心理咨询就是要使人对自我感觉良好，犹如登天一样。

——岳晓东《登天的感觉：我在哈佛大学做心理咨询》

心灵的探讨必将成为一门十分重要的学问，因为人类最大的敌人不是灾荒、饥饿、贫困和战争等，而是我们的心灵自身。

——卡尔·古斯塔夫·荣格

通过本章的学习，你应该可以回答下列的问题：

(1)心理咨询是什么?(www.daowen.com)

(2)心理咨询和心理治疗的关系是什么?

(3)大学生心理咨询的内容和特点是什么?

(4)什么样的人需要心理咨询?

联合国专家预言，从现在到21世纪中叶，没有任何一种灾难能像心理问题那样会带给人们持续而深刻的痛苦。当今，竞争已成为社会生活的主流。在这信息纷呈、观念变更激烈、生活节奏加快和许多原有价值观念、人际关系、生活方式倍受冲击的生活环境中，每个人都面临新的挑战、新的机遇和新的抉择，同样，每个人都可能遇到各种心理冲突而引发的心理波折。据WHO对14个国家的2.5万人进行的一次大规模的心理状况调查发现：35%的人有明显的心理疾病或心理病征。按WHO的统计，在年满20岁的成年人中忧郁症患者正以每年11.3%的速度增加。专家们认为，从疾病发展史来看，人类已经从“传染病时代”“躯体疾病时代”进入“精神病时代”。大学生是一个特殊的群体，他们面临着紧张的学习，激烈的就业竞争，以及亲情、友情、爱情激发的各种矛盾，一些心理健康问题日益凸显，引起了媒体和公众的广泛关注。因此，加强心理健康教育，提高大学生的心理健康水平，在大学生中普及和宣传心理咨询和心理治疗的知识非常重要。