了解皮肤，对症下药

面对众多功效的化妆品，很多女士都感到难以着手，究竟选择哪款才好呢？会美的老婆都知道适合自己皮肤的化妆品才是最好的。做好日常护理能使皮肤防患于未然，变得更透明、更漂亮，看起来更年轻，化妆品对皮肤起的是保护和美化功能。由于皮肤性质的不同，选择化妆品的时候必须知道自己的皮肤属于什么类型。如果盲目地使用化妆品，就有可能使皮肤受到损害。

老婆的生活智慧

面对柜台前琳琅满目的化妆品，如何正确选择适合自己的那一款呢？最好依据皮肤肌质选择。鉴别皮肤的类型可以通过以下方法：取一块柔软的纸巾或吸墨纸，在鼻翼两侧或前额部反复擦拭，将皮肤上分泌的皮脂尽量地拭取下来。如果纸巾上满是油光，说明皮腺的分泌功能比较旺盛，属于油性皮肤；纸巾上无油光且颜色较浅的，则是干性皮肤；介于两者之间的，属于中性皮肤；如果不同部位的油脂含量不同，则属于混合型皮肤。了解了自己的皮肤属于哪种类型，就能得心应手地选择适合自己的那一款。

1. 干性皮肤。皮肤毛孔不明显，皮脂的分泌量少而均匀。这类皮肤不够柔软光滑，缺乏应有的弹性和光泽；皮肤细嫩，经不起风吹日晒，常因环境和情绪的波动而发生变化，易起皮屑，冬季易发生皲裂。干性皮肤的人，易选用一些油脂类护肤化妆品以滋润皮肤。

2. 油性皮肤。油性皮肤毛孔粗大，皮脂分泌较多，容易油腻。易长粉刺和小疙瘩。肤色常为淡褐色、褐色、甚至红铜色。油性皮肤的人要特别注意皮肤的清洁，美容前要用香皂洗去过多的油脂。清洁后不宜涂擦油脂含量多的化妆品，以免引起粉刺和毛囊炎。

3. 中性皮肤。这类皮肤皮脂分泌适中，皮肤不粗不细，对外界刺激也不太敏感。中性皮肤适合使用香皂，也适合涂用各类霜膏。

4. 混合型皮肤。有的人面颊部为中性皮肤，面前额、鼻翼、下颌等部位则皮脂分泌较多，属油性皮肤。这类皮肤应按油性皮肤对待。因为面部这些突出部位易于附着污垢，容易发生粉刺、毛囊炎。

5. 过敏性皮肤。多数过敏性皮肤毛孔粗大，皮脂分泌量偏多。使用化妆品后，常会引起皮肤过敏。过敏性皮肤的人不宜过多使用化妆品，需要使用的话，最好选用不含药物的化妆品，使用时要注意清洁皮肤。如果化妆品使用不当，会引起皮肤过敏和皮炎。(www.daowen.com)

生活宜忌，健康点滴

每个人都有自己的生物钟，同时，每个人的皮肤也有其遵循的作息时刻表，美容保养如果能与肌肤自然作息时间相配合，就可发挥最大的功效。

1. 晚11点～凌晨5点细胞生长和修复最旺盛，肌肤对护肤品的吸收力特别强。这时应使用富含营养物质的滋润晚霜，使保养效果发挥至最佳状态。

2. 早上6点～7点。肾上腺可的松的分泌从凌晨4点开始加强，细胞的再生活动此时降至最低点，一些人这时会有眼皮肿胀情形，可用能增强眼部循环，收紧眼袋的眼霜。

3. 上午8点～12点肌肤的功能处于高峰，组织抵抗力最强，皮脂腺的分泌也最为活跃。是做面部、身体脱毛、祛斑除痣及文眉、文眼线等美容项目的最佳时间。

4. 下午1点～3点。此时血压及激素分泌降低，若想使肌肤看来有生气，可额外用些精华素、保湿霜、紧肤面膜等。

5. 下午4点～8点。随着微循环的增强，血液中含氧量提高，心肺功能特佳，能充分吸收营养，这段时间最适宜职业女性到美容院作保养。

6. 晚上8点～11点。此时皮肤最易出现过敏反应，人体易水肿、流血及发炎，故不适宜做美容护理。