贝贝向我借钢笔，明明我只有一支，但是怕她说我小气，就借给她了，结果我自己没在学校写完作业，还得回家做……

小美借我的课堂笔记，明明我很不喜欢她，但是因为她是数学课代表，人缘又好，我不敢得罪她，所以还是勉强借了……

大扫除的时候，我来月经了，但是小组长还是分配给我洗抹布的工作，这不怪他，因为他什么都不知道。但是，我怎么就不懂得拒绝他呢？我完全可以去扫地的啊……

今天一个男生向我借作业抄，真可恶啊，抄作业最不好了，害人害己！但是他说：“洛洛，班上的作业就你写得最好了，你是个好人，借我抄抄吧！”结果我还是借给他了……

我就快被大家称为“老好人”了，很多同学不管什么事都找我，好像我是这个班级的“救世主”。

回家后，妈妈又指使我：“去，买瓶料酒回来。”

我大怒，吼道：“我不干了！你们怎么都欺负我！”

妈妈很纳闷：“你怎么了？妈妈让你办这么点小事你都有意见啦？”

我只好跟妈妈说出实情：“总帮人办事，我都快成老好人了，我怎么就不好意思拒绝人家啊……”

妈妈正色道：“看来是我的错，洛洛，你要记得，作为一个女孩子，说‘不’是你必须掌握的技能，在什么场合，如何说‘不’都是一门艺术。别人对你提出的要求，有些你可以帮，而有些你必须学会拒绝的。这也是你学会保护自己的一种方法。这需要你有一定的勇气和自信。”(www.daowen.com)

受到妈妈的鼓励，我开始学着拒绝别人的不合理要求。后来，那个男生又向我借作业了，我只是委婉地说：“我还没写好，不过希望你能自己写作业，如果不会我可以教你。”结果他愤愤地走了，还说了句：“以后再也不找你借了，以为自己多了不起！”

虽然被他说了，但是我心里明白，并不是自己有多了不起，而是我不能一错再错。

妈妈的悄悄话：

人生活在这个世界上，不可能不求助于人，也不可能不帮助别人。记得有一位作家说：“人的最高智慧就是与人同在。”生活其实就是三个字：你、我、他。你生活着，就要跟各种人打交道，跟很多人来往。随着你年龄的增长，你会发现，人际交往越来越频繁，人与人之间的关系也会很复杂，相求相助的事情时有发生。

在这其中，你要学会与人相处的技巧和本领，拒绝，就是其中的一种。虽然说助人为乐是传统美德，但得看清对象帮助，不能乱助人，比如说有人要抄你的作业，这就不能给与他帮助，因为如果你帮助了他，就会助长他的懒惰，这样一来反而害了他。

人普遍有这样的心理：当自己的求助被对方接受时，就会将成功的希望也寄托在对方身上。要是你对别人求助的事情力不从心又不加以拒绝，勉为其难地去做，这样就会给你带来很多的麻烦和苦恼，如果做不好，求助于你的人还会对你很失望，甚至误会你。

所以，当别人有求于你的时候，首先要看看事情你能不能做到，你有没有能力帮助对方，如果力所不能及，就要果断、诚实地拒绝对方。当然了，拒绝也得讲究方法，不能一个“不”字撂给别人，那样会伤害别人。拒绝时要坦诚，给别人讲明白你不能帮助他的原因或理由，让他了解你确实无能为力。

学会拒绝，这是女孩子必须具备的社交能力。