在我们周围，我们发现有这样一种现象：那些走得近或者关系硬的“死党”，通常共同拥有一个或者一些秘密。因为互相拥有秘密，才让彼此觉得更加信任。这一点，同样适用于与那些交情不深的人之间的交往。比如，有时候，我们可能产生与某人结交的愿望，此时，为了消除对方的防备之心，我们可以主动泄露自己的一些私密，这样，当对方觉得我们对其掏心掏肺之后，也就愿意向我们透露他的心事。那么，彼此间的亲密感也就建立起来了。

老陈从单位退休后，一直闲来无事，就把眼睛盯着女儿菲菲。不过话又说回来，菲菲已经28岁了，到了谈婚论嫁的年纪。于是，在父亲的逼迫下，菲菲只得把自己交了半年多的男朋友带回家。

这天，老陈准备了一桌子菜。菲菲的男朋友是个很害羞的小伙子，在饭桌上，只顾自己吃饭，甚至不敢抬头看未来的岳父。看到年轻人这么拘谨，老陈决定好好和这个小伙子谈谈。于是，他对菲菲和爱人说：“厨房还炖着鸡汤呢，你们再去看看，别熬煳了。”

等二人离去后，老陈对小伙子说：“小王啊，你别紧张，你就把这当自己的家。你现在的心情我也理解，当年，我在认识菲菲妈的时候，也去见了岳父，当时心里也是七上八下的，生怕表现不好，惹岳父生气……”老陈说到这里停住了。

小伙子问：“那后来呢？”

“后来，菲菲他外公也对我说了同样一番话，我就不紧张了。因为这证明他老人家还是蛮喜欢我的。”老陈说完这番话，小伙子和老陈一起笑了起来。笑声引来了菲菲和母亲，母女俩不知道发生了什么事，问他们也不肯说。

令人高兴的是，老陈说完这番话，小伙子明显放松了，还主动向老陈敬酒。一顿饭吃下来，老陈笑呵呵地答应了两个人继续交往。

上面案例中的老陈是个很懂得与人拉近心理距离的人，面对拘谨的小伙子，他主动吐露了自己曾经见岳父的经历，一番话消除了对方的紧张感，双方自然亲密起来。

那么，具体来说，我们应该如何用自己的秘密去交换对方的心事呢？(www.daowen.com)

1.多强调你们之间的共同爱好和兴趣，以拉近心理距离

这里，你首先要了解对方的兴趣爱好，然后，你故作不知地提及自己的兴趣爱好，当双方在这一方面存在共同点之后，你们便不知不觉地拉近了彼此间的距离。

的确，若与对方有共同点，就算再细微的也要强调，人与人之间一旦有了共同点，就可以很快地消除彼此间的陌生感，产生亲近感。这样不但可以使对方感到轻松，同时也达到了使对方说出真心话的目的。但随着时间的推移，这种“热乎劲儿”很快就会过去，因此，你必须经常强调，这也有助于加深对方的心理认同感。

2.在获得一定的认同感之后，再主动吐露自己曾经无关大雅的“糗事儿”

比如，当大家聊及过去的事情时，你可以一反常态，主动聊聊曾经的失败，这比谈自己的成功更易拉近彼此间的距离。因为总是炫耀自己的成功，容易让人产生反感，进而留下不好的印象。这样，首先在态度上我们表示了友好，对方就没有不接受的道理了。

3.掌握一些语言上的技巧

使用“请教”“帮我”等语气，较易获得对方的好感；常用“我们”这两个字可以拉近彼此间的距离。因为善用“我们”来制造彼此间的共同意识，对促进我们的人际关系将会有很大的帮助。

可见，人际交往过程中，交谈双方找到共同话题，可以消除你与他人之间的陌生感。对此，我们可以主动地表露自己的一些小秘密，这样可以让对方感觉到你的主动、大方、友好亲切，当对方对你的兴趣产生心理认同感后，就会与你一拍即合，达到情感的共鸣。