书中告诫我们：“假若你能接受最坏的情况，在心理上，你就能发挥出新的潜力。”有时候，我们高估了坏事的可能性和破坏力，反而让自己陷入了莫名其妙的恐慌中。殊不知，事情远没有我们想象的那么糟。过分的忧虑不仅对解决问题无益，还会干扰我们的判断，让我们丧失理智。

大部分忧虑都是不必要的。正如猫不会担心明天捉不到老鼠，狐狸不会因自己只有一个树洞而烦恼，狗也不会因为没有足够的骨头而失眠。我们要学会积极乐观地面对一切，不要让忧虑缠身，侵蚀了原本快乐、幸福的生活。

某权威杂志曾对5000人忧虑的事情做过调查，结果是：

40%的忧虑其实根本不会发生；

30%的忧虑是过去发生的，无法改变；

12%的忧虑来源于别人，无法控制；

10%的忧虑与自身健康有关，越担忧问题反而越严重；

仅有8%的忧虑能列入“应该担忧”的范围。

由此可见，大多数人都在忧虑这个问题上犯过很大的错误！

契诃夫有一篇著名的小说叫《小公务员之死》。这篇文章讲一个可怜的小公务员在看戏时不幸与部长坐到了一起，小公务员不小心将唾沫星子喷到了部长的大衣上，尽管部长没什么表示，但小公务员却变得惶恐不安。他不停地解释、道歉，但总觉得部长好像没有原谅他。在极度的惊恐和担忧中，这个小公务员竟然呜呼哀哉了。

其实在生活中有很多小事根本就不值得一提，别人根本没有在意或早已忘却，只有你还记在心里耿耿于怀。人们总是想努力地让自己更完美，试图让所有事情都掌握在自己手中，却忘了这样只会加重我们的心理负担，给自己带来不必要的困扰。不妨看开些，这样才能让心情舒畅，让生活更快乐。

常思一二，莫想八九

“常思一二，不想八九”这句话，出自民国元老于右任的一副对联：上联是“不思八九”，下联是“常思一二”，横批是“如意”。

俗话说，人生不如意事十之八九。苏轼诗云：“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。”一生之中，我们总会遇到这样或那样的不如意。若常思这些不如意之事，必会导致心中不满，烦恼重生。一旦烦恼纠缠，生活中就再难有清静之心，也无快乐可言了。如此，人生还有什么乐趣？

无论如何，人生总还有“十之一二”是如意的事。多想想“一二”，少思考“八九”，我们的心情就会不一样了。我们至少有稳定的工作，有温暖的家庭，有我们爱的人和爱我们的人。而且，我们还活着，活着就有希望、就有机会。这样想着，原来的不快就会逐渐淡化，心里也会畅爽许多。霍金堪称是爱因斯坦之后人类历史上最伟大的科学家。他值得人们称道的，不仅仅是他的科研成就，还有他面对病魔的乐观态度。

有一次，一位记者问霍金：“疾病已经摧残了您的身体，将您永远固定在了轮椅上，您不觉得命运很残酷吗？”尖锐的问题使得全场鸦雀无声。然而，霍金依然面带微笑，用他那还能勉强活动的手指艰难地叩击着键盘，敲下了如下一行字：

“我的手指还能动，我的大脑还能思考，我还有我爱和爱我的人，我拥有一颗感恩的心……”

全场震撼！掌声雷动，人们纷纷冲上前来，拥抱这位卓越的科学家。

有人说人生如水，而无奈和不顺则是千年不变的水质。生活的难题在于：人在环境中生存，而环境又不以人的意志为转移。因此，在面对不可更改的现实时，我们能改变的只有态度——不想八九，常思一二。 既然不如意的事已很多，我们就不要用它们来折磨自己、充塞我们的精神和心灵。那些“一二”才是真正值得我们细品和回味的。就像霍金一样，多想想让自己快乐的事，我们的心情也会随之快乐起来，我们的生命也会变得明亮起来。如此，我们离幸福也就不远了。

某天在出租车上，无意中听见交通广播里报道这样一个故事：英国的一位中年男子，不幸得了不治之症，最多只能活两个月。他没有唉声叹气、郁郁寡欢，而是觉得自己应趁这仅剩的两个月好好享受一下生命。他提出了一个令人震惊的想法——要为自己举行葬礼。他想在自己的葬礼上，亲耳听到亲朋好友对他的问候和祝福！他说，人总会死的，我不能总想着死亡，我要微笑着和爱我的人们告别。于是，一场特殊的葬礼开始了，那位男子躺在棺材里，安详地闭上眼睛，在平静中接受了亲朋好友的鲜花和送别祝福。(www.daowen.com)

无论生活变成什么样子，我们总有办法让自己快乐起来。只要我们还活着，就要庆幸自己还有快乐的理由和权利，就要多想想那些让自己开心的事，如此才能不辜负生命的每一分，每一秒。

“且夫天地之间，物各有主，苟非吾之所有，虽一毫而莫取。唯江上之清风，与山间之明月，耳得之而为声，目遇之则成色。取之不尽，用之不竭。是造物主之无尽藏也，而吾与子之所共适。”人生苦短，何必非要在“八九”上纠缠？与其痛苦一生，不如快乐享受每一天。只要活着，就请多想想那短暂而珍贵的“一二”！

天下无大事

《水浒传》里，鲁智深和林冲是完全不同的两个人。鲁智深认为人生无坏事，天下无大事。而林冲则持不同看法，他认为：无论大小事，全是烦恼事。相比而言，鲁智深的一生比林冲快乐得多。生活千变万化。悲欢离合，喜怒哀乐，谁都无法逃脱。我们要想活得快乐些、洒脱些，就要记住：天下无大事。

没什么事值得自己整天愁眉苦脸，形销骨立。哪怕耶稣被钉在了十字架上，三天后不也是复活节吗？既如此，又何必和自己过不去？冬天来了，春天也不会太远；厄运近了，总有解决之道。太阳总会东升西落，人间总有春夏秋冬，没什么大不了。

有些人心态悲观，总是戚戚于一些芝麻绿豆的小事，认为天要塌下来了、地要陷进去了，认为一切都无可挽回。这样做简直是小题大做、自找麻烦。心放宽一些，任他东西南北风不好吗？干吗总记得一次考试的失利，一场情侣的误会，一句过激的话语？如果把生活中的一切不顺心事都藏在心中，总有一天心会发霉，再也没有阳光肯照耀进来。那时，我们的身体也就成了行尸走肉，再也感受不到一点活着的乐趣了。

正所谓“天下本无事，庸人自扰之”。从古至今，人类纠缠于种种小事，犯过很多愚蠢的错误，甚至挑起了一次次战争。当战争的魔鬼夺走了一条条鲜活的生命时，又有谁肯思索一下，这其中的导火索竟然是一件件鸡毛蒜皮的小事呢？

1654年，瑞典与波兰开战。起因是波兰在发布的一份官方文书中，将瑞典国王的名字加了两个头衔，而波兰国王的名字后面加了三个头衔；

大约900年前，一场惊天动地、殃及整个欧洲的战争竟然是因一只桶的争吵而爆发；

托莱侯爵被人不小心把水溅到了头上，引发了英法大战；

一个顽皮的小孩向格鲁伊斯公爵扔了一颗石子，瓦西大屠杀开始了……

如果我们能大度一点，如果我们的心胸能开阔一点，如果我们可以不过于计较各种小事，那这个世界应该更美丽一点，更可爱一点，更值得留恋一点。

按照目前的研究，人类应该可以活到130岁到170岁之间。但很难有人活到这个年龄。长期以来，科学家一直研究其中原因，结果发现人的寿命除了与“生物模式”相关外，还与“心理、社会医学模式”有关。由于我们总是将自己纠缠于各种凡俗琐事中，结果累神累心，身体机能自然下降，各种疾病接踵而至，自然难以有那么高的寿命了。

记住，天下无大事。想明白这一点，我们就能在生活中优哉游哉，潇洒赛神仙。

自嘲是一种人生智慧

幽默是一种高层次的语言艺术，一直被视为只有聪明人才能驾驭；而自嘲又被视作幽默的最高境界。由此可见，能自嘲且敢自嘲者必定是智者中的智者，高手中的高手。许多人总把自己看得太重，不愿意承认自己有哪怕一点不行的地方。殊不知，这恰恰暴露了他们的浅薄和无知。真正的强者，会不惮于暴露自己的缺点，甚至以此自嘲，体现了乐观的心态和豁达的胸襟。

某将军是秃顶，但他从不为此不悦。一天，他受邀参加一个酒会。就在大家兴高采烈地相互祝酒时，一个年轻的男招待员一不小心将一杯酒洒在了将军头上。大家都呆住了，不知怎么处理这种尴尬局面。这时，只见将军拿出纸巾，轻轻擦了擦光溜溜的脑袋，笑嘻嘻地问：“小伙子，你是不是以为酒能治疗秃顶啊？”全场大笑，那个战战兢兢的男招待员也跟着笑了起来。

将军没有因自己的秃头缺陷暴露于众而大吵大骂，反而通过自嘲替自己也替服务员解了围。这种做法，既体现了他的自尊和智慧，也流露出了他的善良与豁达。

自嘲说白了就是自己骂自己，或者拿自身的失误甚至缺陷“开涮”。没有乐观、超脱的胸怀是无法做到的。自嘲并不伤害谁，所以它非常安全。自嘲可以刺破生活中的阴影，让阳光重新照射进来。

约翰经常迟到，经理实在忍无可忍，就对他说：“你若再迟到，就干脆收拾东西，别再来了！”

一连好几天，约翰都起得很早，果然没迟到。然而这天，他不小心睡过了头，又迟到了。

等约翰到公司的时候，离上班时间已过了一小时。大家都在埋头干活。经理脸如黑锅，气呼呼地朝约翰走了过来。

约翰挠了挠头，突然满面微笑地握住经理的手，说：“您好！我是约翰，我来这里应聘工作。我知道一小时前这里有一个空缺，希望看在我捷足先登的分上，录用我吧！”

寂静的办公室里突然响起了哄堂大笑，经理也忍不住笑了：“赶紧工作吧！”

如果你是约翰，你能做到如此厚脸皮的“幽默”吗？不说自己迟到，而暗示自己接受被辞退的结果，称这次是来应聘的，而且“最早来应聘”。这种不着痕迹的自嘲，既表现出了对经理权威的尊重，也表达了自己的悔过之心，最后自然皆大欢喜，保住了工作。

我们背负着生命的行囊，行走在枯枯荣荣的人生之路上，忧愁时常会纠缠不休，痛苦时常会来光顾。面对那些措手不及的意外和打击，我们何不潇洒地自嘲一下?

传说，希腊哲学家苏格拉底的妻子是个悍妇，常对他大吼大叫，而苏格拉底总是自嘲说：“让这样的人做老婆好处很多，比如可以锻炼我的忍耐力，让我的修养更上一层楼。”

有一次，他的老婆又无故发起脾气来，苏格拉底被吵烦了，只好离家出去避一避。谁知他刚走出家门，那个彪悍的妻子就从楼上泼下一大盆水，把他浇成了落汤鸡。苏格拉底打了一个冷战，笑眯眯地说：“我早就说过，雷声过后必会有大雨的。”

学会自嘲，让一切不快烟消云散。当能够用自嘲语言讲述有趣的话题时，无论是有意还是无心，都能让生活得以调节，洒满阳光、充满喜悦。

一位40岁的秃顶教师，是个非常乐观、幽默的人。因为常有学生在背后议论他的秃头，所以他就干脆在课堂上向学生们讲明了自己秃头的原因，末了，还自嘲了一句，“头发掉光了也有好处，至少以后我上课时教室里明亮多了”。同学们都笑了，从此以后，再也没有人嘲笑他是秃子了。

站在自己之外欣赏自己的创伤，反而能让自己真正超脱痛苦。真正伟大的人物都敢于嘲笑自己，甚至鼓励别人和他一起笑。他们在嘲笑自身悲剧的同时，实实在在地战胜了悲剧。

林肯总统长得很丑，常被他用来取笑自己。有一次他说：“我在森林里漫步时，看到了一位老婆婆。老婆婆说，‘你简直是我见过的最丑的人。’‘我也没办法啊。’我答道。‘不！’老婆婆说，‘你至少可以待在家里不出来啊！’”

需要谨记的是，自嘲不是自辱，也不是存心让自己出丑；自嘲更不是自欺，不是让我们接受自己的无能和无奈，在自我嘲弄中麻木不仁。自嘲只是解围的小技巧，是偶尔阿Q一下，却不能由此自我麻痹、自甘堕落。

另外，自嘲时要注意超脱，而不应尖酸刻薄。如果我们对自己尖刻嘲讽，觉得我们活该受到惩罚，那就会感到屈辱、愤怒。自嘲时应该充满对自己的爱，如此方能免去难堪和尴尬，展示自己的良好气度和修养。