共鸣技能是声乐学生的重要技能，要获得良好的共鸣技能，主要是在知识的指导下加强实践训练。训练中要突出重点、讲究方法。

（一）训练重点

共鸣技能训练，主要有三个重点：

1.加强“高位置”训练。关于“高位置”的重要性，前面已经提到，这里不再重复。既然“高位置”十分重要，那么“擒贼先擒王”，我们就必须首先加强“高位置”的训练。

2.在头腔共鸣的“高位置”训练中，又要抓住关键中的关键—咽喉腔的共鸣训练。咽喉作为口腔的“联络站”，上连头腔，下接胸腔，起着关键作用。咽喉腔包括咽腔、喉腔、口腔等。帕瓦罗蒂认为，咽喉腔共鸣是人声共鸣的扩音器，他说：“声音共鸣主要在口腔、咽腔。”另一位歌唱家提托·斯基巴也说，他唱歌时，一个鸡蛋可以从他的舌头放进食管。世界著名女歌唱家丽莉·雷曼同样说，她唱歌的感觉是：声音像立在喉咙里的一根气柱或立在一股喷泉上。许多歌唱家都一致认为，“歌唱家的嘴好像在咽部。”“唱歌的嘴‘长在’脖子后边。”所有这一切，都有力地证明，打开口咽腔这个发声通道，并运用好口咽腔共鸣，是获得声音贯通和优美音色的重要保证。如何能获得理想的口咽腔共鸣呢？第一，喉咙放开，使其具有咽腔张开与声门闭合的两股劲，同时喉结稳定地保持在吸气的位置上，当然这种稳定是相对的、弹性的，如同自行车轮轴上的档一样，拧得太紧车轮转动困难，拧得太松车轮又摇晃不定；第二，颌关节放开，放下下颌，放松下巴，使下颚下放回收。这样，既能使口咽腔充分打开，又能帮助喉结在较低位置上的稳定；第三，放平舌头，使舌尖靠近下齿，舌中有一道沟，舌根放松下垂，舌头平躺在口腔底部呈安睡状，以防止舌根、舌骨僵硬或用力压迫喉结，从而确保口咽腔的张开和喉结的稳定。

3.在抓住口咽腔的共鸣训练中，还要再抓住关键中的关键—发挥软腭（小舌）在共鸣中的特殊作用。软腭（小舌）是人体中的“软钻石”，它具有发音与共鸣的双重作用。如果一个人的软腭有缺陷，母音也许会勉强发得出来，但其他音，特别是共鸣作用，都会受到很大的限制，对于音高也不能做任何准确的调整。有时由于上颚的裂痕阻碍声音的反射，也会破坏自然声调。观察结果显示：优秀歌手在演唱时，软腭（小舌）都是拱起的，而且提起较高，所以发出的声音高亢、轻松，共鸣色彩丰富。这是因为在歌唱时，声音升高后，软腭（小舌）拱起或提起的动作，会帮助声带拉紧，从而发出高音。而声带也会在这种机能状态下，去阻挡气门下过量压力的气息流，增加声波振动的频率，获得最佳的共鸣效果；同时，软腭（小舌）拱起或提起后，会使声波通过鼻咽腔和头腔各窦的通道变窄，导致奔向鼻咽顶部各窦去的声波的速度加快，压力也增大，从而增加较小空间的高泛音共振色彩，并使口腔内的声波在“拱顶”形的空间内获得集中的泛音共鸣。世界著名的口腔医生胡德森·马肯博士明确地指出软腭（小舌）在歌唱活动中的重要作用：“软腭（小舌）在发声时的机能是帮助对声带活动的控制，以及调节某些重要共鸣腔的形态大小……软腭和舌头都是讲话的语言器官，只是软腭更重要。”由此可见，软腭（小舌）在歌唱中的重要地位和关键作用了。(www.daowen.com)

（二）训练方法

在共鸣技能的训练中，要重点采取如下几种科学的、行之有效的方法：

1.哼唱是最有价值的、最有效的、最好的训练共鸣技能的方法，它可以获得最佳的声音位置感和最理想的共鸣效果。所以意大利人说，“你能哼唱到哪里，你就能唱到哪里”。我国著名男高音歌唱家李双江也说过：“我是通过哼唱的练习，先获得混合共鸣，并进一步获得高音的共鸣（即头腔共鸣）的。”哼唱练习又可细分为闭口哼唱练习与开口哼唱练习两种。

2.弱声练习法。弱声练习法又叫轻声练习法，是在哼唱基础上进一步练习共鸣的有效方法。

3.叹气练习法。叹气练习法是通过叹气式的呼吸与发声，具体体会共鸣的感觉，从而掌握良好的共鸣技能。叹气法就是“叹气发声”“以气代声”，要感到声音里混着气儿，从胸口位置叹出、呼出，从而使发声获得轻松的共鸣感。