指向性的脚部：从脚部动作可以看出对方的情绪波动

微表情关键词　想知道对面坐着的人内心的情绪波动吗？那别看他的双眼，也别听他在说什么，看看他的双脚即可。我们通常会注意人的表情和手势，心理学家研究发现，脚也会“说话”，通过观察一个人移动脚的方式，可以一窥此人的内心世界。

在解读人类的身体语言时，大多数人都习惯于从高部位——比如脸开始。但殊不知，尽管我们看一个人总是最先看他的脸，但脸上的表情却常常被用来虚张声势或掩盖真实的情绪。因此，我们不妨换一个角度，从低到高，首先把注意力集中到人的脚上，通过脚步的行为而看清对方的心情。

脚部可以说是我们身体上最诚实的部位了，我们所有的情绪，自信、谦逊、恐惧、忧虑、生气、厌烦、奉承、小心、快乐、受伤、害羞、腼腆、紧张、沮丧、兴奋等等，都能够在我们脚部的行为中体现。从生气时的站姿，到开心时的跳跃，以及工作升迁的紧张，都能够通过脚部一一向我们发送情绪的信号。

总的来说，脚部的行为可以分为以下几种：

◎ 快乐脚

快乐脚是指人们在高兴时，双腿和双脚一起不由自主地摆动或颤动。快乐脚有时会突然出现，特别是听到或看到某些意义重大的事情或事物时。比如说在打牌的时候有人拿到了一副好牌，那么尽管在表面上他看起来很镇定，但如果你去观察一下他的腿和双脚，你就会发现它们在轻微地颤抖。

快乐脚可以说是一种非常可靠的信号，它表示一个人认为他此刻正在得到他想要的，或者有优势能够从另一个人或者事情当中获得有价值的东西。初为人父的父亲或者久违的情侣都会表现出快乐脚，这是一种潜意识的行为，并不是人为所特意去控制的。

◎ 转向脚

在大多数情况下，人们都喜欢将自己的身体转向自己喜欢的人或事。事实上，我们也可以通过这种信息判断别人是否愿意见到我们，或是否更愿意离开我们。假设你走近两个正在谈话的人，你认识他们并想加入他们的讨论，于是你走过去跟他们打招呼。可是，你并不确定这两个人是否愿意你加入，那么，注意观察他们的脚和躯干动作。如果他们移动自己的双脚和躯干来欢迎你，那么他们的欢迎应该是全心全意的。如果他们并没有移动双脚，而只是转了转身说了声“你好”，那么表示他们不愿意你加入。

同样，我们会转身离开那些我们不喜欢的人或物。一个人将双脚移开就是一种希求解脱的信号，说明他想远离自己的位置。当你与人交谈时，如果发现对方渐渐地或突然地将他的双脚从你这一侧移开，这时候你应该做些调整了。对方可能是因为有一个约会要迟到了，也可能是他不想再听下去或待下去了。总而言之，转向脚是一个人想要离开的信号。

因此，我们需要看清，尽管有时候一些人在表面上对我们很是热情，但他的脚才是最诚实的。

◎ 背离重力的脚部行为(www.daowen.com)

比如说当一个人在感到高兴或者幸福时，就会有一种飘飘欲仙的感觉。比如工作上的任务完成，或者彩票中了大奖。对兴奋中的人来说，重力好像不起作用一样。这些行为都十分明显，只要我们仔细观察，就能在生活中抓住这些行为。

比如说有一种非常具有情报价值的背离重力的行为，叫做“起跑姿势”。即一个人的脚从静止不动转换到一种预备起跑者的姿势，即后脚跟翘起，重心全都转移到脚掌上，这是一种意图线索，它告诉我们，这个人已经做好了准备，要做一些肢体动作，而这种肢体动作需要脚的配合。它可能会表示这个人想要离开。

◎ 叉开的双脚

叉开的双腿是最明显、最容易被认出的“捍卫领地”式行为，人们在感到压力或烦乱时，叉开双脚是强调自己的领地的一种很直接的方式。当人们想要去战胜某个人的时候，他们会下意识地尽量将脚叉得比其他人更宽些，以此获得更多的领地。

因此，当一个人在叉开自己的双脚时，这是一种强烈的信号，至少也表明有些事情正在准备中，或者麻烦真的要来了。如果一个人的腿从并在一起到叉开，那么说不定他正越来越不高兴。这时候我们就需要提高警觉了。

◎ 双腿交叉

通常，我们在感到舒适放松的时候就会将双腿交叉，但当我们不喜欢的人突然出现时，我们可能会立即恢复常态。另外，我们在别人面前感到自信时也会将双腿交叉。如果两个人在交谈的时候有一方将两腿交叉，那么说明这个人很放松，这时候我们就可以讨论更重的话题。

◎ 双脚左右摇动转向踢动

当一个人的脚部动作从左右轻摇转向上下踢动时，说明这个人一定看到或听到了些什么消极或不高兴的事情，它完全是一种不自觉行为，大多数人都意识不到。尽管这些行为并不能表明一个人是否有欺骗意图，但却能够说明当前的话题对他产生了影响。

◎ 脚部冻结，互锁

脚部冻结是边缘控制反应的另一种表现，是一个人在面对危险时的一种倾向。如果一个在不停摆动和弹动自己双脚的人突然停了下来，那么，这个人就需要引起我们的注意，他可能听到了不舒适的事情。这通常说明，这个人正在承受压力和情绪的波动，或是感到了某种程度的压力。而当一个人突然将脚趾转向内侧或两只脚互锁时，那么他所传递的信号就是，他感觉到了不安全、焦虑或威胁。这是大脑在遭遇到威胁时的一种反应。

通过一个人脚部的行为，我们完全可以了解到这个人内心的一种心情波动，从而找出合适的方法来对待他。