［1］准备拍：前二拍造型，左前绷别步，右腿屈膝。左垂屈肘手在右肩前，右旁单平展臂，双手手心向上。头右倾，目视1 点方向。后二拍呼吸一次。（图四十）

图四十

［1］：双手顺身体右旁下沉后，经身体前弯后直立，右转身至5 点方向。右脚后撤至右后勾点步。右手在左肩前，左手旁单平展臂。

［2］：双腿不变。左手小臂收回平屈肘手在颌下，右手拉开右旁单平展臂。头后仰。

［3］：左脚撤向3 点方向，右转身至7 点方向。左腿屈膝，右前勾别步。下前腰，双手收回经腋下外绕腕手至左手上位单包圆手，右手右旁单平展臂，身后仰。

［4］：右腿向7 点方向上步屈膝，左后勾踝靠步。双手经下位画上弧线向7 点方向前双平展臂。下前腰。左、右脚向后撤并步。再随身后仰双手收回胯旁双包圆手。

［5］：右腿向7 点方向迈步右转身至1 点方向，右腿直立，左腿经大勾吸拎腿向8 点方向再向4 点方向后撤成左后勾点步。双手从右下向左画上弧线至右平屈肘手在右肩前，左手旁单平展臂，再左手收回平屈肘手在右肘下，右手向前打开成前单平展臂。（图四十一）

［6］：做［5］反面动作。（图四十二）

［7］：右脚上步向左转身至1 点方向。双手打开旁斜下双平展臂，经里绕腕手、外绕腕手各一次胸前合掌。右勾别左后勾点蹲步，下前腰。

［8］：起身收右脚双踮脚，双手上位合掌双包圆手。

［9］：落脚，左拧身至8 点方向，左腿屈膝，右腿向8 点方向前勾吸拎腿，提胯。右手从上位顺头左侧下经左绕头至右下颌托手，右拧身至1 点方向，拎腕至上位双包圆手。双踮脚。

图四十一

图四十二舞伎菩萨　莫高窟第379 窟　五代

［10］：做［9］反面动作。

［11］：向2 点方向左脚上一步成左腿屈膝，右后勾别步。双手经从上双分手画圆至双手腹前交叉左上右下。身体直立，仰头。双手经微下沉外绕腕手，双手左上右下前双平展臂交叉。左腿屈膝，右后勾踝靠步。

［12］：右转身至6 点方向，右腿上步直立，经左抬腿，左、右脚向6 点方向各走一步成右腿直立，左旁勾点步。双手直接经双托手至前斜上双包圆手，再左手顺身体向下在胯旁单包圆手，右手至上位单包圆手。（图四十三及对应图片出处）

［13］：右手经画下弧线至下位再画上弧线至旁斜上单平展臂，左手画上弧线至平屈肘手在右肩前。双手随下胸腰屈伸一次。起身右手上位单包圆手，左手屈肘在右手肘处。

［14］：左转身至3 点方向。双手经下向左画上弧线至上位双包圆手，左腿屈膝，右后勾别步，姿态不变。前后移重心各一次。

图四十三

图四十三对应舞伎菩萨（龟兹舞） 莫高窟第205 窟　盛唐

［15］：下前腰双手经身前下至下位，起身，双手下位双分手画上弧线至上位反对腕开花手。左腿屈膝，右勾旁抬腿。

［16］：右脚落向2 点方向右腿直立，左旁勾点步。双手从左上向下经右画大圆至左手后旁单平展臂，右手屈肘立掌胸前。身向3点方向，仰头，目视3 点方向上。

［17］：右腿屈膝，左脚向右脚前侧上步，左前绷别步。身向左倾斜。右转身至5 点方向，双手从左画下弧线至左下，再画上弧线经头顶外绕腕手落至左旁斜下位。

［18］：左腿直立，右旁勾点步。双手从下位双分手画上弧线至上位外绕腕手，再右转身至1 点方向，左腿屈膝，右前绷别步。双手从左上画下弧线至左旁斜下双平展臂。

［19］：右脚上步，右腿直立，左勾抬腿。双手从左下向右画上弧线至左手抚眉，右旁单平展臂。左脚向3 点方向上步右转身至1 点方向。经右前左后手缠腰手拉开旁斜下双平展臂。

［20］：经左前右后向7 点方向迈步，左腿直立，右腿绷端盘腿。双手从下位画上弧线至上位合掌手，再经双分手至左前右后缠腰手。右腿落至左腿前左转身至5 点方向。

［21］：右脚向7 点方向迈步，右腿屈膝，左旁勾点步。双手从下位双分手画上弧线至头顶反对腕开花手。向左转身至2 点方向，右手不变，左手画下弧线至下位，下前腰，右手顺身体至下位单平展臂，起身，左手画上弧线至上位单平展臂。

［22］：右腿屈膝，左腿经前勾别步变勾端盘腿。左手画下弧线至左胯旁单包圆手，右手从下画上弧线至右上单包圆手。（图四十四及对应图片出处）(www.daowen.com)

图四十四

图四十四对应舞伎菩萨（龟兹舞）莫高窟第205 窟盛唐

［23］：左腿落右腿前屈膝，右脚上步成右绷端盘腿。左手经腋下外绕腕手成上位单包圆手，右手经腋下里绕腕手至下位再外绕腕手画上弧线成单平展臂向2 点方向。

［24］：落右脚于左脚前，向2 点方向下前腰。双手身前画下弧线经腰前外绕腕手双分手下位。起身双手下位抬起至右高左低双包圆手向3点方向。左吸拎腿后，碎步左转一圈向3 点方向，双手落至下位。

［25］：前二拍，左腿向2 点方向上步屈膝，右旁勾踝靠步。双手下位经双分手画上弧线至右手腰侧单包圆手，左手上位单包圆手。（图四十五及对应图片出处）后二拍，右脚上步，左脚勾端盘腿。双手经腋下外绕腕手至右手上位单包圆手，左平屈肘于右肩前。

［26］：做［25］动作。

图四十五

图四十五对应舞伎菩萨 莫高窟第220 窟，初唐

［27］：右转身至5 点方向。左脚上。双手经腋下拎腕上举至上位双平展臂，手背向上。右转身至1 点方向。双手上位正反转腕手画下弧线至胸前，右手提屈肘，左手垂屈肘，右高左低，手心相对。下左旁腰。左腿屈膝，右前绷别步。

［28］：做［27］反面动作。

［29］：前二拍，左转身至8 点方向，左、右脚各上一步成右前左后交叉双踮脚，上身后仰。右手画上弧线成右斜上单包圆手，左手画下弧线收回平屈肘手在右肘下。后二拍，撤右脚，左勾别右后勾点蹲步。身向1 点方向。右手经画下弧线至垂屈肘手在左腋下，左手画上弧线至上位单包圆手。

［30］：前二拍重复做［29］前二拍动作。后二拍，右转身至5 点方向，右跪立左跪坐蹲步。双手从胸前拎腕拉开至旁双平展臂，手心向上，身后仰。

［31］：双平屈臂屈伸一次，身起立。

［32］：左转身一周半至1 点方向。左腿屈膝，右前绷别步。双手经旁双平展臂画上弧线至上位双包圆手，再双手从右画下弧线至右手旁单平展臂，左手垂屈肘手在右肩前。身向1 点方向，右倾头，目视1 点。

［33］：结束。

吐气如兰（二）

附录：第一册五线谱曲

柳芽报春（一）

柳芽报春（二）

柳芽报春（三）

莲氲紫气（一）

莲氲紫气（二）

飞天曼舞（一）

飞天曼舞（二）

吐气如兰（一）

吐气如兰（二）