理论教育 从一无是处到阳光自信,科学认识老师,克服恐惧建立自信

从一无是处到阳光自信,科学认识老师,克服恐惧建立自信

时间:2023-11-19 理论教育 版权反馈
【摘要】:所以她认为自己头脑不聪明,不适合学习。认为自己一无是处,产生了巨大的挫败感。本阶段的教育内容中,比较值得借鉴的是引导学生科学认识和对待老师的课堂提问,克服恐惧,建立自信以及构建自我认同感。制订合理的目标,掌握科学的学习方法,重拾学业自信。在下一次月考中,取得了满意的成绩。

从一无是处到阳光自信,科学认识老师,克服恐惧建立自信

辅导教师:梁晓艳

辅导学生:杨某某

辅导时间:自2020年9月至2021年1月

辅导背景:该生七年级入学时,成绩倒数,是师生眼中的“后进生”。虽然课堂上也认真听讲,并按照老师的要求认真做笔记,可作业还是不会做。所以她认为自己头脑不聪明,不适合学习。性格内向腼腆,不敢主动与老师交谈,不敢在公共场合表达自己的想法,严重缺乏自我认同感。认为自己一无是处,产生了巨大的挫败感。

学生分析:该生性格内向,个性也较胆怯,非常不自信,比较在乎别人的看法。加之家庭经济条件不好,成绩不好,又觉得自己形貌平平,内心非常自卑,极度缺乏自我认同感。

辅导过程记录:

第一阶段:克服恐惧,培养自信,构建自我认同感。

在一次生物课上,我抛出了一个问题,因为问题相对比较简单,于是我就挑了杨同学。她慢慢地站起身来,把头埋得很低,半天也没有回答一个字。课后与该生交谈后,发现她其实会,但害怕出错,害怕同学们笑话她,所以不敢回答。故第一阶段的心理辅导内容重点在于倾听、共情,引导学生克服自卑、培养自信,构建自我认同感。

以下是我对该生的心理辅导过程。

我:我知道,今天生物课没有回答出老师的问题,这件事对你有点影响是吗?

生(低下头):嗯……

我:老师看得出来,你当时挺难受的吧!(引导该生表达自己的感受)

生(支支吾吾,很胆怯):嗯……其实那个问题我会。

我:怎么不说出来呢?

生(声音很小,非常腼腆):因为我不确定那个答案是不是正确的,怕说错了,让同学们笑话,让老师失望。

我:你的心情我特别能理解。老师小的时候也像你一样,最怕在课堂上回答问题了。其实这是一件很正常的事情,大家都希望自己能给别人留下一个美好的印象。(与学生共情)

该生微微地点了几下头,表示认同。

我:其实老师上课提问,只是想了解一下大家的学习情况,从而反思自己的教学是否适合。所以,即使回答错了,也是完全没有关系的。

生:但我还是担心同学们会觉得我笨,这么简单的问题都不会。

我:不会的。你看老师平时的课堂,也有很多同学答错问题,甚至班级前几名也经常答错。你觉得他们笨吗?

该生摇了摇头。

我:其实你自己怎么想的,怎么回答就好。很多时候,问题根本没有标准答案,只要言之有理就是好答案。如果你不表达,别人怎么知道你是怎么想的呢?也许我们会错过一个“惊天地,泣鬼神”的绝世好想法呢?(故意幽默,缓解气氛)

该生忍不住笑了,整个人看起来轻松了很多。

我:你觉得自己有什么优点?(换一个话题,引导学生自我认同)

生(略显尴尬):弱弱地说,好像没有什么优点。

我(语气略显严肃):仔细想。

生:我从小到大成绩都不好,真的没有什么优点。

我:啊?一个人怎么会没有优点呢?现在给我想,想不出五个优点,不许离开我办公室。

批评学生觉得自己没有优点,我批评得越严厉,学生越觉得老师很认可自己。

生:老师,我从来没有撒过谎,算吗?

我:说明你非常诚实。诚信是多么宝贵的品质呀,是人身上一个非常闪亮的优点。今天晚上回家,写十个优点,明天早上交给我。

生:好的。

第二天,该生拿着昨天我布置给他的作业来找我,我看到她写了自己乐于助人、吃苦耐劳、认真负责、勤奋、善良……

我:看,不是有这么多优点吗?怎么可以说自己没有优点呢?

该生羞涩地低下了头。

我:班级还缺一个副生物课代表,老师邀请你来担任,可以吗?

生:我生物成绩不是很好,可以担任吗?

我:课代表只需要认真负责就可以,我觉得你非常适合。

生:谢谢老师的信任,我一定好好干。

第一阶段辅导效果及反思:谈话后,该学生开始协助课代表收发作业,工作认真负责。我明显感觉到她在课堂上听课更加认真了,偶尔还会主动举手回答问题。虽然声音有点小,但是我始终相信“时光不语,静待花开”。本阶段的教育内容中,比较值得借鉴的是引导学生科学认识和对待老师的课堂提问,克服恐惧,建立自信以及构建自我认同感。

第二阶段:正确看待考试,查漏补缺,重拾学业自信。

该生因期中考试失利而备受挫败感,在生物课堂上大哭。第二阶段的教育内容重点在于理解、共情,引导学生悦纳失败,合理归因。制订合理的目标,掌握科学的学习方法,重拾学业自信。

我:我知道,你觉得自己本次考试考得很差,很难过,对吗?

生:点点头,嗯……

我:你自己也没有想到会是这样的结果吧!

生(声音低沉):是的。

我:那你本来的目标是怎么样的?(www.daowen.com)

生:我觉得35~40分之间,但至少及格吧。

我:难怪你会这么难过,你给自己设定的目标都没有达到呢!

生:是啊,为了这次月考,我花了很多时间来复习。上个周末,我都在家复习生物,其他科目都没有怎么复习。

我:花了超级多的时间与精力来复习,结果发现付出与收获不成正比,真的太令人失望了!

生:我觉得自己很失败,真的很没有用。我对不起老师,老师对我那么好。

我:老师特别理解你的心情,你一点也没有对不起我。作为课代表,你非常认真负责,是老师的得力小助手。反倒是老师有点不好意思,你为班级和老师做了这么多事情,老师却没能帮助你考出满意的成绩。

生:不,是我自己的问题。

我:其实这次考试的题目较往常偏难了一点,你有没有这种感觉?

生:好像是。

我:每次考试的题目难易程度不一样,拿这次考试的成绩跟上次相比,你觉得合理吗?

生:好像不太合理。

我:其实老师从你平时的作业可以看出,你最近进步很大,好几次作业都是A。一次考试成绩并不能代表什么,你平时觉得生物学起来难吗?

生:还行。就是上课感觉听懂了,做题却老是出错。

我:那么剩下的听不懂的一小部分,你是怎么解决的?

一时间学生不知道怎么回答,我大概明白了她的意思,应该是没有尝试解决这些问题。

我:其实老师特别喜欢来办公室问问题的学生。比如咱们班的谢某某、张某某就经常来办公室问问题,生物课一周就两节课,有时候老师两三分钟就解决他们一周的疑惑。所以,不懂的问题,一定要及时问同学和老师。

生:老师,我放学后可以来找你补课吗?我前面有好几课都听得似懂非懂的。

我:好呀,那我们就约定每周四放学可以吗?

生:好的。

第二阶段辅导效果及反思:本次谈话结束后,该同学每周四放学后都会来找我补习20分钟,我有针对性地给了她一些学习建议和指导,后来她课堂上有疑问也敢当堂举手提问。在下一次月考中,取得了满意的成绩。本阶段的教育内容中,比较值得借鉴的是引导学生正确地看待考试成绩,分析原因,查漏补缺,找到科学有效的学习方法,学生成绩自然会有所提高,重拾学业自信。

第三阶段:正确看待贫富问题,树立远大的理想。

在一次午餐时,有几个同学向我投诉,说杨同学没有交午餐费,却喝了大家的汤。这个时候,我看到杨同学突然停下了筷子,羞愧地低下头。同时我也注意到,杨同学的饭盒和学校发的不太一样,在她的座位下方还放了一个保温桶。我意识到,杨同学应该是自己带的午饭,吃完饭后盛了“大家”的汤。为了缓解尴尬,我当机立断地说,杨同学是我的课代表,帮助老师做了好多事情,是老师允许她这样做的。老师今天已经吃过午饭了,所以就让杨同学和大家一起吃午饭。同学们这才不再议论,坦然接受。放学后,杨同学看到办公室无人,便来找我。

我(故意装得若无其事):找老师补课吗?

生:不是,今天中午谢谢老师。(声音低沉并深深地向我鞠了一躬)

我:今天中午?(我假装思索了一会儿)喔,小事一桩,不用记在心上。

我想营造一种轻松的氛围,因为她已经意识到问题了。

生(有点哽咽):老师,我不是故意的。因为我看到还有很多汤,觉得大家应该喝不完,所以才……

我:老师相信你(拍了拍她的肩膀,给予安抚)。其实学校提供的汤就是给在学校吃饭的同学们免费喝的。因为带饭的同学比较少,所以老师们没有特别说明,其他同学也不知道。(我暂时编了一个理由,因为全班只有杨同学一个人是带饭的,所以后期我计划和班主任协商一下,给予特殊照顾)

生:是这样呀!(杨同学显得轻松了很多)

我:不过下一次遇到类似事情,不知道能不能或该不该做时,最好先问一下老师,这样就不会给自己带来不必要的麻烦了。

生:知道了,谢谢老师。

我:你是班里唯一一个带饭来学校的同学,你的爸爸妈妈一定很爱你,担心你在学校吃不好,每天亲自下厨给你做爱心午餐,真令人羡慕呀!

生(略显不好意思):其实不是这样的,我家离学校比较远,爸爸妈妈中午也要上班,没有时间给我做饭,但是在学校吃饭又太贵,所以让我带饭来学校。

我:是吗?你妈妈太棒了!虽然,学校的饭菜可能有时候比妈妈做的好吃,但是没有家的味道,你觉得呢?

她若有所思地点了点头。

我:老师整个中学时代都是寄宿在学校,一开始也觉得学校的饭菜种类多,还有自己喜欢的炸鸡、火腿等,但是时间长了就吃腻了,开始想念家里的味道。尤其是上了大学后,常年在外,每次回家最幸福的事情莫过于吃一碗妈妈亲手包的饺子。现在你真的很幸福,要珍惜这段美好的时光呦!

生:嗯嗯,我突然觉得自己挺幸福的。

我:其实幸福无关贫富。虽然没钱在校用餐,但收获了满满的母爱。虽然物质略显匮乏,但是我们可以通过读书,与伟人对话,与圣贤谈心,让我们的精神世界富足起来。你说对吗?

生(使劲儿地点了点头,表示认同):嗯嗯。

我:当然,我相信只要努力奋斗面包牛奶迟早也会有的。但这些不是一个中学生需要耗费大量时间和精力去思考的问题。青春只有一次,转瞬即逝。我们应该不负青春时光,绽放出绚烂的青春之花。

生:好好学习,因为奋斗的青春最美丽。

我:是呀,奋斗的青春最美丽。我们要树立远大的理想抱负,仰望星空并脚踏实地,一步一步地走向美好的未来。

辅导结果:本次谈话结束后,我发现该生明显更加鲜活、有生气了,自卑感也减弱了,她轻松、快乐了很多。有一次,她悄悄告诉我,她对生物特别感兴趣,以后想当一名医生。

辅导反思:本阶段的教育内容中,比较值得借鉴的是通过善意的谎言保护学生的自尊,引导学生正确地看待贫富,保持幸福的心态,树立远大的理想抱负,并找到自己的人生意义。

● 专家点评:青少年时期,是学生的快速成长期,也是其人生观世界观、社会观逐步形成时期,往往情绪波动大。无论自卑还是自傲,都是学生心理问题的反映。因此,老师要遵循学生情绪变化的规律,循循善诱,科学引导,帮助学生克服心理障碍

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