睡觉时把手机放得远远的

睡觉前当老公为了使用方便，把手机放在床上枕边或者双手容易拿到的地方时，身为老婆一定要提醒老公，这样做虽然带来了一定的便利，但是对身体非常有害。手机辐射强度并非一成不变，其变化幅度与手机构造、使用时外界条件和使用时用户与信号发射塔的距离有密切关系。虽然检测手机辐射对人体的影响是一个非常复杂的事情。但是学术界普遍认为，频率为900兆赫的无线电波将提高受影响的大脑皮层的血流量，并能使健康人睡眠时的脑电图发生变化，它会对人的中枢神经系统造成机能性障碍，引起头痛、头昏、失眠、多梦和脱发等症状，有的人面部还会有刺激感。因此，人们睡觉时不要把手机放在枕头边。

老婆的生活智慧

睡觉以后手机最好关机，如果必须开机的话，最好放在离睡觉比较远的桌子上，或者放在脚边，这样手机铃声响的时候，既能听到又会减少手机对人体的辐射。(www.daowen.com)

生活宜忌，健康点滴

手机虽然方便快捷，但是以下几种人却不适宜使用手机。

癫痫病患者。手机产生的电磁波是空间电磁波的4～6倍，少数劣质手机的电磁波超过空间电磁波百倍，可使脑电图异常，有诱发癫痫病的可能；严重神经衰弱者。经常使用手机可能引起失眠、健忘、多梦、多晕、头痛、烦躁易怒等神经衰弱症状；白内障患者。手机发射出的电磁波可使眼球晶状体温度上升、水肿，加重白内障患者的病情；心脏病患者。手机的电磁波可使心电图异常；甲亢和糖尿病患者。手机释放的电磁波可导致内分泌紊乱。甲亢、糖尿病均为内分泌不调性疾病，使用手机会加重病情；孕妇及乳母。严重的电磁辐射对胎儿有致畸作用，引起哺乳期母亲内分泌紊乱，影响泌乳。