大学生活虽然如诗歌浪漫美好，但是挫折也常常不期而遇。当代大学生主要遭遇如下挫折。

(一)学习挫折

这几乎是所有挫折中最常遇到的。由于分数作为衡量学生学习效果的主要评鉴标准，所以大学生的学习挫折，往往表现为某学科的成绩不够理想。学习挫折直接削弱大学生的主观幸福感，据一项调查显示，大学生遭受学习挫折后，难过占41.6%，担忧占31.7%，不安占26.2%，紧张占19.2%，难堪占16.4%，气愤占16.4%，选择无所谓的比例仅6.1%。

(二)人际交往挫折

人际交往对大学生而言是仅次于学业发展的一项重要的社会需要。大学生都希望获得更广泛的良好人际关系，从而维系个人发展与社会需要之间的纽带。但是，由于性格或者成长经验的影响，在人际交往中，往往难以达到理想效果。要么难以抛开自尊、自傲和矜持的面具，要么以错误的方式伸出橄榄枝，反而引起别人的误解，导致人际挫折。

(三)恋爱挫折(www.daowen.com)

对爱情的渴望也常常折磨着大学生。应该说，爱情对大学生而言是非常正常的需求，但是，由于现实因素的限制，很多学生往往难以得到爱神的垂青。我们从大学校园BBS(公告板系统)上公开征友信息来看，女生选择男朋友的标准往往是“阳光帅气，身高175厘米以上”，而男生择友的标准也往往是外表美丽、性格温柔。不可否认，近年来，大学生的恋爱现象越来越具有追求感性和物质化的倾向，加上他们恋爱动机的差异、恋爱过程中交流沟通技能的欠缺，维持恋爱需要的物质条件不具备等原因，部分学生也会遭遇恋爱挫折。

(四)择业挫折

逐年加大的就业压力，给大学生带来的隐性压力不言而喻。对即将毕业的大学生来说，择业更是一种现实的挫折。根据调查，无论是就业岗位、地点、薪酬福利等，大学生的期望一般都高于社会提供的范围。所以，在整个就业过程中，他们都会感到失望、焦虑。

毕业生小刘学习成绩和其他方面条件都不错，在就业的初期满怀信心。但由于专业冷门等原因，找过几家单位都碰了壁，结果产生了自卑感，在后来的择业过程中表现越来越差，陷入恶性循环而不能自拔，以至于到了新的用人单位那里，只能被动地问人家：“学某某专业的要不要?”其他什么话都不敢讲，最终未能落实就业单位。后来，小刘已经放弃了找工作，成天泡在游戏世界里，每当有人问及工作，小刘便满脸通红，回答得遮遮掩掩。

小刘的失败是由于自卑心理在作怪。在择业遭受挫折后，一蹶不振，对自己评价过低，丧失了应有的自信心，择业时缺乏主动争取和利用机遇的心理准备，不敢主动、大胆地与用人单位交谈，也就不能很好地表达自己。越是躲躲闪闪、胆小、畏缩，越不容易获得用人单位的好感，从而陷入“不战自败”的困惑。