技术要素是指构成武术技术的基本成分。它除含有反映动作规格的手(型)法、器械方法、步(型)法、腿法、身(型)法、眼法之外，还必须具备完成以上技术所需的意识、精神、气息、劲力、节奏和编排(内容、结构、布局)等演练技巧。

任何拳术或器械套路，除了结构布局合理有一定难度动作外，从技术上还应做到姿势正确，方法清晰，身法多变，手眼相随，精神贯注，劲力顺达，呼吸得法，节奏鲜明。这几方面并不是孤立的，而是互相联系、相互作用的统一整体。

一、动作技术

动作技术是指在武术各项目套路中，各种类型的、不可缺少的典型动作。它由各技术要素相互合理连接而成，是发展难度动作的基础。它对学习同类动作起诱导作用，也是构成组合动作、分段动作和整套动作的最基本单元。

二、组合技术

组合技术是指遵循一定运动规律的若干动作的结合。它是将徒手或器械中的几个动作，根据不同对象和任务的要求，连接起来而形成的基本技术。通过组合技术练习，可以在掌握动作技术的基础上，进一步提高各类动作的质量，增进掌握动作的能力与动作之间协调能力，也是提高掌握高难度动作质量的有效手段。(www.daowen.com)

三、分段技术

分段技术是指沿着一定运动路线所完成的若干组合技术的演练能力。它反映了组合技术在分段中的实际运用能力和组合之间的衔接技巧。

四、整套技术

整套技术是体现由起势、往返段落、收势所组成的套路的完整技术。它反映了各类技术在套路中的完整性，通过整套技术训练，能够有效地提高套路演练的整体水平。