辅导教师：李彩云

辅导学生：李某

辅导背景：某天，我收到一位学生家长发来的信息，内容如下：李老师，孩子最近在校学习状态是否很差？我发觉她近来心情很浮躁迷恋手机……脾气也很大，缺了一周的课她说好多她都不懂，让她去问老师她又不愿意！这次几科考试都考砸啦。她自己也好着急，试卷我也没看到……让她补作业也不听！唉！我都快成她的敌人啦……叛逆期真让人头疼。感觉学习真是为父母……我不想她就此垮掉！从该家长语无伦次的话语当中，不难发现其对孩子现状的担忧与无奈。就此，我对该生开展教育辅导计划。

学生分析：该生在小学阶段不仅成绩名列前茅，且在运动、音乐、舞蹈各方面都非常出色，是师生眼中品学兼优的好学生。六年级上学期，该生因事请假一周后，缺失相应的课程，导致单元测验中退步明显。该生因此大受打击，表现出较为明显的焦虑和颓靡倾向，并沉迷网络小说。该生个性敏感好强，对自己有较严苛的要求，非常在意他人的评价和看法。长期使自己处于高压状态下，心理负担重，对失败和挫折的承受能力较低。

辅导过程：

第一阶段：家校合作，引导释放压力。

该生考试失利之后，学习状态不佳，心浮气躁易动怒，并且迷恋手机，沉迷玄幻小说，通过这种方式逃避现实中的失败。本阶段的教育目标在于家校合作，引导该生正确舒缓压力，不再沉迷于玄幻小说。具体方式如下：

家长：老师您好，请问我的孩子最近在校学习状态是否很差？

我：家长您好，孩子学习积极性有所下降，但目前在校状态还是较稳定的。

家长：上次确实有好几科考试都考砸啦，我知道她内心也好着急，近来变得心浮气躁，说什么也不听。

我：是的，孩子现在还未完全从失败的阴影中走出来。根据学校心理普查的结果显示，孩子目前已经有焦虑、自责、敏感倾向了，所以现阶段不宜给孩子太大的压力，作为老师和家长，我们应多给孩子一些关爱，帮助她舒缓情绪和压力，让她尽快恢复到正常的心态中来。

家长：好的，老师，孩子最近还有点沉迷网络小说，让她少看点她也不愿听，烦请老师抽空疏导一下。

我：好的，我会抽时间与孩子聊聊的。孩子沉迷网络小说可能是宣泄压力的一种方式，我们应多多关注孩子的内心世界，营造轻松愉悦的家庭氛围，建立良好的沟通，也可以与孩子共读，引导孩子发现网络玄幻小说的不良内容和危害，同时通过与优秀文学作品的对比，培养孩子分辨能力和鉴赏能力。除此以外，我们可以引导孩子通过其他积极健康的方式来舒缓压力，例如户外活动、兴趣爱好等，通过这些方式潜移默化影响孩子，使孩子从网络小说中走出来。

家长：我明白了，谢谢老师！

第一阶段辅导效果及反思：在家校合力下，该生不再沉迷玄幻小说，积极参加各项课外活动比赛，找到了自信和乐趣。本阶段的教育主要在于通过家校合育，引导该生从网络玄幻世界中走出来，找寻积极健康的方式舒缓压力。

第二阶段：跟踪教育，建立良好心态。

经历第一阶段的教育引导后，该生已意识到玄幻小说的危害，但学习积极性依然不高，课堂上表现得不如以前积极踊跃。与该生交谈发现，该生认为自己辜负了老师和家长的期望，努力付出却未能达到自己制定的目标，认为自己是一个失败者。故第二阶段的教育内容重点在于通过共情的方式引导该生正确处理负面情绪，提升该生抗挫折能力。以下是我对该生的心理辅导过程。

我：最近在课堂上发现你不如以前积极，是在哪些地方听不懂吗？

生：能听得懂。

我：那么我今天在课上提的问题你能回答吗？

该生犹豫着说出答案。

我：说得很好，有自己独特的见解，那么为什么不举手回答呢？(www.daowen.com)

生：单元测验中也出现过这些知识点，但我考得并不好，我不知道这次我的回答能不能令老师同学满意。

我：嗯我知道，你认为这次成绩很不理想，觉得自己很失败，对吗？

生（沮丧点头）：是的，我辜负了大家的期望。因为缺课，我比之前花费了更多的时间和精力去复习，什么娱乐活动都取消了，甚至也没怎么好好休息过，没想到还是没考好。

我：是呀，努力都白费了，这多令你失望呀。

生（点头）：我现在学习的时候总是无法集中精力，心里觉得特别烦躁，我觉得我以后的考试一定也会考不好了。

我：我非常理解你的心情，但我有一些想法你愿意听一听吗？

该生点头。

我：确实，你这次没有考好，为此你感到难过伤心是可以理解的。但一次失败不能决定以后的结果。挫折本身不可怕，可怕的是被挫折轻易打倒。学会处理好自己的情绪能让挫折无机可乘。

生（沮丧）：嗯，朋友都说我变了一个人似的。

我：所以你看，你在考试前给予自己太多的压力，这些压力使你处于一种恐慌的情绪中，害怕题目答不好，这些影响了你真正的思考。所以你明白什么是导致你考试失利的主要原因了吗？

生（恍然大悟）：是的，我当时压力是真的非常大，考试时候我超级紧张。

我：是的，你太介意考试结果了。你现在明白该怎么做了吗？

生：老师，我明白了。

第二阶段辅导效果及反思：本次谈话结束后，能看到该生在课堂上逐渐恢复了状态，学习积极性明显提高，同学反映该生也变回从前开朗的模样。在之后的随堂测验中也取得了优异的成绩。本阶段的教育内容中，值得关注的是共情的交流方式。该生的情绪濒临崩溃边缘，如果只是安慰其已经很优秀，已经做得比大部分同学要好了，不仅难以达到缓解情绪的作用，反而更容易增添该生的心理压力，让其觉得自己很失败、自己本应更优秀的。因此，老师与其感同身受，让其更能接受老师的教育，对引导该生自主控制情绪更有帮助。

第三阶段：针对辅导，建立学习自信。

在阶段一和阶段二的教育引导后，需要针对该生具体的学习弱项进行针对指导。据观察该生的数学学科较薄弱，语文学科的考试技巧有需改进。本阶段的教育内容重点为针对辅导该生的学习薄弱项，使其建立起学习自信，减轻其心理负担。具体教育内容如下：

首先是针对性的学习指导。针对该生数学学科整体较为薄弱的情况，改善其学习方式，使其从死记硬背的方式转变为活学多用；多做针对性的练习，使该生逐渐找到学习数学的感觉。在语文学科方面，该生原先存在的问题是阅读题回答过于全面，导致做题速度较慢，因此我提出对于阅读题可转变为分点作答，既清晰明了也能节省时间。

再次是引导该生学会劳逸结合、减轻心理压力。该生曾坦言在单元测验的复习中几乎没有休息，并且给自己制定了极高的目标，因此导致了较重的心理负担，最终结果不尽人意。科学的学习方式应是劳逸结合，适当的放松反而能够提高学习的效率。因此引导该生学会正确的学习方式对其成长有极大帮助。

辅导结果：在以上教育引导下，该生的数学成绩有较大进步，在语文考试中对时间的把握也更加得心应手，并在接下来的单元测验中取得了第一名的好成绩，学习自信明显提高。

辅导反思：通过三个阶段的教育，该生在面临负面情绪时已能够迅速调整状态，且在学习上愈加自如，劳逸结合的方式也让其心理压力有效缓解，可见该生的情绪控制和抗挫能力有极大的进步，本次挫折教育目标有效达成。

● 专家点评：在初中阶段，可根据实际安排面向全体教师和初中家长关于青春期身心发展特点及沟通方式的培训，通过培训使老师和家长更科学的认识到青春期孩子的身心变化，尤其是指导家长调整教育方式和沟通的方法。李老师在该个案的辅导过程中，注重家校合作，从具体有效的途径入手，深入细致的跟进，激发了该学生的学习动机和学习兴趣。