理论教育 清洁卫生秘诀:打造清爽卧室

清洁卫生秘诀:打造清爽卧室

时间:2023-11-19 理论教育 版权反馈
【摘要】:青春期成长事件周六早上,小虎起了个大早,把房间窗户打开,窗帘拉开,把被子整整齐齐叠好,然后拿来清水和抹布、拖把等,把房间彻彻底底打扫了一遍,忙完这些,才八点。“咦,小虎,这么早!干吗呢?”小虎很自豪地说。做好卧室的清洁和整理工作,才能保证青春期的你们远离病菌,同时,干净、舒适的卧室也会令人身心愉悦。另外,宠物也会带入大量的细菌。

清洁卫生秘诀:打造清爽卧室

青春期成长事件

周六早上,小虎起了个大早,把房间窗户打开,窗帘拉开,把被子整整齐齐叠好,然后拿来清水和抹布、拖把等,把房间彻彻底底打扫了一遍,忙完这些,才八点。这时候,妈妈起来了。

“咦,小虎,这么早!干吗呢?”

“打扫卫生啊,您不是看见了吗?是不是焕然一新?”小虎很自豪地说。

“确实,干净了不少,妈妈很赞同你这样做,但问题是,今天怎么太阳打西边出来了?平时周末你都是拖拖拉拉到十来点才起床。”

“以前这样不好,老师跟我们说,青春期的孩子要讲究卫生,卧室要经常打扫、通风,才能减少很多疾病,让自己有个好的休息和睡眠环境。”小虎解释道。

“老师说得对,不过妈妈希望你能坚持下去,加油……”

送给青春期男孩的话(www.daowen.com)

可能很多青春期男孩认为,只有女孩才喜欢收拾房间,男孩整理卧室未免有点女性化。也有一些男孩认为自己的任务就是学习,整理、打扫自己的房间,那是爸爸妈妈的事情。但事实上,在你每天的24小时内,你最起码有三分之一的时间是在卧室度过的,卧室是你休息、睡觉的地方,卧室也是你肌肤接触最多的地方,如果不按时整理清洁,会直接影响身体的健康,也会影响到夜间休息的质量。做好卧室的清洁和整理工作,才能保证青春期的你们远离病菌,同时,干净、舒适的卧室也会令人身心愉悦。

男孩们可能做不到女孩打扫卧室那么细致,但最起码要做到以下几点:

1.坚持一星期一次大清洗

这主要是针对房间内的灰尘而言的,因为灰尘对人体的呼吸器官会产生严重的损害,灰尘颗粒可以导致人体患上哮喘、咳嗽和充血等疾病,因此,灰尘的打扫是必需的。

2.做到一星期清洗一次床上用品

人体是严重的污染源,有些人说,白天的时候可用床单盖在床上,以防止灰尘落在上面。但每天当你回到家后,会不可避免地把外面的细菌和灰尘带回家。如果穿着外衣跟床接触,这些灰尘就会附着在床上。另外,宠物也会带入大量的细菌。总之,你要定期清理家里的通风口、排气管道。这些都是传输细菌的主要渠道。不要在室内抽烟,抽烟时喷出的烟雾容易使空气中的灰尘滞留。

不要将空气清新剂或香水喷洒在空气中。如果对花粉不过敏的话,最好摆几盆鲜花,既装饰了屋子又可以使空气保持新鲜。

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