提高用声的能力，不仅仅是对播音主持工作者提出的要求，也是对所有语言传播工作者提出的要求。提高用声效率，有助于塑造日常生活中的会话形象。

（一）明确练声目的

我们做任何事之前，都必须要明确做这件事的目的，这样我们才能做到有的放矢。我们要知道做这件事是为了什么，要达到怎样的效果，怎样做才可以用最小的代价取得最大的效用，播音发声的训练亦是如此。

练习播音发声是为了使我们的声音可以更好地传达信息、传递情感和塑造形象，要在自己现有的声音生理基础之上达到最好的发声状态。播音发声对于优美的追求固然有，但是一定要明确优美并不是播音发声训练的目的。播音发声所需要的声音首先必须要满足播音主持一线工作的需要，声音必须要能准确地传达出信息的内容，清晰地表现信息所要表达的情感以及流畅地表现出语句目的。在此基础之上，我们还要满足受众对声音审美上的需求，要做到声音圆润、集中、穿透力强和极富个性色彩。

“工欲善其事，必先利其器”，我们一定要重视对自我声音的锤炼，以达到有声语言运用中的要求。

（二）练声是对自我的开掘和把控(www.daowen.com)

人是一种具有“自觉”状态的动物，所以对自我的掌控是人的非常重要的一个特点。播音发声中对于声音的锤炼也是一个自我开掘和掌握的过程。

发声是我们与生俱来的能力，但我们往往不了解能力的来处，不懂得如何把握、掌控和利用。我们需要强化机体的能力，将无意识的状态变成有意识的调控，增强自我对发声能力的把握。练声还是一种行为，经过长时间有针对性的练习可以形成一种习惯。练声的过程是对自我意志的一种锤炼，是我们向着一个确定性的目标前进，解决个人存在问题的一个完善自我的过程。除了获得自我发展的能力之外，练声还能让人获得一种面对自我、完善自我的能力，它还是一个自我把控、自我超越的过程。

在播音发声过程当中有两个重要的评判声音状态好坏的标准——两个“舒服”：一是，发声体本身要觉得舒服，涉及发声的系统，就要保持一种积极的紧张状态，而这种状态是一种处于自如控制状态的紧张，不是一种僵硬的、无法自我控制的紧张状态。除了发声系统外，其他器官的肌肉也不能紧张、僵硬，都要处于一种有控制的放松状态。二是，听者听着要舒服。这就要求我们发出的声音要在一定的可接受范围之内，不僵、不挤、不捏，上下贯通，音高、音强适中，节奏鲜明，使听者听上去有一种“舒服”的感觉。

要达到这两个标准，发声者必须在平时的训练当中了解自身、认识自身、提高自身，深入挖掘自我潜质，尤其是对声音的掌控能力。只有这样才能使声音音高音强变化自如，声音状态收放自如，节奏把握适度，音色随心而变。