野外出行者往往对外套、鞋子和户外工具等很重视，却往往忽略了内衣的选择与准备，其实内衣虽小，作用却不可忽视。如果选择失误，也会带来很大的麻烦。

»1.炎热天气出行，内衣的选择

在夏天炎热天气出行时，内衣的选择以棉制为好，因为棉制内衣触感好、容易吸汗。夏天野外出行应该多带几件内衣，因为内衣用手揉起来能变得很小，携带方便，几乎不占什么空间。在户外活动时，内衣被汗水浸湿了，可以到河里洗一洗，很快就可以晾干再穿。来不及晾干，也可以把洗好的内衣挂在背囊后面，行路时风一吹也很快就干了。

»2.寒冷天气出行，内衣的选择

在冬天、早春或深秋等寒冷天气出行时，内衣的选择与炎热天气不同。在冬季，纯棉内衣被户外探险称为“死亡装备”，千万不要穿到野外。这是因为，纯棉内衣的导汗能力和潮湿情况下的保暖能力都很差，它会把人体产生的汗液吸到棉纤维的空隙中，不能很快散发出去，而且纤维空隙中空气减少，保暖性大大降低。停止运动后，人体产生热量减少，这时汗液才会吸收皮肤热量变成水汽散发出去，这很容易引起感冒，在登山中或冬天还容易造成冻伤。(www.daowen.com)

那么冬季出行应该选择什么材质的内衣呢？毛质内衣是不错的选择。毛制内衣，有伸缩性，穿上后可贴紧身体，触感好，被淋湿也不会有寒冷感。选购毛内衣时可参考衣服标签，有含毛成分100%、含毛成分90%加上尼龙成分10%、含毛成分70%加上尼龙成分30%等。内衣的含毛成分越高，越保暖。

冬季出行内衣的长度也要注意，以能插进裤内，弯腰时不会露出背部为宜。袖长与手腕平齐，这样才能预防冷风吹入。

小窍门

在寒冷天气野外出行，很多人喜欢穿一件很厚的内衣。其实与其穿一件厚内衣，还不如多穿几件薄内衣更容易保持温暖。所以在出行前要尽量多准备几件内衣，随时可替换着穿，又能保暖。