一切尽在掌中：通过手看出对方的自信程度

微表情关键词　他是一个自信的人吗？其实，不用问别人，只要观察他的双手和双手的动作，就可看清一个人的自信程度。学会解读手部的密码，就能够了解到别人的自信心。

手在人们的生活中的用处可谓是最大的，我们在做很多事情时都离不开双手。因此，手上的动作和行为很容易表达我们的情绪，我们可以通过双手来看清一个人的自信程度。

高度自信的动作能够反映一个人大脑的高度舒适感和对自己的绝对自信。高度自信的手部动作有以下几种：

◎ 尖塔式手势

所谓尖塔式手势，就是将双手手指张开，将一只手的指尖相对应地轻轻接触另一只手的指尖部位，然后做出与“合掌式”相似的动作，但是十指并不交叉，手掌也可能互不接触，形成一个尖塔形的手势，就好像是教堂里高耸的尖塔。

尖塔式手势是最具自信力的一种动作，使用这个手势说明这个人十分自信，它经常出现于上下级之间的交谈中。当上级指导下级的时候，或是在给下级提建议时，通常都会在说话时使用这一手势，以此体现他们的身份和自信。

打个比方说，和朋友在一起下棋，轮到你走棋的时候，你的手会在棋盘上游动，当你把手指放在一枚棋子上，也许你就准备走这颗棋子了。这时候，你发现对手略有些轻松地向后靠在了椅背上，同时做出了尖塔形的手势。尽管他并没有说话，但是如果你能注意到这一点你就应该明白，你现在走的这步棋让对方认为胜利已经尽在掌握中。所以，这时候我们应该将手从这枚棋子上拿开，换一步棋。

尖塔式手势可以分为两种：举起的尖塔和放下的尖塔。人们通常会在发表自己的观点意见或说话时使用举起的尖塔；而在聆听他人的观点和谈话时会使用放下的尖塔。虽然尖塔形的手势是一种正面的肢体信号，但是它也同样可以用于消极或否定的场景之中，而且通常会被人们误解。譬如说，当我们向他人陈述观点时，尖塔式手势有时候会给人造成一种自鸣得意、狂妄自大的感觉。

◎ 竖起拇指，拇指伸出口袋

竖起的拇指通常被人们认作是高度自信的非语言信号。在很多人眼里，大拇指一直都被当成是权威和力量的象征。当人们将拇指高高竖起时，这说明他们对自己的评价很高或是对自己的思想或现状非常自信。它同样是一种背离重力的姿势，表达着一种积极的情感。

而把拇指伸出口袋的动作我们也很常见，那些感觉自己高人一等，或是处于优势地位的人，无论男女，都会在不经意间做出这样的动作。拇指的动作十分准确，它们能帮助你有效评估一个人的状态是自我感觉良好，还是在苦苦挣扎。

如果我们能够了解大拇指的动作密码，那么我们就应该主动地训练自己去使用这些密码，让它们为我们更好地服务。(www.daowen.com)

低度自信的表现与高度自信的表现是相对的。它们反映了大脑的不舒适感、不安全感和自我怀疑。低度自信的手部动作有以下几种：

◎ 冻结的双手

有研究发现，和诚实的人比起来，那些说谎的人、不自信的人会尽量减少自己的各种手势和接触。因此，他们的手势行为将比语言更可信，它们能够告诉我们说话者的真实想法。如果一个人很不自信，那么他的手部动作将表现得非常生硬，因为他不知道自己的谎言能不能骗过对方。因此，当你发现一个人的手部冻结时，说明此人此时正处于极度的不自信当中。

◎ 十指交叉紧扣

当遭遇到重大事情或者产生了巨大变化时，很多人习惯于将十指交叉紧扣，这是人们在极度不自信或者重大压力的情况下，一个下意识的动作。而且随着手指紧扣的力度加大，手指的颜色也可能会发生变化，如果我们看到十指交叉相扣的人的手上已经有局部地方变白时，说明当前的事情可能已经变得很糟了。

◎ 搓手

当处于怀疑或者一种巨大压力的状态下，人们通常会不由自主地搓手，特别是在形势严峻的时候，搓手的动作将会增大，这表明人们对当前事情的一种不自信，非常苦恼、烦躁、焦虑，没有一定的把握，通过搓手来缓解自己的紧张与不安。

◎ 抚摸颈部

当一个人在抚摸颈部的时候，其实他是在告诉我们，他并不是很自信。比如我们在求一个人办事的时候，对方会不由自主地去抚摸自己的颈部，这说明他对我们所求的事情并不是很自信能够去办成，那么这时候我们最好要准备好第二套方案。

当我们在做一件事情或者看到某个事件时，我们经常会听到人们说“捏了一把汗”，这就是说尽管我们在表面上看起来强自镇定，但实际上，“手上的表情”往往要比“脸上”的表情来的真实。手部的动作会暴露出人们内心的情绪和想法，通过这些动作，我们完全可以了解某个人的自信程度。

因此，我们要学会解读手的肢体语言，因为这不仅能够增强我们自身的成就感，为我们赢得更多的胜利，而且，我们还可以通过手部的肢体语言了解到别人的内心。这样，我们在面对一个人的时候，就能够游刃有余地交流。