（一）课题的界定

1.高效率学习

学界关于高效率学习的定义很多，总体来说，学者们都认为高效率学习是以提高学习效率为目标，但他们对学生最终所学到的内容及其质量的关注还存在分歧。基于学者们对高效率学习的认识，本课题要研究的高效率学习是指在科学的学习理论指导下，依据学习规律和心理发展规律，运用科学的学习策略，达到良好的学习效率和效果，促进全面发展。这里的学习策略侧重于认知策略与元认知策略。

2.积极心理

沈德立教授在其提出的关于高效率学习的信息加工模型里指出，高效率学习里六个因素一起发力，即选择性注意、非智力因素、知识呈现方式、内隐认知、元认知、学习策略。本课题中的积极心理指的是影响学生高效率学习中五大非智力关键因素，即正向的动机、兴趣、情绪、意志、性格。(www.daowen.com)

3.课外培育

本课题中的课外培育指在学校范围内对中学生进行的有组织、有计划的课外活动的培育，包括学生社团活动、学科竞赛活动、心理辅导活动、学习室活动、学生会活动、运动会、志愿服务活动等。对高中生的课外培育就是要帮助学生处理好课堂学习与课外活动的关系，培养学生正确的课外活动价值观、良好的课外活动习惯。

（二）理论假设

非智力因素为高效率学习提供动力。关注学生课外活动对其高效率学习积极心理的形成及对其全面和谐发展有至关重要的影响。反过来，高效率学习不仅能使学生加快获得知识的速度和提高学习效果，还能抽出更多的时间和精力投入体育锻炼，发展兴趣爱好，从而促进学生德、智、体全面发展和提高学生的整体素质，能培养出能力强且有创造力的人。在深入研讨之后，课题组将研究的方向和重点放在课外培育策略的研究上，同时融入与学习策略生成相关的认知策略如元认知策略。