“我的孩子3岁了，仍然不时把手指放在嘴里吸吮，手指都变形和开裂了。我给他戴手套，抹辣椒甚至打他，好像都没有什么用。宝宝是否有病？是缺乏微量元素还是有虫子？”

每个孩子在婴儿时期都有过津津有味地吸吮手指头的体验。吃手是孩子心理发展的必然阶段，是自我满足的一种办法。如果孩子到了1岁以后仍然手不离口地吮手指，就不是正常现象了。那么，是孩子的生理需要没有得到满足，还是依赖吃手来缓解其内心的焦虑呢？

●　吃手、吃玩具是为了满足心理需要

3～8个月的宝宝特别喜欢干的事情，就是津津有味地吸吮手指和到处触摸。一般宝宝到了4个月龄时，吸吮反射逐渐被主动的进食动作所代替。感到饥饿时，孩子会情不自禁地把小手指放到嘴里“充一下饥”；即使吃饱了，宝宝也会吸吮手指，这是宝宝满足心理需要的一种表现。在断母乳初期，宝宝也会拿手指做替代品，加劲地吸吮。乳牙萌生期，因牙床不舒适，孩子不但吃手，而且会把四个甚至五个手指都塞进嘴里，来回掏来掏去，嚼了又嚼，常常边嚼边哼哼唧唧，这是每个婴幼儿口腔感觉学习的必然经历。随着孩子慢慢长大，两只小手能力的不断提高，手的活动渐渐从手与嘴的协作，转移到两只手之间的相互协作上，即通过双手的操作活动满足自己探索的欲望。

5～8个月的婴儿正值探索事物的萌芽期，当他抓到物品后，除了看一看、捅一捅和敲一敲外，他总是把物品放入口中，通过吮一吮、舔一舔、咬一咬等方式来尝试和探索，这是婴儿很重要的探索方式。在探索的同时，婴儿还能获得无比的欣慰和喜悦。另外，宝宝此时处于乳牙萌生期，吃手或咬一些固体东西可以缓解出牙的痒痒和不适。

8个月后的宝宝爱将食指伸入瓶口，掏出里面的东西；把手伸进盒子抓起里面的玩具；当家长给孩子喂饭的时候，他会伸手抓勺子，甚至抓碗里的饭；喜欢把手伸进饭碗里，然后将手放入口中，起劲地吸吮。无所事事的时候，宝宝喜欢吃玩具；没有玩具时，会津津有味地吸吮手指。大多数家长对宝宝吃手、吃玩具的举动，会加以阻挠。其实，吃手是自我安慰、自娱自乐。吃玩具也是孩子心理发展的必然阶段，是探索的一种办法。只要孩子的手和玩具洗干净了，不必太在意。

●　3岁以后还吃手是否需要纠正

过分吸吮手指的原因，与心理需要不满足及吸吮行为固定化有关，如妈妈孕期焦虑，宝宝生后由月嫂或保姆代养，造成母爱被剥夺；难产、早产导致触觉防御过度；早期教育失当；对吸吮手指行为未及时采取教育策略等。

3岁的宝宝已经会玩很多玩具了，一般情况下，孩子睁开眼睛就是用手折腾，不会再吃手。3岁孩子接触面很广，手指和指甲缝中已有许多细菌，在宝宝吸吮手指的时候，细菌乘虚而入，会引起胃肠道感染性疾病，例如肠炎、寄生虫病、痢疾等。长时期地吸吮手指还会刺激手指的局部软组织，使之发生变形，还会使上颌的前门牙前伸或下门牙前突，造成牙齿咬合畸形，不仅影响美观，还会影响咀嚼功能。因此，家长要设法减少孩子吃手的习惯。

●　纠正吃手的正确措施

①婴儿期的宝宝最好是母乳喂养，由妈妈亲自抚育，这样才能及时满足孩子的生理和心理需要，有助于宝宝产生安全感。温馨环境中成长起来的宝宝，一般都比较快乐，很少焦虑，也不会长期过分吸吮手指。千万不要贪图省事，将婴儿打包给别人养育，否则，给孩子造成的心理伤害是难以弥补的。

②多与宝宝聊天，引导宝宝说话，并适时地给宝宝提供充足的教具，引导宝宝不停地动手动脑。宝宝忙起来，就不会因无所事事而吸吮手指，也不会寻找机会去吸吮手指。(www.daowen.com)

③宝宝忍不住吸吮手指时，可和他做亲子游戏，采用新奇的玩具转移他的注意力。切不可使用打骂、恐吓，或用辣椒、黄连涂手指等办法，这样有害小儿的身心健康。

④鼓励宝宝与同伴一起玩耍，消除家庭环境中宝宝苦闷无趣的感受。

⑤经常带宝宝到户外活动，开阔眼界，分散注意力。

⑥父母每天要经常以流动的水清洗宝宝的小手，替宝宝勤剪指甲，鼓励宝宝尽情玩耍双手。婴儿的玩具要经常洗刷，保持干净，放在固定的干净的容器内，以免因不卫生而引起肠道疾病。

⑦不要给孩子玩有毒的玩具（如上漆的积木）或危险的玩具（如有尖角的玩具汽车）。

⑧为婴儿买软硬度不同的玩具，让宝宝通过抓握捏各种玩具，体会不同质地物品的手感，顺利发展他的探索活动。

⑨给宝宝的玩具体积不能太小，以免宝宝放入口中吞咽而窒息。

⑩如果宝宝喜欢吃玩具来磨牙，父母可以给宝宝一些固体食物吃，如拇指棒之类的食品，或用磨牙器锻炼其咀嚼功能。

贴心提示

部分小儿过分吸吮手指、咬指甲，可能是由于触觉防御过度引起的，多见于剖宫产儿和早产儿，应进行触觉调适，如肌肤按摩，是非常有效的。这样不仅能够改善孩子吸吮手指的毛病，而且能预防和改善由于触觉问题引发的其他心理行为问题，如情绪波动、自我封闭、分心多动、社交困难等。