近年来我国青少年的近视率越来越高，肥胖儿童越来越多，肺活量、速度、耐力、爆发力等体能素质指标也持续下降，青少年体质健康越来越成为全社会关注的问题[56]。2010年，教育部、国家体育总局、卫生部、国家民族事务委员会、科学技术部、财政部6个部门组织了第六次全国多民族、大规模学生体质与健康调研。调研结果显示：学生的总体身体体质和健康状况虽有所改善，中小学生身体素质下滑趋势开始得到遏制，但超重与肥胖检出率继续增加，成为影响学生营养健康状况的一大因素；大、中、小学学生视力不良率仍居高不下；中小学年龄组学生的肺活量、速度、爆发力、力量耐力素质水平虽在一定程度上出现好转，但青少年学生体质健康现状总体依然堪忧。

2.2.3.1　参与运动不足

缺乏运动参与已成为全球范围内导致死亡的第4位危险因素，且随着年龄的增长这种趋向更加明显。根据我国学生体质健康的监测数据可知，过半的学生每天运动的时间不超过2小时，还有近1/4的学生每天基本不参与运动。田本淳（2006）在对我国四个城市的调查中发现，我国青少年屏前久坐行为上升趋势明显，运动不足的学生占了78.9%，一周中每天有超过4小时的久坐行为的学生占了21.2%，且男女生之间没有明显差别[57]；章建成（2012）对北京、上海、重庆、天津四地的青少年课外运动情况进行了调查，结果发现，青少年个体之间存在较大的差异，平时与周末的运动时间也不同，调查数据显示平均运动超过1小时的青少年占21.8%[58]；罗炯等人（2012）对西南地区青少年课外时间的分配进行了调查，调查结果显示，中学生中只有6.62%选择在课外进行体育运动，大多数人选择完成家庭作业，除此以外，较多人选择看电视，选择体育活动的人数相对较少[59]；张芳芳（2010）对15000名在校学生的生活方式进行的调查发现，青少年进行娱乐活动的因子得分最高，体育参与的因子得分最低，青少年的体育锻炼时间明显不足[60]。

2.2.3.2　电脑和手机屏幕影响青少年体质健康(www.daowen.com)

青少年经常接触电脑和手机屏幕，对运动参与不足及体质健康状况都有直接影响，尤其是青少年屏前久坐与运动参与之间有着复杂的关联性，有学者表明两者之间是此消彼长的关系，但青少年屏前久坐引发的肥胖也引起了社会的关注。中国疾病预防控制中心的数据显示：我国18岁以下青少年的肥胖人数已经超过1.2亿，青少年肥胖已经成为当今社会亟须解决的问题。

信息化时代的发展，新技术和电子设备造成了青少年运动参与水平的下降及久坐行为的增加，屏前久坐不动对于青少年健康的影响很大，并已引起全社会的重视。有研究表明：运动参与水平和屏前时间都会对青少年的健康产生影响，青少年一天中的闲暇时间是有限的，选择屏前久坐会导致运动参与的时间不足，二者之间呈现此消彼长的关系。相关学者的研究主要从以下几个方面解释屏前时间对青少年体质健康的影响：首先是屏前时间能量消耗减少，增大了脂肪堆积的可能性；其次是屏前久坐会伴随着能量的摄入，会受到吃零食及零食广告的影响；再次是屏前时间还会导致肥胖问题的发生；最后是屏前久坐改变了青少年的生活方式，特别是形成静态行为的习惯。网络为青少年提供了崭新的社会实践场域，以全新的方式改变了青少年的生活方式。然而信息化时代所带来的负面影响是不可忽略的。屏前久坐行为的流行，青少年剧烈运动参与的缺乏，饮食健康行为习惯等，都可能是导致青少年肥胖的重要影响因素。