（一）中学生物理高效率学习策略

通过与中学生的交流发现，大部分学生觉得物理是所学科目中最难的一科。本课题组在调查梳理后发现，物理之所以难，一方面是由于物理教材本身所涉及的知识涵盖范围广、难度大；另一方面是学生先入为主的畏难情绪导致其对物理产生很强的恐惧心理。通过近几年对学生学习中学物理的研究，本课题组提出以下几个中学物理高效率学习策略。

1.提高学生学习兴趣

学习兴趣是指学生对学习活动产生心理上的爱好和追求，学生只有对物理产生浓厚兴趣，才会想学、爱学，才能学好物理这门学科。之所以学生对高中物理兴趣不浓，是因为高中物理概念较多，知识又很抽象，学生学习当然就感觉吃力。我们可以从这几个方面来调动学生学习物理的兴趣。

（1）探究试验激发兴趣

长期以来，很多教师受应试教育思想影响，担心实验过多会影响学生的学习时间，认为物理教学只要让学生会做题会考试就行了，一旦课时减少，就一味地在实验上打折扣。要么演示实验能省则省，要么根据课本要求，通过演示某些实验，以讲解分析为主，为应试而做，那些一般考不到的实验就跳过不讲。而学生实验也不过是学生按课本或教师设计好的思路来，所有可能碰到的问题和情况都是老师包办，而且几乎是验证性的实验。长此以往，学生怎么会对物理的学习产生兴趣，怎么会喜欢物理，怎么能提高物理的学生效率？

物理是一门实验学科，许多有趣的物理现象都可以通过实验的方式在课堂上呈现，这样才能充分地激发学生学习物理的兴趣。因此，实验一定要落实，在此过程中，教师不能够只做一个形式，一人完成，尽可能让学生参加到其中。如果条件允许，教师可以指导学生完成，而且边做边提出问题，引导学生向着实验目的前进，这样不仅可以提高学生的学习兴趣，还可以吸引学生的注意力。

学生有了实验的激情，才会有学习的兴趣，才能投入到课堂学习中去，教学才会有效果，所以在教学中应充分利用实验激发学生的兴趣。在教学中通常是利用问题来激发、调动学生参与实验研究的积极性。

学生通常为了实验能按自己设计的方式去做，事先对实验做了充分的准备，实验时都能专注地去验证自己设计的实验。如在讲完“电表改装”后做“练习万用表的使用”的实验前，假如有学生非常感兴趣地提出，笔者能测一测MP3的电阻吗？笔者就让他带来MP3，动手去测，而且对MP3进行解剖性测量。如果在实验中遇到困难可以给一些建议让学生自己设计实验分析问题解决。这样做，学生就有了做实验的动力，促使他们去学习有关的物理知识，激发了他们学习物理的兴趣，有利于培养他们的物理学科素养。

当然，物理实验并不只在实验课上才会有，在“新课标”中明确说明了除了培养学生必要的实验能力外，物理实验还有一个目的：让学生切实理解和体会“实践是检验真理的唯一标准”这个哲学观点。为了实现上述目的，不论是在新课教学、复习教学还是测验、考试中，都想方设法体现这种实验教学的思想，经过坚持不懈的努力后，学生的这种思想就会初步形成了。只有把实验教学的思想做到日常化，学生对于物理学习才会越来越有兴趣，学生学习物理的能力才可能有大的提高和质的飞跃。

所以，重视实验在高中物理课堂中的实施是改革物理教学的体现，是实施素质教育的一个重要方面。教师要更新观念，不要认为实验就是让学生动手“练”，而要善于发掘实验中蕴藏着的科学思想，精心设计富有启发性的实验方案，调动学生积极性和主动性，在培养动手能力同时培养学生观察、思维能力，融观察、操作、思维于一体，才能使学生在轻松愉快的课堂氛围中提高教学效率。

（2）按学生需求提高兴趣

如果教师仅凭自己的经验和参考资料就确定了教学内容，这就是以教为中心的教学，它不一定是学生所需要和感兴趣的，学生在教学过程中肯定不会有太大的积极性，自然教学效果会很不理想。例如在学习《力》时，如果针对普通班的学生，教师就应该很细致地讲力的三要素、力的图示等基础的知识。而如果是针对实验班的学生，这些知识在初中他们已经学得非常好了，再过多讲解，学生便会觉得是在浪费时间了，根本提不起兴趣。

在教学设计时，要对学生有“前测”，有意识地将学生可能出现问题的难点内容考虑进来重点突破，相对地在学生能够轻松掌握的内容上少花时间，甚至不花时间。例如对《摩擦力》的教学，虽然学生初中就学过摩擦力，但学生对“相对运动或相对运动的趋势”的理解还是很不到位。因此在备课时，为了攻克这一难点，教师可以除准备实验演示外，再多准备些实际例子。在实际教学中，针对“相对运动及相对运动趋势”举了几个例子后，可能部分学生已经理解，但还有一些学生有些困难。这时学生往往会比老师更了解同伴的思维障碍，所以可以采用请学生回答并举实例的方式来突破。这样也能让学生有成就感，更加提升了学习积极性。

（3）利用多媒体调动兴趣

多媒体课件可以把抽象的问题具体化、形象化、立体化，很适合学生去理解消化一些抽象的知识。例如：《初二物理》第六章第一节《光的折射》中“眼睛受骗”这一知识点，通过“看水中鱼”和“看岸上树”来解释光的折射现象，如果只在口头解释，在黑板上画几个图，这样学生就很难理解。而用电脑图像模拟整个光的折射过程，就会有直观的效果。又比如凸透镜也叫会聚透镜，凹透镜也叫发散透镜。为什么呢？用实验证明是有些困难的，特别是凹透镜对光线的发散作用，如果利用电脑，学生就能够身临其境地进行透镜的研究。多媒体演示能使抽象的内容简单化，同时能充分调动学生学习的积极性，激起学生学习物理的兴趣。

（4）创新动机激发兴趣

物理学具有很强的继承性，许多科学家就是从对本学科的历史研究中，开始自己的创造活动的。创新动机往往是从“责任感”“好奇心”开始的，只有当学生对学习有了兴趣，才能表现出学习的自觉性、主动性，才能在学习中发扬开拓和探索精神，以顽强的毅力去克服学习中遇到的困难。所以在物理课堂中要营造一种尊重学生的观点、问题，鼓励学生提问、概括、假设和陈述的课堂氛围，高度鼓励和评价学生的积极参与，这样才能使学生对物理学习有兴趣，体验到学习的快乐，享受到成功的喜悦。高中物理教学将验证性的学生实验改为探究性的学生实验后，自然地创设了师生平等交流、探究问题的创新学习氛围；另外讨论开放性实验、设计实验方案等都是创设创新氛围的好方法。

物理学是一门以实验为基础的自然科学，其概念、规律、理论的形成都具有从实践中来、到实践中去的特点。需要教师根据不同的教学内容，结合学生的年龄特征，制造疑点，以激发学生的思维，理论联系实际地提出一些不深不浅、富有启发性的问题，或是通过观察现象、动手实验，给学生留下悬念，激发学生的学习兴趣，就能使学生处于积极思考的学习状态。

例如讲《运动的合成与分解》时，可以向学生介绍：“1945年7月1日，当第一颗原子弹试爆后30秒，强烈的冲击波传到费米所在的掩蔽处时，他从口袋里掏出一把碎纸片向地面撒去。冲击波刮起的暴风把碎纸片吹出去好几米远。费米根据纸片吹落的距离，很快就说出原子弹爆炸的强度。他的测算结果与从复杂仪器记录数据很接近。他是根据什么原理测出来的呢？”这可以将学生从原子弹爆炸的壮观场面引到课题上来，这样引入既让学生了解科学家钻研的精神，也激发了其学习的主动性，变好奇心为浓厚的学习兴趣。

（5）社会实践活动培养兴趣

物理来源于生活，也终将应用于生活。学生对于参加社会实践是非常有兴趣的。因此，学校可以经常开展参观活动和社会实践活动，让学生亲身感受科技对工、农业生产和日常生活的影响，感受社会的进步和科技的突飞猛进。比如工厂、农村的种植大棚、生态产业园区、高新科技园等，都是参观和参与科学社会实践的好基地。还可以让学生结合当地特点，开展生态环境调查、水污染调查、空气质量监测等实践活动，让学生亲身感受人口、资源、生态环境、工业污染对我们生活的影响，帮助学生树立“科学能够改善我们的生活”的观念，让学生懂得：我们现在所学的科学就可以应用到生活中去，使我们的生活变得更美好。这也是提高学生学习兴趣的途径之一。

新课程背景下，教师如何激发学生的学习兴趣，让学生积极主动地参与到课堂教学活动中来，让学生从“让我学”转变为“我要学”。也只有这样，才能让学生享受学习物理的过程，成为学习的主人。这是我们教师需要深入思考、践行的一个重要课题。现在的学生绝大多数情感丰富、思维活跃、求知欲强。针对学生认知规律和新课程的要求，教师在教学中若能采用多样化教学手段有效激发学生的学习兴趣，便能减轻学生学业负担、提高教学质量，无疑会达到事半功倍的效果。

2.先学后教

“先学后教”是解决高中物理课堂教学中存在的“怎样高效地教，如何高效地学”问题的有效策略。“先学后教”是就教学关系和教学顺序而言的，其实质就是把学习的主动权还给学生，实现学习方式的重建和课堂教学的重建。

（1）学会有效预习

现在很多高中生自主学习能力很差，因此很有必要指导他们掌握预习的方法。例如在学习《重力》时，教师可先讲解力的研究方法，让学生知道研究任何一种性质的力都要从三个方面去研究：①力的产生条件；②力的三要素；③力的作用效果。之后要求学生进行深入的预习，学生在后续的学习中就有了明确的方向。同样，在后面学习《弹力》《重力》和《摩擦力》时也能举一反三。在学习《电场强度》之前，教师可以提以下几个问题，让学生课后思考，让学生在预习中理清楚本节内容的思路：①电荷间的相互作用如何实现的？②电场强弱可以用什么物理量来描述？它是什么性质的量？③电场强度的两个计算公式有什么区别？让学生带着问题去预习更有针对性，自然学习的效率就会提高。

（2）学会有效讨论交流

在学生进行充分预习之后，教师可以让学生对预习中存在的困难疑惑进行分组讨论。学生在讨论时能够找到最适合自己的学习方法，这是许多传统的教学方式所不能产生的效果。例如，在研究弹力的方向问题时，一个学生就举例拿拇指和食指相互挤压来说明弹力的方向。在这种讨论交流中，学生能吸取大家的智慧，也提高了学生与他人合作和交际的能力，从而对今后的物理学习产生更加浓厚的兴趣。

（3）学会有效思考问题

学生在解决了一个问题之后，往往容易满足，这样对知识就不会有很深入的理解，自然学习的能力就得不到提高了。因此教师有必要培养学生深度思考的习惯。例如，在学习《摩擦力》时，可以引导学生进行以下三个层次的思考：①我们的日常生活到处都存在着摩擦力，假设摩擦力突然全部消失，会出现哪些有趣的情况呢？②摩擦力的方向与物体运动的方向有什么关系呢？一定方向相反吗？③将模型具体化，两个叠加的木块放在粗糙水平面上，一个水平力作用在上面木块上，将两个木块都拉动，此过程中有多少个摩擦力？方向向哪？通过对这些问题的思考，可以使学生循序渐进地突破难点，让学生一点一点地感受成功，学习物理的成就感就会大大提高。(www.daowen.com)

3.学研结合

“学研结合”侧重解决高中物理学习中“学生如何高效地学”的问题。它主要强调在高中物理教学中要激发学生的自主学习能力、问题探究能力以及拓展、归纳提炼引申的能力。这里的“研”不同于科研工作者的“研”，指研究性学习，是教师把学生在物理学习中的真实问题组织起来的活动性课程，要求学生立足于自然、社会和生活实际，综合运用所学物理知识和技能开展研究，解决问题。

（1）设计物理实验和发明创造

高中物理的课外实验题材广泛，内容丰富，可以改进教科书上的分组或演示实验，也可以自行设计与课堂内容相关的课外实验。例如：可以让学生利用塑料管制作“伽利略理想斜面”来演示牛顿第一定律；利用家里的水果制作“水果电池”，比比谁制作的电池能够使小灯泡最亮。通过这些小实验和小发明，不仅能很好地让学生将高中物理课堂中所学到的知识学以致用，还能促使学生去自主学习一些拓展的知识，将知识融会贯通。

（2）参与社会调查

在时间充裕的情况下，高中物理教师可以把课堂搬到室外，结合教学内容让学生进行现场进行参观学习、开展调查等。例如在学习《电功和电功率》时，教师可让学生在课余时间对家里的电器进行调查，统计电脑、彩电、电冰箱、洗衣机等我们常用的家用电器的种类、额定电压、电流、功率等。让他们计算一个家庭、一个社区、一个城市家用电器的耗能，树立节能环保的意识。

（3）办物理小报

学生如果只是靠传统的上课认真听讲，认真做好比较，可以及时完成家庭作业的方式，却很难得到全面发展。办物理小报可以让学生在深入钻研课本的基础上，对某些物理知识规律、实验方法等加以归纳总结，这样做就更能提高学生的综合能力。例如，主题可以有：“你生活周围的噪声污染”“电磁波在生活中的应用”“永动机为什么不能制造成功”等。

研究性学习具有开放性、探究性和实践性的特点，是师生共同探索新知的学习过程，是师生围绕从实际生活中提出的问题，共同完成研究内容的确定、方法的选择，以及为解决问题互相合作和交流的过程。“学研结合”能有效实现学生对高中物理自主学习中问题的生成、探究，成功建构以发现、探究、解决物理问题为中心的学习策略，能够更高效地学习高中物理。

通过以上物理高效率学习策略，能激发学生学习物理的兴趣，提高学生学习物理的主动性与积极性，采用开放的研究性学习能让学生最大限度地参与到学习中来，因此能够使中学物理课堂真正高效起来，最终有效提高学生的物理成绩。

（二）中学生政治学科高效率学习策略

21世纪是知识经济竞争的时代，培养复合型人才、创新人才摆在了教育教学工作首位。随着知识经济的到来，社会对人才需求的素质要求越来越高，高校选拔人才也更加多样化，从而给教育带来了极大的挑战。如何在高中政治课教学过程中发挥学生作用，促进学生高效率学习，从而培养学生的综合能力和综合素质，对迎接高考挑战至关重要。

政治课在常人的眼中，是一种死记硬背的纯理论的说教科目。学生只要上课听讲，记好笔记，课后背得多就容易得高分。事实上不是这样的。高中政治课既是一门思想教育课，又是一门与社会生活联系紧密的文化课。政治课的特点就是：理论来源于生活，在层次上又高于生活，但又会回归生活。用所学的理论知识指导我们的学习、生活、工作和人生方向，有利于帮助学生树立三观，即“世界观、人生观和价值观”。它既要解决过去新课学习中存在的疑点，又要为学生在新的环境下运用所学的基础知识分析问题、解决问题打下基础。所以，要充分发挥政治课在高中学习阶段的作用，使每堂课真正行之有效，促进学生高效率学习，除了教师要发挥主导作用外，还要通过学生发挥主体作用。在高中政治课教学中，应怎样发挥学生的主体作用，促进高效率学习呢？

1.在明确考点的情况下发挥主体作用

（1）考点是国家考试中心依据教材和大纲，按照对中学生德、智、体、美、劳几方面的要求，提出的当年学生备考必须掌握的基本观点、基本理论和应达到的能力要求。它是教师进行教学的依据，也是学生学习应考的目标、方向。学生掌握了考点，才能有正确的复习方向和目标，否则学习起来就漫无目的。

（2）“3+X”下的考题具有背景材料专题化、知识运用综合化、能力要求多样化、素质考核全面化等特点。因此，应要求学生熟悉考点，对考题特点也要心中有数。只有这样，才能使学生学习起来更有主动性、方向性，积极性，否则就会盲目、被动。

2.在掌握学法的情况下发挥主体作用

俗话说：“方法得当，事倍功半；方法不当，事半功倍。”教学方法是连接教师的教和学生的学，以完成教学目的的途径和手段的总称。作为教师，要学会选择恰当的教学方法，否则直接影响学生主体性的发挥。那要怎样选择教学方法？

（1）立足学生实际。选用什么样的教学方法，必须立足于学生这个主体。要了解学生原有的知识水平，了解他们的学习方法和学习习惯等，并进行研究。预见学生在接受知识时遇到的困难、会采取怎样的态度和会存在怎样的思想问题等。这样才能更好地发挥学生的主体性。

（2）选择最佳方法。授课的方法有很多，从掌握知识的本身逻辑顺序看，有以知识点复习，以板块复习，以结构复习和专题复习等。从教师传授知识的角度看，有学导式、讲练式、启发式等。只有选择最佳的复习方法，才能发挥学生的主体性。

（3）立足学科特点。在“3+X”考试模式下，各科知识内容丰富，联系紧密且面广。这要求学生不但要掌握单学科内政治、经济、哲学之间的知识联系，而且还要将单科知识与历史、地理等学科综合联系起来，从整体上把握各科知识结构，整理知识系统脉络，了解各部分知识之间的联系。

以上情况要求教师不但要具有驾驭教材的能力，还要选择好最佳的复习方法，才能调动学生的积极性，否则复习课上讲不出特点来，学生听起来很乏味，效果也差。如在复习哲学的时候，针对现行综合科考试的特点和学生掌握知识的程度，可以分为“学导式”和“唯物论、辩证法、认识论、人生观、价值观”等四个板块进行复习，从而将世界观、人生观、价值观有机结合，形成一个完整的知识体系、知识网络。同时用哲学知识分析地理学科中的气候的成因、地质构造等问题；用哲学知识分析历史事件如辛亥革命、科技革命的发展过程等问题。这样不仅有助于学生掌握知识的整体性，还有助于学生答题时寻找相关知识点，从而得出完整的答案。

3.在学时政中发挥主体作用

思想政治课教学中一个重要目的在于运用理论去分析实际问题，而“3+X”考试模式下试题的重要特点有背景材料专题化、知识运用综合化等。因此，在教学过程中，必须将理论同实际结合起来，培养学生运用知识分析问题和解决问题的能力，达到理论与实际、学与用、知与行的辩证统一。

当前我国经济领域里存在减轻企业负担、转变农业发展方式、扩大内需、上海自由贸易试验区的扩展等问题；政治领域里存在反腐倡廉、依法治国、简政放权等问题；文化、科技与等领域里存在保护文化遗产、大力弘扬社会主义核心价值体系建设等问题。这些既是广大中学生感兴趣的问题，也是每个思想政治课教育工作者必须帮助、引导学生解决的问题。笔者在教学中注重引导学生运用理论分析现实材料。如针对中国北京获得2022年第24届冬季奥林匹克运动会举办权的背景材料，要求学生立足于教材，分析其政治意义、经济意义、哲学意义、文化意义；同时还从历史学的角度分析奥林匹克运动会来历、中国与奥运会的关系等；从地理学角度分析北京举办奥运的优势、北京申奥与环境治理的关系等。又如针对2015年中共中央提出的“加强纪律建设，推进从严治党”的背景材料：笔者要求学生从单学科角度分析其体现的政治学原理和经济学原理。

4.在练习中发挥主体作用

（1）新授课教学中，练习与反馈是检查教学效果、发现教学中所存在问题的重要手段，是教学过程中必不可少的重要环节。在这个环节中，教师需要充分引导学生发挥主体作用。高三复习中练习的形式一般分为单学科和综合科练习。无论哪种练习，它的主要目的都不是给学生评定成绩或作证明，而是帮助学生和教师把注意力集中于达到某种程度所必须具备的特定知识和能力上，用以对教学活动提出改进意见的一种测试，以便把教学效果及教学中存在的不足、问题通过练习反馈给老师，让教师采取相应措施，有针对性地改进教学及查漏补缺。同时也有利于学生明确学习中哪些知识掌握了，哪些知识还需要进一步去理解。

（2）评讲试卷同样要注意学生的主体意识，不能简单化。在评讲练习题时，一要由教师或学生对答案分析出理由；二要选取重点题让学生通过讨论来编制答案，教师精讲；三要选择典型题细讲。在理解、巩固的基础上，把题目变形；或从不同角、不同学科要求学生去思考；或使用题目延伸，激励学生去进行发散性、开放性、创造性思考。只有这样，才能达到练习的目的。

总之，高中政治课的教学必须立足于学生、教材、试题和综合科的特点，选择正确、恰当的复习方法，调动学生的积极性、主动性和创造性。否则就会收效甚微，达不到教学的目标。

不同的学科有不同的学习策略，不同的学生也有不同的学习策略。教师要根据学生个人的特点，引导学习策略的生成。