1.按参加人数划分
2.按组成人员的性质划分
可分为家庭的(如荡秋千、远足等)和集体的(球类、体育游戏等)。
3.按活动环境划分
可分为室内的(如壁球、保龄球等)和户外的(如野营、登山、沙滩排球等)。
4.按活动性质划分
可分为养生性的(如钓鱼等)、医疗性的(如气功、太极拳等)、健身性的(如舞蹈、体育游戏等)、娱乐性的(如台球、门球、交谊舞、趣味体育等)、消遣性的(如体育旅行、钓鱼、放风筝等)和冒险性的(如攀岩、蹦极)。
5.按竞争程度划分
可分为竞赛类的(如球类、赛马、赛车等)和非竞赛类的(如健美、野营、攀岩等)。(www.daowen.com)
6.按参加者在活动时的身体状态划分
可分为观赏性的(如健美等)、相对安静的(如钓鱼等)和运动性的(如球类、舞蹈等)。
7.按活动的基本特征划分
(1)眩晕类。如荡秋千以及游艺场里各种旋转、起伏、上升、下降、滑动、碰撞、俯冲腾空等。这类活动通过日常生活中难以得到的身体状态和空间感觉,获得运动乐趣。
(2)命中类。如射靶、台球、门球、保龄球、地掷球、高尔夫球等。这类活动需要计算和控制力量,是思维和体力相结合的体现。当命中目标时,会使人兴奋欢悦,一种成功感油然而生。
(3)节奏类。如舞蹈、健身操、健美操等。这类活动的节奏感强,富有韵律,以身体活动为共同特征,有欢快的音乐伴随,其娱乐性和健身性极强。
(4)滑行类。如滑水、冲浪、帆舨、滑雪、滑冰、溜旱冰等。这类活动以足蹬或足踩各种器具做各种滑行动作为主要特征,集娱乐性、趣味性、健身性于一身。因大多在户外进行,与日光、空气和水等自然因素结合紧密,还可使身体得到自然的锻炼。
(5)攀爬类。如登山、攀岩等项目。这类活动中有的具有很大的冒险性,是人类为呈现自身价值、实现自我的一种超凡脱俗的行为。在惊险中强化意志磨炼,在征服自然中追求精神满足。
免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。