“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”意思是宝剑的锋利是反复磨砺的结果，梅花的清香是经过严冬腊月寒冷的考验才散发出来的。人也是这样，凡在历史上有作为的人物，都是经过困难和挫折磨炼出来的。

就拿巴尔扎克来说，巴尔扎克是法国19世纪著名的批判现实主义作家，但他成功的光环背后，却有着数不尽的艰辛。在他的著作《人间喜剧》发表之前，巴尔扎克屡次遭遇失败。早年，他违背家庭意愿从事文学创作，第一部作品《克伦威尔》未获成功，尔后与人合作从事滑稽小说和神怪小说的创作也未引起注意，遂做出版商，经营印刷厂和铸字厂，均以赔本告终，负债累累。但是面对这些困难，他并没有气馁，他在书房中布置了一座拿破仑的小像，并写下了激励自己一生的座右铭：“我要用笔完成他用剑所未能完成的事业。”最终，他在世界文学史上取得了崇高的地位，被称为“文学上的拿破仑”。

孟子曾经说过这样一句话：“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”就是说，做任何事情要想获得成功，必须得付出代价，而遇到困难和失败是所付出的代价的一部分。

作为学生，在一般情况下，我们不怕困难，但倘若遇到太多的困难，比如，学习上遇到比较大的“拦路虎”，生活中遇到非常不顺心的事情等，往往不敢正视现实，不敢迎难而上。

阿蜜莉雅对父亲抱怨说，她的生活糟糕透了，事事都那么艰难。旧的问题还没解决，新的问题就又出现了，她已经疲于应付，她厌倦了抗争和奋斗，于是开始自暴自弃。

一天，正在做饭的父亲把女儿叫进厨房。

他先往三只锅里分别倒入一些水，然后把它们全都放在旺火上烧。不久锅里的水烧开了。他向一只锅里放入几片胡萝卜，第二只锅里放入鸡蛋，最后一只锅里放入被碾成粉末状的咖啡豆。他只顾低头干这些事情，一句话也没对女儿说。

女儿在一边咂咂嘴，不耐烦地等待着，纳闷父亲在做什么。

大约20分钟后，父亲把火关闭，将胡萝卜、鸡蛋捞出来，分别放入两个碗里，然后又把咖啡舀到一个杯子里。做完这些后，他才转过身问女儿，“亲爱的，你看见什么了？”

“胡萝卜、鸡蛋、咖啡。”她有些懒得回答。

他让她靠近些并让她用手摸摸胡萝卜。

她摸了摸，注意到它们变软了。

父亲又让女儿把鸡蛋打破。

被剥掉壳后的鸡蛋静静地立在桌子上。

最后，他让她品尝了咖啡。(www.daowen.com)

喝着香浓的咖啡，女儿笑了，但对父亲的意图还是迷惑不解。

她抬头问父亲：“您想对我说什么？”

他解释说，这三样东西面临同样的逆境——煮沸的开水，但其反应各不相同。胡萝卜入锅之前是强壮的，结实的，毫不示弱，但进入开水之后，它变软了，变弱了；鸡蛋原来是易碎的，它薄薄的外壳保护着它呈液体的内脏，但是经开水一煮，它的内脏变硬了；而咖啡豆则很独特，它们没有被水改变，反倒改变了水。

“哪个是你呢？”他问女儿，“当逆境找上门来时，你该如何反应？你是做胡萝卜、鸡蛋，还是咖啡豆？”

成功者与失败者之间最大的差别在于面对困难的态度。困难来了，成功者将其看作奋起的契机，磨炼意志的动力，勇往直前，把它踩在脚下；失败者怨天尤人，情绪低落，被困难所阻挡，无法达到成功的彼岸。

那么，当遇到困难和挫折的时候，我们究竟以怎样的态度去面对呢？

首先，心态要冷静平稳，找出问题的原因，然后循序渐进，一个个地消除。比如，某次考试没有考好，不要只顾着伤心难过，这时你最需要做的是分析考试失败的原因。如果是因为考试前自己没有做充分的准备，那下次考试前，做好充分的准备就是了；如果自己也尽了最大努力，但是还有不会做的题而让自己考试失败，就不要用“我真笨”来否定自己。我们可以请教老师或者同学，把不会做的题目弄明白，这就是收获。

其次，要增强自己的心理耐挫力。也就是说，当我们遇到挫折时，能积极主动地摆脱困境并使心理和行为免于失常的能力。积极的心理耐受力来源于我们的心理韧性，即我们要认准并长期坚持向这一目标努力，最终克服障碍达到所期望的目标。比如，有的同学由于学习上的频繁受挫，可能会加剧对学习的担忧，从而怀疑自己的能力，丧失了学习的信心，放弃了追求的目标，进而产生逃避学习的心理倾向。这样的想法只能让自己的学习直线下降。所以，对于这样的困难我们既不必害怕，也不必回避，而是要改变原有的思维模式，解除自我设限，相信一切困难都是纸老虎，以积极的态度勇敢地迎难而上，在征服困难的过程中，增强我们对挫折的心理承受力。只要我们能从容地面对它，自信地战胜它，成功就离我们很近了。

最后，增强自己的能力，以增强自信。我们知道每个人都不可避免地遭遇困难和挫折，这无疑是对自己自信心的打击，所以在平常我们要有意识地加强自己的能力，尽可能地挖掘自己的潜能，为日后的成功打下良好基础。而每次成功的体验，都是对自己信心的加强，这样我们就有勇气尝试更大的挑战，锻炼和提高自己的能力，久而久之形成了一个良性循环。以后再面对困难和挫折时就会无所畏惧。

高尔基说：“我觉得奋不顾身的精神能克服任何障碍，能在世界上创造任何奇迹。”如果你是一个害怕困难的人，如果你想具有勇敢面对困难的态度，那么请记住歌德的名言：“你若失去了财产——你只失去了一点儿；你若失去了荣誉——你就失掉了许多；你若失去了勇敢——你就把一切都失去了！”

只有在生活的征途上不畏险阻，不怕困难的斗士才能享受到成功的喜悦。同学们，你们准备好了吗？

【哈佛告诉你】

困难，并不意味着永远困难；幸福，也不意味着永远幸福。生活有时会违反常规，以另一种形式出现在我们的面前。很多时候，幸福会变成一道减法题，一点点减去你的意志和气魄；而困难却变成一道加法题，不断地加上你的梦想、努力和汗水，累积起来，你就拉上了成功的手。