喝多了酒，该吃或喝点什么能够醒醒神呢？下面几种解酒的水果就很不错。

功效：利尿加速酒精排泄

西瓜味甘性寒，有清热解暑、除烦止渴、利小便、降血压的功效。酒后来杯西瓜汁对预防醉酒十分有益，因为它进入人体后，可以对酒精的吸收产生竞争性抑制，减少酒精进入血液的数量。另一方面，西瓜汁具有明显的利尿作用，可以促进酒精更快地排泄体外。

功效：治酒后反胃、恶心

葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，葡萄酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在喝酒前吃，还能有效预防醉酒。

功效：促进酒精分解吸收

西红柿汁富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解、吸收，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。

功效：解酒(www.daowen.com)

李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。

功效：醒酒

橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。橄榄既可直接食用，也可加冰糖炖服。

    功效：分解酒精

柿子里含有单宁和酶，可以分解酒精，加快血液中乙醇的氧化，而且柿子的高含糖量和含钾量，以及大量的水分能起到利尿的作用，帮助机体排泄酒精。柿子的有机酸和鞣酸可以促进消化，加速酒精分解。而且柿子的维生素C比柑橘要高出3~4倍，丰富的维生素C还能起到护肝的作用。

    功效：治酒后心悸、胸闷

  酒后吃一些香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，香蕉还能消除心悸、胸闷等症状。