理论教育 私密处卫生保持的有效方法

私密处卫生保持的有效方法

时间:2023-11-19 理论教育 版权反馈
【摘要】:送给青春期男孩的话男孩到了青春期,常把自己的私密部位看作命根子,因为它关系到个人的生育能力和生殖健康。因为男性私密处凸露在外,往往容易受到伤害,尤其是外界一些不洁的因素。那么男性该如何做好私密部位的卫生呢?另外,经常清洗外阴,还可以保持肛门周围的清洁卫生,防止细菌在会阴部繁殖,同时还可以预防痔疮的发生。

私密处卫生保持的有效方法

青春期成长事件

王刚是个不怎么爱干净的男孩,大大咧咧的,即使开始长大成人了还是这样。但突然有一天,妈妈看见王刚在卫生间里洗什么,儿子从来不自己洗衣服,妈妈想推开进去,却被他挡在门外。

王刚出来后,对妈妈说:“以后衣服我自己来洗就好,老师说青春期要注意卫生,对身体才会好,我不会和以前一样邋遢了,你也不用那么累了。”

妈妈笑着说:“儿子终于长大了,青春期的确要更加卫生了,要注意保护自己,让自己健健康康的。”

“嗯,谢谢妈妈。”

看着比自己高一头的儿子,妈妈舒心地笑了。

送给青春期男孩的话

男孩到了青春期,常把自己的私密部位看作命根子,因为它关系到个人的生育能力和生殖健康。因为男性私密处凸露在外,往往容易受到伤害,尤其是外界一些不洁的因素。那么男性该如何做好私密部位的卫生呢?

1.穿着(www.daowen.com)

处于发育时期的青少年应少穿紧身类衣裤,如牛仔衣、牛仔裤等,一定要选择透气性好的衣物。因为牛仔裤会使阴囊被压迫在有限的空间内,无法舒展来调节睾丸温度。睾丸产生精子的最适宜温度是36℃,比正常体温要低1℃。所以最好穿宽松的纯棉内裤,另外注意少洗桑拿。

2.饮食

青少年应少吃过辛过辣食物,如洋葱大蒜等,此类食物不利于雄性激素正常分泌,影响健康,可多食西红柿及各类水果等养精食物。

3.卫生

男性私密处的卫生保健,重要的是保持生殖器官的清洁。很多男生难以做到每天清洗外阴,只有在洗澡的时候才清洗一下,其实这是很不够的。

因为包皮通常是盖住阴茎头的,随着青春期发育的开始,阴茎上的包皮会逐渐向上退缩,慢慢露出龟头。在这一变化过程中,阴茎头部冠状沟内很容易聚积污垢,形成“包皮垢”。包皮垢是细菌的良好栖息之地,它很容易导致包皮和阴茎头发炎,这种炎症甚至和阴茎癌的发生也有着一定程度的关联。所以,男孩应经常清洗阴茎,将包皮往上推,用温水清洗。每次遗精后,不但需要换内裤,还应及时清洗阴部。

所以,要养成每晚用温水清洗下身的习惯,尤其对包皮过长或包茎的情况更要做到这一点。清洗时,把包皮翻起用温水将污垢清洗干净,不让污垢堆积在里面。当然,若包皮过长,最好进行包皮环切手术,这样有利于生殖健康。另外,经常清洗外阴,还可以保持肛门周围的清洁卫生,防止细菌在会阴部繁殖,同时还可以预防痔疮的发生。

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