时间管理一大关键是设立明确的目标。成功等于目标，时间管理的目的是让在最短时间内实现更多想要实现的目标。

分阶段确定目标。按目标适用的时间范围分，目标有短期目标、中期目标、长期目标等。大学学习生活时间虽然只有短短的几年，但是，结合学习的进度和具体学习内容，制订分阶段的目标也非常必要。荀子有言：“不积跬步，无以至千里。”短期目标的实现正是为中期、长期目标的实现服务的。每一学习阶段，都可以有相应的短期目标。

结合自身实际制定目标。如果制定的目标不经过努力就可以达到，这样的目标就算不上“目标”；如果制定的目标远远超过实际能力所能及的范围，不管怎样努力也很难实现，这样的目标也就由于太“遥远”，而失去了意义。制定的目标应该高于实际能力，但“努力跳一跳”还是可以达到的。

将目标“视觉化”。目标可以随着具体情况进行修正，但是却不能今天是这个目标，明天又有另一个目标。对于确定的目标，要“全力以赴”去实现，可把目标写在笔记本上，时刻提醒自己。

知识拓展

计划

（1）本周（本日/本月/本年……）的特别学习目标是：

（2）我将凭借什么来完成个人的目标：(www.daowen.com)

（3）我将采用何种行动或步骤来完成目标：

（4）会干扰我实现目标的个人或外在因素为：

（5）如果我需要帮助，我会怎么做：

（6）完成目标的信心（没有信心，非常有信心）

（7）对个人计划达成的满意程度（非常不满意，非常满意）

（8）目标达成与否的理由是：