出汗是体内的水分通过皮肤上的汗毛孔排出到体外的过程，汗毛孔就是汗腺在体表的开口处。汗腺的分布以头部、胸部、背部和腋下等处最为密集，所以这些部位容易出汗。人体分泌汗液不仅可防止皮肤干燥，而且可以通过它在皮肤表面的蒸发进行散热，来调节并保持正常体温。因此出汗对人体是有利的。

●　生理性汗多

婴幼儿由于体格发育快，身体代谢旺盛，活动量大，交感神经兴奋性高，所以年龄越小，汗就越多，特别是上半身或头部。父母要掌握这些出汗的规律，及时帮助孩子擦干身上的汗液，并及时更衣，以免孩子着凉。

有的孩子白天一切正常，入睡时却满头大汗，浸湿枕头，甚至上半身都会湿透，但经过1～2小时后，汗液逐渐消失。这是由于在孩子刚入睡时，他的交感神经兴奋性较高，引起汗液的分泌较多。待孩子熟睡以后，交感神经兴奋性受到抑制，汗液也就逐渐减少了。所以，在孩子刚入睡的时候，没必要给他盖得太多，待孩子熟睡以后，父母需要注意防止宝宝蹬踢被子，以免着凉。

这种生理性的多汗现象，随着孩子年龄的增长，会逐渐得到改善，一般不需特殊治疗。但是，大量出汗也会影响体内电解质的平衡，因此对这种多汗的孩子，需要及时补充足够水分。

●　病理性汗多

有些汗多的情况是由于生病引起的。患了某些慢性病，如结核病、佝偻病、感染性疾病等，孩子就会有严重的盗汗现象。不过，只要仔细观察，就能与生理性汗多区分开，例如得了结核病的孩子同时伴有发烧、咳嗽、全身乏力、消瘦等症状；感染性疾病也会有发热、精神差、食欲差等中毒反应。

从出汗的时间看，通宵出汗常见于结核病及其他慢性消耗性疾病。前半夜异常汗多见于活动性佝偻病；早晨起来空腹时出汗，多因低血糖引起交感神经兴奋所致。父母需要根据孩子出汗的时间段和表现，做初步诊断，或者及时带孩子到医院看儿科医生，做必要的化验检查。经检查，没有器质性疾病，可用中药或推拿按摩治疗。(www.daowen.com)

●　按摩治疗方法

①泻心经。在小儿中指末节，从中指端向手掌方向直推200次；

②补脾经。在小儿大拇指面顺时针方向旋转揉200次；

③补肺经。在小儿无名指面顺时针方向旋转揉200次；

④补肾经。在小指面顺时针旋揉200次；

⑤清天河水。小儿前臂正中线，自手腕至肘呈一条直线，用中指指腹直推至肘中点200次；

⑥揉涌泉穴。在小儿足掌前1/3中点处，按揉100次。