能进行健美操动作组合或简单的成套创编是学生学习和运用所学的技术动作、音乐、健美操知识和审美能力的综合体现，也是健美操课的一项重要任务。创编健美操是在掌握健美操基本动作和创编原则与方法的基础上进行的。

（一）创编动作的要求

1.动作间的衔接应该连贯、流畅

健美操的组合动作或成套动作都是由单个动作连接组合而成，单个动作间的衔接、连贯、流畅是整个组合动作或成套动作流畅的基础，所以健美操的创编应强调单个动作间、组合动作的连贯，体现出整个组合和成套动作的连贯一致，和谐统一。

2.动作与音乐的配合应和谐

音乐是健美操的灵魂，健美操动作与音乐的关系应是统一和谐的，音乐是动作的语言，动作是音乐的肢体表现，无论是根据动作来选配音乐还是根据音乐来创编动作，音乐与动作的主题与风格都应是配合紧密、统一和谐的。

（二）创编能力的培养

1.加强创编理论的学习

在创编前应教会学生健美操创编的原则、方法和程序，以及有关健美操音乐的基本常识。

2.创编实践指导

组合动作的创编：一是创编单个动作，在单个动作的基础上加上方向和移动路线，再创编组合动作。二是对原有的组合动作进行整体模仿，局部修改。成套动作的创编是在基本掌握单个动作组合动作创编的基础上进行的。方法可采用教师统一规划安排，对学生提出具体的创编要求和组织实施方法，以小组为单位进行创编并表演动作。在各组创编完成后，组织全班交流并互相评价，最后由教师进行总体评价并给予一些建议，学生再次对动作进行修改和表演，最终在反复练习中提高创编能力。

【注释】

[1]刘国荣.高校体育选修课教程[M].上海：立信会计出版社，2010：125.

[2]赵晓玲.健美操教程[M].重庆：重庆大学出版社，2017：34.(www.daowen.com)

[3]刘国荣.高校体育选修课教程[M].上海：立信会计出版社，2010：125.

[4]潘志涛.高校舞蹈教学设计创新与教案编写指导全书第4卷[M].北京：中国艺术出版社，2007：176.

[5]王京琼.健美操教学与训练[M].长沙：中南大学出版社，2008：98.

[6]刘玉金.竞技体操教学与训练设计原理[M].西安：西北大学出版社，2001：7.

[7]潘志涛.高校舞蹈教学设计创新与教案编写指导全书第4卷[M].中国艺术出版社，2007：1482.

[8]潘志涛.高校舞蹈教学设计创新与教案编写指导全书第4卷[M].中国艺术出版社，2007：1482.

[9]牛文英.健美操教程[M].西安：陕西科学技术出版社，2015：114.

[10]王晶.新形势下高校健美操中教与练的研究[M].长春：吉林大学出版社，2018：73.

[11]贺改芹.健美操教学与训练[M].兰州：甘肃人民出版社，2003：54.

[12]赵晓玲.健美操教程[M].重庆：重庆大学出版社，2017：55.

[13]唐元超，蒋东升，李国冰.应用型人才背景下健美操专业教师胜任力研究[J].济宁学院学报，2017（5）.

[14]赵晓玲.健美操教程[M].重庆：重庆大学出版社，2017：59.